Fehér lúdláb torta marcipánnal
Gonoszka1

8adag
Idő
73p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Piskótához
- 3 db tojás (nálam 18,7 dkg)
- 9.3 dkg finomliszt (ebből 3 gramm a tortaforma megszórásához kell)
- 9 dkg cukor
- 1 csipet só
Krém
- 4 dl növényi habtejszín (habtejszín)
- 40 dkg fehér csokoládé
- 35 dkg meggybefőtt (lé nélkül, vagy idényben friss meggy, vagy fagyasztott)
- 0.3 dl rum
- 20 dkg marcipán
- 6 db lapzselatin (10 gramm)
Tetejére
- 5 dkg fehér csokoládé
- 5 dkg étcsokoládé
- 10 dkg marcipán
Tápanyag és kalória
796
Kalória
12.5g
Fehérje
90.2g
Szénhidrát
41.2g
Zsír
18.5g
Víz
80.8g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
69.4g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 25% Zsír
Piskótához
-
21g tojás
26 kcal
-
12g finomliszt
42 kcal
-
11g cukor
44 kcal
-
0g só
0 kcal
Krém
-
50g növényi habtejszín
126 kcal
-
50g fehér csokoládé
270 kcal
-
44g meggybefőtt
32 kcal
-
4g rum
9 kcal
-
25g marcipán
116 kcal
-
2g lapzselatin
5 kcal
Tetejére
-
6g fehér csokoládé
34 kcal
-
6g étcsokoládé
34 kcal
-
13g marcipán
58 kcal
Összesen 796 kcal
- 8% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 25% Zsír
Piskótához
-
165g tojás
208 kcal
-
93g finomliszt
339 kcal
-
90g cukor
348 kcal
-
0g só
0 kcal
Krém
-
400g növényi habtejszín
1004 kcal
-
400g fehér csokoládé
2156 kcal
-
350g meggybefőtt
252 kcal
-
30g rum
69 kcal
-
200g marcipán
924 kcal
-
12g lapzselatin
42 kcal
Tetejére
-
50g fehér csokoládé
270 kcal
-
50g étcsokoládé
273 kcal
-
100g marcipán
462 kcal
Összesen 6347 kcal
- 8% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 25% Zsír
Piskótához
-
8.5g tojás
11 kcal
-
4.8g finomliszt
17 kcal
-
4.6g cukor
18 kcal
-
0g só
0 kcal
Krém
-
20.6g növényi habtejszín
52 kcal
-
20.6g fehér csokoládé
111 kcal
-
18g meggybefőtt
13 kcal
-
1.5g rum
4 kcal
-
10.3g marcipán
48 kcal
-
0.6g lapzselatin
2 kcal
Tetejére
-
2.6g fehér csokoládé
14 kcal
-
2.6g étcsokoládé
14 kcal
-
5.2g marcipán
24 kcal
Összesen 328 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
12.5 g
Zsír
-
Összesen
41.2 g
-
Telített zsírsav
24 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
81 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
436 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
12 mg
-
Kálcium
127 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
161 mg
-
Nátrium
113 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
90.2 g
-
Cukor
69 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
18.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
34 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
6 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
71 mg
-
Retinol - A vitamin:
34 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
2 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
95 micro
Összesen 796 kcal
- 8% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
100.3 g
Zsír
-
Összesen
329.8 g
-
Telített zsírsav
192 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
51 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
647 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3487.8 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
98 mg
-
Kálcium
1020 mg
-
Vas
9 mg
-
Magnézium
165 mg
-
Foszfor
1284 mg
-
Nátrium
902 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
721.7 g
-
Cukor
555 mg
-
Élelmi rost
16 mg
Víz
-
Összesen
148 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
274 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
46 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
124 micro
-
Kolin:
569 mg
-
Retinol - A vitamin:
273 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
13 micro
-
β-crypt
14 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
763 micro
Összesen 6347 kcal
- 8% Fehérje
- 56% Szénhidrát
- 25% Zsír
- 11% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
17 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
33 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
179.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
53 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
66 mg
-
Nátrium
47 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.2 g
-
Cukor
29 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
7.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
14 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
6 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
6 micro
-
Kolin:
29 mg
-
Retinol - A vitamin:
14 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
39 micro
Összesen 328 kcal
Elkészítés
Piskótához
- A tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjéket csipet sóval kemény habbá verjük. A cukorral a sárgákat habosra keverjük. Hozzákeverjük a lisztet, majd óvatosan beleforgatjuk a tojásfehérjehabot.
- Kivajazott-lisztezett tortaformába simítjuk, és 160 fokra előmelegített sütőben kb. 12-15 percig sütjük. Tűpróba!
- A megsült piskótát rácsra tesszük, és kihűtjük.
Krém
- 2 dl tejszínt felmelegítjük (nem forraljuk fel!), és beletesszük az összetördelt csokoládét. Pár perc múlva kevergetni kezdjük, és addig kevergetjük, ameddig a csokoládé fel nem olvad. Ha kihűlt, hűtőbe tesszük másnapig.
- A meggyet leszűrjük, lecsepegtetjük. A rumba beáztatjuk.
- A lapzselatinokat hideg vízbe áztatjuk pár percre.
- A rumot leszűrjük a meggyről. A meggyből a torta tetejére kiszedünk kb. 10 dekányit. A rumot lábosba tesszük, felmelegítjük, és a zselatinlapokat kinyomkodva beletesszük. Kevergetve felolvasztjuk. A maradék 2 dl habtejszínt habbá verjük.
- A fehér csoki krémet habosítjuk, majd belekeverjük a kihűlt zselatint. Óvatosan beleforgatjuk a habbá vert tejszínt, majd a meggyszemeket is beleforgatjuk.
- A tortalap köré egy tortakarimát csatolunk. Rákenjük a csokikrémet. Hűtőbe tesszük, hogy megdermedjen a krém.
Tetejére
- A marcipánt kinyújtjuk, és a torta tetejére tesszük. A fehér csokoládét felolvasztjuk, és a torta közepére kenjük. Az étcsokoládét is felolvasztjuk, és a torta szélére kenjük. A félretett meggyszemeket beleültetjük az olvadt csokoládéba. Hűtőbe tesszük pár órára.
- Szeletelve tálaljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Sütés ideje: 13 p
- Sütés hőfoka: 160 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Ez a torta is Édesanyám 75.-ik születésnapjára készült a puncs torta kicsit másként, dióval, kávéval mellé. Az általam felhasznált hozzávalókkal, az elpárolgást is beleszámítva 100 grammban 357 kalória van.
Hasonló receptek

Lúdláb torta Lullika konyhájából

Lúdláb torta ahogy Csokoládéimádó készíti

Lúdláb torta Szemcsu konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Répatorta egyszerűen és szaftosan
A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...
Trikolor répatorta
A húsvéti kedvencben, a répatortában általában csak az „alap” a narancssárga répát használjuk, megfeledkezve arról, hogy a zöldségnek van ám lila és sárgásfehér színű ...
Répatorta egzotikus gyümölcsökkel
Gyorsan különlegeset? Ezt szeretnéd húsvétkor? Készítsd el ezt az izgalmas, egzotikus ízvilágú répatortát az ünnepre!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














