Nosalty logó

Fehér csokoládékocka

Name: Fehér csokoládékocka
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 50 dkg Fehér csokoládé; 8 dkg Vaj; 40 dkg Sűrített tej (cukrozott); darabolt 10 dkg Dió

Flóra

8adag

Idő

10p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg fehér csokoládé
8 dkg vaj
40 dkg sűrített tej (cukrozott)
10 dkg dió

Tápanyag és kalória

652

Kalória

9.6g

Fehérje

65.9g

Szénhidrát

40.7g

Zsír

16.5g

Víz

51.6g

Koleszterin

962.5mg

Élelmi rost

64.4g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
49% Szénhidrát
31% Zsír

63g fehér csokoládé

337 kcal
10g vaj

72 kcal
50g sűrített tej (cukrozott)

161 kcal
13g dió

82 kcal

Összesen 652 kcal

7% Fehérje
49% Szénhidrát
31% Zsír

500g fehér csokoládé

2695 kcal
80g vaj

574 kcal
400g sűrített tej (cukrozott)

1284 kcal
100g dió

654 kcal

Összesen 5207 kcal

7% Fehérje
49% Szénhidrát
31% Zsír

46.3g fehér csokoládé

250 kcal
7.4g vaj

53 kcal
37g sűrített tej (cukrozott)

119 kcal
9.3g dió

61 kcal

Összesen 483 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

7% Fehérje
49% Szénhidrát
31% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

9.6 g

Zsír

Összesen

40.7 g
Telített zsírsav

21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

52 mg

Ásványi anyagok

Összesen

738.3 g
Cink

1 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

281 mg
Vas

1 mg
Magnézium

40 mg
Foszfor

282 mg
Nátrium

121 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

65.9 g
Cukor

64 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

16.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

111 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

22 micro
Kolin:

70 mg
Retinol - A vitamin:

109 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

24 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 652 kcal

7% Fehérje
49% Szénhidrát
31% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

76.9 g

Zsír

Összesen

325.3 g
Telített zsírsav

166 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

83 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

56 g
Koleszterin

413 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5906.1 g
Cink

11 mg
Szelén

87 mg
Kálcium

2248 mg
Vas

5 mg
Magnézium

324 mg
Foszfor

2257 mg
Nátrium

969 mg
Réz

2 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

527.6 g
Cukor

515 mg
Élelmi rost

8 mg

Víz

Összesen

132.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

889 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

5 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

14 mg
D vitamin:

24 micro
K vitamin:

56 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

179 micro
Kolin:

558 mg
Retinol - A vitamin:

874 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

194 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

9 micro

Összesen 5207 kcal

7% Fehérje
49% Szénhidrát
31% Zsír
13% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.1 g

Zsír

Összesen

30.1 g
Telített zsírsav

15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

38 mg

Ásványi anyagok

Összesen

546.9 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

208 mg
Vas

0 mg
Magnézium

30 mg
Foszfor

209 mg
Nátrium

90 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

48.8 g
Cukor

48 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

12.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

82 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

17 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

81 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

18 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 483 kcal

Elkészítés

A diót kisebb darabokra vágjuk.
A fehér csokit, a vajat, és a sűrített tejetközepes lángon összeolvasztjuk.
A masszába belekeverjük a diót, majd az egészetegy sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, hűtőbe tesszük, és megvárjuk, amíg megdermed.
Ha megdermedt, kiborítjuk, és kockákra vágjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p

Néhány napja érkezett egy hozzászólás a vaníliás csokoládékocka házilag nevű receptemhez, miszerint el lehetne készíteni fehér csokival is. Nem tudom, eddig hogy nem jutott eszembe, de a hozzászóláson felbuzdulva elkészítettem ezt a változatot. Nagyon tömény, nagyon finom!:)) Tettem bele diót, mert kicsit elnyomja a túlzott édességét, de ki lehet hagyni, ki, hogy szeretné elkészíteni.

Hasonló receptek

Összes csokoládérúd

Amarántos csokiszelet

Csokoládés karamell

Táblás Mikulás csoki

Mandulavajas csokifudge

Csokoládészalámi Glaser konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

kókuszgolyó

Maradékmentő kókuszgolyó

Ki ne szeretné a kókuszgolyót? Gyermekkorunk nagy kedvence, aminek a közepéből mindig kipiszkáltuk a meggybefőttet. Ez a recept igazából úgy készült, hogy benéztünk a spájzba, (a ...

Gerzsenyi Flóra

desszertgolyó

Mézeskalácsgolyók fehércsokival

Mihez kezdjünk a megmaradt mézeskalácstésztával? Készítsünk mézeskalácsgolyót vagy -bonbont! Ha egyszer kipróbáltuk, biztosan az egész szezonban ezt fogjuk készíteni és falni. Egy ...

Nosalty

csokoládérúd

Dubaji csoki

A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Friss receptek

Még több friss recept