Fanyar citromtorta
NS

12adag
Idő
37p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
- 12 dkg keksz (mozsárban összetörve)
- 6 dkg vaj
- 1 tasak vaníliás pudingpor
- 3 dl tej
- 3 citromból nyert citromhéj
- 2 citromból nyert citromlé
- 300 g joghurt
- 200 ml főzőtejszín
- 6 ek cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 2 db tojássárgája
Tápanyag és kalória
178
Kalória
3.7g
Fehérje
21g
Szénhidrát
8.8g
Zsír
45.6g
Víz
56g
Koleszterin
512.7mg
Élelmi rost
10.8g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
10g keksz
42 kcal
-
5g vaj
36 kcal
-
4g vaníliás pudingpor
14 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
2g citromhéj
1 kcal
-
7g citromlé
1 kcal
-
25g joghurt
15 kcal
-
17g főzőtejszín
22 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
3g tojássárgája
11 kcal
Összesen 178 kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
120g keksz
503 kcal
-
60g vaj
430 kcal
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
300g tej
168 kcal
-
18g citromhéj
8 kcal
-
80g citromlé
18 kcal
-
300g joghurt
183 kcal
-
200g főzőtejszín
262 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
Összesen 2143 kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
-
9.7g keksz
41 kcal
-
4.9g vaj
35 kcal
-
3.6g vaníliás pudingpor
14 kcal
-
24.3g tej
14 kcal
-
1.5g citromhéj
1 kcal
-
6.5g citromlé
1 kcal
-
24.3g joghurt
15 kcal
-
16.2g főzőtejszín
21 kcal
-
4.9g cukor
19 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
3.2g tojássárgája
10 kcal
Összesen 174 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 57% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.7 g
Zsír
-
Összesen
8.8 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
56 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
215.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
85 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
55 mg
-
Nátrium
67 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
21 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
45.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
70 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
36 mg
-
Retinol - A vitamin:
69 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
16 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
38 micro
Összesen 178 kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 57% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
44 g
Zsír
-
Összesen
105.5 g
-
Telített zsírsav
61 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
28 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
672 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2589.4 g
-
Cink
4 mg
-
Szelén
38 mg
-
Kálcium
1016 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
68 mg
-
Foszfor
660 mg
-
Nátrium
802 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
251.5 g
-
Cukor
130 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
547.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
838 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
57 mg
-
D vitamin:
97 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
106 micro
-
Kolin:
428 mg
-
Retinol - A vitamin:
822 micro
-
α-karotin
15 micro
-
β-karotin
191 micro
-
β-crypt
25 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
453 micro
Összesen 2143 kcal
- 5% Fehérje
- 26% Szénhidrát
- 11% Zsír
- 57% Víz
TOP ásványi anyagok
- Kálcium
- Nátrium
- Foszfor
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.6 g
Zsír
-
Összesen
8.6 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
55 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
210 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
3 mg
-
Kálcium
82 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
6 mg
-
Foszfor
54 mg
-
Nátrium
65 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
20.4 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
44.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
68 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
35 mg
-
Retinol - A vitamin:
67 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
15 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
37 micro
Összesen 174 kcal
Elkészítés
- A tésztakéreg: az őrölt kekszhez hozzáöntünk 6 dkg felolvasztott vajat, és egy kikent, lisztezett, kapcsos tortaformába belenyomkodjuk kanállal, jó sűrűre nyomjuk.
- 175 fokra előmelegített sütőbe tesszük 10 perce, majd kivesszük.
- Amíg sül a tészta, elkészítjük a tejből, cukorból, pudingporból a pudingot, hozzáöntjük a citromok levét, héját, joghurtot, tejszínt, végül beledolgozzunk a tojássárgákat.
- Ráöntjük a félig sült tésztakéregre, és újabb 10 perce betesszük a sütőbe.
- Kivesszük, és hűtőben hűtjük.
- Díszítésképp használhatunk citromfűlevelet, citromkarikákat, díszítősablont, kesudiót.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 7 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 25x25
Húgom érettségijét ünnepeltük a bölcs baglyos citromtortával. Stahl Judit és Mautner Zsófia receptjét kevertem össze, és alakítottam át a nálam található hozzávalók alapján... A díszítősablon: mamintiart.blogspot.hu
Hasonló receptek

Citromtorta karamellizált mandulával

Gesztenyelisztes Madeira torta

Limoncello torta friss áfonya-öntettel
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Óriás piskótatallér
Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...
Klasszikus vakondtúrás-torta
A púpos, földkupacra emlékeztető torta szerencsére jóval finomabb, mint egy tényleges vakondtúrás: tejszínes krémet és banánt rejt a gazdagon kakaós piskóta. Elkészíteni pedig a szó ...
Sütés nélküli banános túrótorta
Könnyed túrótorta, amit a banán kellemes íze tesz különlegessé.
Címlapról ajánljuk
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...
A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept













