édes süti kevert sütemény

Fahéjas cseresznyés kevert süti

Salamon Csilla

Salamon Csilla

4adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

• 30 dkg finomliszt
• 20 dkg cukor
• 3 db tojás
• 3 dl tejföl
• 1 citromból nyert citromlé
• 1 csomag sütőpor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 csipet só

Töltelék

• 80 dkg cseresznye
• 1 ek fahéj
• 2 csapott ek porcukor

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

819

Kalória

16.2g

Fehérje

149.9g

Szénhidrát

19.1g

Zsír

252.2g

Víz

179.3g

Koleszterin

6.3g

Élelmi rost

84.1g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 4% Zsír

Tészta

• 75g finomliszt

  273 kcal

• 50g cukor

  194 kcal

• 41g tojás

  52 kcal

• 75g tejföl

  149 kcal

• 10g citromlé

  2 kcal

• 3g sütőpor

  2 kcal

• 3g vaníliás cukor

  10 kcal

• 0g só

  0 kcal

Töltelék

• 200g cseresznye

  116 kcal

• 1g fahéj

  2 kcal

• 5g porcukor

  19 kcal

Összesen 819 kcal

• 4% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 4% Zsír

Tészta

• 300g finomliszt

  1092 kcal

• 200g cukor

  774 kcal

• 165g tojás

  208 kcal

• 300g tejföl

  594 kcal

• 40g citromlé

  9 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 0g só

  0 kcal

Töltelék

• 800g cseresznye

  464 kcal

• 3g fahéj

  7 kcal

• 20g porcukor

  77 kcal

Összesen 3270 kcal

• 4% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 4% Zsír

Tészta

• 16.2g finomliszt

  59 kcal

• 10.8g cukor

  42 kcal

• 8.9g tojás

  11 kcal

• 16.2g tejföl

  32 kcal

• 2.2g citromlé

  0 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

• 0.5g vaníliás cukor

  2 kcal

• 0g só

  0 kcal

Töltelék

• 43.2g cseresznye

  25 kcal

• 0.2g fahéj

  0 kcal

• 1.1g porcukor

  4 kcal

Összesen 175 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 4% Zsír
• 58% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  16.2 g

Zsír

• Összesen

  19.1 g

• Telített zsírsav

  9 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  5 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  179 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1317.7 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  40 mg

• Kálcium

  361 mg

• Vas

  3 mg

• Magnézium

  51 mg

• Foszfor

  547 mg

• Nátrium

  314 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  149.9 g

• Cukor

  84 mg

• Élelmi rost

  6 mg

Víz

• Összesen

  252.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  157 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  17 mg

• D vitamin:

  30 micro

• K vitamin:

  6 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  50 micro

• Kolin:

  141 mg

• Retinol - A vitamin:

  149 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  90 micro

• β-crypt

  5 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  359 micro

Összesen 819 kcal

• 4% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 4% Zsír
• 58% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  64.6 g

Zsír

• Összesen

  76.4 g

• Telített zsírsav

  36 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  20 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  7 g

• Koleszterin

  717 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5270.8 g

• Cink

  6 mg

• Szelén

  159 mg

• Kálcium

  1443 mg

• Vas

  11 mg

• Magnézium

  203 mg

• Foszfor

  2189 mg

• Nátrium

  1255 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  3 mg

Szénhidrát

• Összesen

  599.7 g

• Cukor

  337 mg

• Élelmi rost

  25 mg

Víz

• Összesen

  1008.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  627 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  70 mg

• D vitamin:

  119 micro

• K vitamin:

  22 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  2 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  5 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  202 micro

• Kolin:

  563 mg

• Retinol - A vitamin:

  595 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  358 micro

• β-crypt

  22 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1435 micro

Összesen 3270 kcal

• 4% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 4% Zsír
• 58% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• E vitamin:
• Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.5 g

Zsír

• Összesen

  4.1 g

• Telített zsírsav

  2 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  1 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  39 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  284.9 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  78 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  11 mg

• Foszfor

  118 mg

• Nátrium

  68 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  32.4 g

• Cukor

  18 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  54.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  34 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  4 mg

• D vitamin:

  6 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  11 micro

• Kolin:

  30 mg

• Retinol - A vitamin:

  32 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  19 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  78 micro

Összesen 175 kcal

Elkészítés

Tészta

1. A kristálycukrot és a vaníliás cukrot habosra keverjük a tojásokkal, hozzáadjuk a citrom levét és héját, a tejfölt és a sót.
2. Egy másik tálba beleszitáljuk a lisztet, elkeverjük a sütőporral, majd fokozatosan adagoljuk a cukros részhez, és csomómentesre keverjük.
3. Forgassuk bele a fűszeres cseresznyét is, majd az egészet egyengessük el sütőpapírral kibélelt tepsiben.
4. 180 fokon kb. 25 percig sütjük.

Töltelék

1. Cseresznyét megmossuk, kimagozzuk.
2. Összekeverjük a porcukorral és az őrölt fahéjjal.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 35 p
• Sütés ideje: 25 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses

Hasonló receptek

Összes kevert sütemény

Triplatejes sütemény (Tres leches cake)

Mascarponés cukkini sütemény

Tejfölös kevert szőlővel

Diós kevert sütemény 20 perc alatt

Villámgyors fánksüti

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• leveles sütemény
• szilvás gombóc
• képviselőfánk
• pudingos sütemény
• túrógombóc

További receptek

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

túrógombóc

Egyszerű vegán túrógombóc kölesből

A túrógombóc vegán változatban is remekül működik: a köles kellemesen krémes, mégis jól formázható alapot ad hozzá. Egy kevés citrommal, pirított morzsával és növényi tejföllel ...

Hankusz Sára

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept