Nosalty logó

Ciniminis keksz

Rosanics Petra

8adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

keksz

110 g vaj
115 g nádcukor
115 g kókuszcukor
1 db tojás
225 g finomliszt
2 ek fahéj
1 tk sütőpor
30 ml tej
150 g fehér csokoládé
1 csipet só

krém

75 g krémsajt
20 g vaj
50 g porcukor

Tápanyag és kalória

491

Kalória

5.7g

Fehérje

67.9g

Szénhidrát

22.4g

Zsír

11.1g

Víz

61.4g

Koleszterin

1.2g

Élelmi rost

45.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
64% Szénhidrát
21% Zsír

keksz

14g vaj

99 kcal
14g nádcukor

55 kcal
14g kókuszcukor

56 kcal
7g tojás

9 kcal
28g finomliszt

102 kcal
1g fahéj

2 kcal
0g sütőpor

0 kcal
4g tej

2 kcal
19g fehér csokoládé

101 kcal
0g só

0 kcal

krém

9g krémsajt

23 kcal
3g vaj

18 kcal
6g porcukor

24 kcal

Összesen 491 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
21% Zsír

keksz

110g vaj

789 kcal
115g nádcukor

437 kcal
115g kókuszcukor

449 kcal
55g tojás

69 kcal
225g finomliszt

819 kcal
6g fahéj

15 kcal
2g sütőpor

1 kcal
30g tej

17 kcal
150g fehér csokoládé

809 kcal
0g só

0 kcal

krém

75g krémsajt

188 kcal
20g vaj

143 kcal
50g porcukor

194 kcal

Összesen 3930 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
21% Zsír

keksz

11.5g vaj

83 kcal
12.1g nádcukor

46 kcal
12.1g kókuszcukor

47 kcal
5.8g tojás

7 kcal
23.6g finomliszt

86 kcal
0.6g fahéj

2 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
3.1g tej

2 kcal
15.7g fehér csokoládé

85 kcal
0g só

0 kcal

krém

7.9g krémsajt

20 kcal
2.1g vaj

15 kcal
5.2g porcukor

20 kcal

Összesen 413 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
64% Szénhidrát
21% Zsír
10% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
C vitamin:

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

22.4 g
Telített zsírsav

12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

61 mg

Ásványi anyagok

Összesen

285.5 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

91 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

105 mg
Nátrium

64 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

67.9 g
Cukor

45 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

11.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

123 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

12 micro
Kolin:

30 mg
Retinol - A vitamin:

120 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 491 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
21% Zsír
10% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
C vitamin:

Fehérje

Összesen

45.4 g

Zsír

Összesen

179.5 g
Telített zsírsav

97 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

491 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2284.4 g
Cink

4 mg
Szelén

101 mg
Kálcium

728 mg
Vas

5 mg
Magnézium

91 mg
Foszfor

841 mg
Nátrium

511 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

542.9 g
Cukor

361 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

88.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

981 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

97 micro
Kolin:

238 mg
Retinol - A vitamin:

963 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

212 micro
β-crypt

12 micro
Likopin

1 micro
Lut-zea

297 micro

Összesen 3930 kcal

6% Fehérje
64% Szénhidrát
21% Zsír
10% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
C vitamin:

Fehérje

Összesen

4.8 g

Zsír

Összesen

18.8 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

52 mg

Ásványi anyagok

Összesen

239.7 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

76 mg
Vas

1 mg
Magnézium

10 mg
Foszfor

88 mg
Nátrium

54 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

57 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

9.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

103 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

4 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

25 mg
Retinol - A vitamin:

101 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

31 micro

Összesen 413 kcal

Elkészítés

keksz

A cukrokat és a vajat összekeverjük, majd hozzáadjuk a tojást is és kihabosítjuk.
Jöhet bele a finomliszt, a sütőpor, a fahéj és egy csipet só is, majd összedolgozzuk az egészet. Ha szükséges, hozzáadunk pár evőkanál tejet is.
Végül belekeverjük a tésztába a felaprított fehércsokoládét, majd a masszát sütőpapírral bélelt tepsire adagoljuk egy fagylaltoskanál segítségével. Nekünk 16 keksz jött ki ebből az adagból.
200 fokos sütőben 10-12 perc alatt készre sütjük a kekszeket, majd hagyjuk teljesen kihűlni őket.

krém

Amíg sül a keksz, összekeverjük a máz hozzávalóit. Habzsákba töltjük a kész krémet, és hűtőbe tesszük, amíg a kekszek hűlnek.
A kihűlt kekszek tetejét csigavonalban megdíszítjük a krémsajtos mázzal, majd megszórjuk kevés fahéjas cukorral is.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

nosalty-badge További kipróbált receptek

Hatalmas rajongói vagyunk a hagyományos csokidarabkás keksznek, de ez a fahéjas-fehércsokis talán még nagyobb kedvencünk lett. A kívül ropogós, belül szaftos fahéjas sütik önmagukban is ellelnállhatatlanok, de ha a krémsajtos mázat is elkészítitek hozzá, akkor szinte már meg is szólalnak! Minden falat olyan, mintha egy nagy tál Ciniminist lapátolnánk - instant utazás a gyerekkorba!

Hasonló receptek

Összes fahéjas keksz

Fahéjas keksz

Fahéjas-mazsolás cookies

Fahéjas keksz Csilla konyhájából

Kürbis - tökös - keksz

Mézes graham kréker

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cukros keksz

Tejbegrízkeksz

Ízükben a retró menzák tejbegrízeit idézik ezek a kakaóba és fahéjba forgatott, roppanós-omlós kekszek. Elkészítésük lehengerlően egyszerű, elfogyasztásuk pedig még ...

Lakos Benedek

mandulás keksz

Szívecskés linzer

Kezdd mandulás linzerrel vagy másképpen szívecskés keksszel a Valentin napot! Vagy készítsd el ezt az omlós finomságot bármelyik hétköznap fél óra alatt. Nyomd bele az ujjad a nyers ...

Gréti

vajas keksz

Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés

Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept