torta túrótorta csokis túrótorta

Fehércsokis túrótorta

Baribon

Baribon

6adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 75 dkg tehéntúró (krémes fajtát használtam)
• 30 dkg keksz (kakaós)
• 30 dkg fehér csokoládé
• 16 dkg vaj
• 3 dl habtejszín
• 4 db lapzselatin (vagy 4 ek por)
• 1 db citrom (leve és reszelt héja)
• 20 dkg erdei gyümölcs mix (a díszítéshez)

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

1024

Kalória

30.1g

Fehérje

78.6g

Szénhidrát

64.9g

Zsír

138.8g

Víz

123.3g

Koleszterin

2g

Élelmi rost

44.6g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 10% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 21% Zsír

• 125g tehéntúró

  184 kcal

• 50g keksz

  210 kcal

• 50g fehér csokoládé

  270 kcal

• 27g vaj

  191 kcal

• 50g habtejszín

  146 kcal

• 1g lapzselatin

  5 kcal

• 28g citrom

  4 kcal

• 33g erdei gyümölcs mix

  14 kcal

Összesen 1024 kcal

• 10% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 21% Zsír

• 750g tehéntúró

  1103 kcal

• 300g keksz

  1257 kcal

• 300g fehér csokoládé

  1617 kcal

• 160g vaj

  1147 kcal

• 300g habtejszín

  876 kcal

• 8g lapzselatin

  28 kcal

• 170g citrom

  26 kcal

• 200g erdei gyümölcs mix

  82 kcal

Összesen 6136 kcal

• 10% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 21% Zsír

• 34.3g tehéntúró

  50 kcal

• 13.7g keksz

  57 kcal

• 13.7g fehér csokoládé

  74 kcal

• 7.3g vaj

  52 kcal

• 13.7g habtejszín

  40 kcal

• 0.4g lapzselatin

  1 kcal

• 7.8g citrom

  1 kcal

• 9.1g erdei gyümölcs mix

  4 kcal

Összesen 279 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 10% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Cink
• Vas
• Kálcium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  30.1 g

Zsír

• Összesen

  64.9 g

• Telített zsírsav

  39 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  15 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  123 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1469.9 g

• Cink

  326 mg

• Szelén

  3 mg

• Kálcium

  244 mg

• Vas

  250 mg

• Magnézium

  19 mg

• Foszfor

  367 mg

• Nátrium

  238 mg

• Réz

  13 mg

• Mangán

  10 mg

Szénhidrát

• Összesen

  78.6 g

• Cukor

  45 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  138.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  327 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  9 mg

• D vitamin:

  12 micro

• K vitamin:

  8 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  31 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  150 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  8 micro

• Kolin:

  29 mg

• Retinol - A vitamin:

  320 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  73 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  2 micro

Összesen 1024 kcal

• 10% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Cink
• Vas
• Kálcium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  180.5 g

Zsír

• Összesen

  389.5 g

• Telített zsírsav

  236 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  92 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  11 g

• Koleszterin

  740 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  8819.3 g

• Cink

  1953 mg

• Szelén

  17 mg

• Kálcium

  1466 mg

• Vas

  1501 mg

• Magnézium

  112 mg

• Foszfor

  2204 mg

• Nátrium

  1430 mg

• Réz

  75 mg

• Mangán

  60 mg

Szénhidrát

• Összesen

  471.6 g

• Cukor

  268 mg

• Élelmi rost

  12 mg

Víz

• Összesen

  832.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1959 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  3 micro

• E vitamin:

  9 mg

• C vitamin:

  51 mg

• D vitamin:

  69 micro

• K vitamin:

  47 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  188 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  901 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  48 micro

• Kolin:

  174 mg

• Retinol - A vitamin:

  1923 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  436 micro

• β-crypt

  18 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  10 micro

Összesen 6136 kcal

• 10% Fehérje
• 25% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 44% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Cink
• Vas
• Kálcium
• Nátrium

TOP vitaminok

• Riboflavin - B2 vitamin:
• Tiamin - B1 vitamin:
• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:

Fehérje

• Összesen

  8.3 g

Zsír

• Összesen

  17.8 g

• Telített zsírsav

  11 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  4 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  34 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  403.1 g

• Cink

  89 mg

• Szelén

  1 mg

• Kálcium

  67 mg

• Vas

  69 mg

• Magnézium

  5 mg

• Foszfor

  101 mg

• Nátrium

  65 mg

• Réz

  3 mg

• Mangán

  3 mg

Szénhidrát

• Összesen

  21.6 g

• Cukor

  12 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  38.1 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  90 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  2 mg

• D vitamin:

  3 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  9 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  41 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  2 micro

• Kolin:

  8 mg

• Retinol - A vitamin:

  88 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  20 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  0 micro

Összesen 279 kcal

Elkészítés

1. A kekszet morzsa alakúra törjük (akár aprítógépben), beletesszük a tortaformába. Ráöntjük a megolvasztott vajat, összekeverjük őketés lelapítjuk egyenletesen a formába. Hűtőbe tesszük a krém elkészültéig.
2. Kockákra törünk 2 és fél tábla csokit.
3. Feltesszük a tejszínt melegedni egy nagyobb edénybe és mielőtt felforr fokozatosan adagoljuk hozzá a zselatint sűrű kevergetés mellett. Ezután hozzáadjuk a csokit. Miután felolvadt, és krémes állagú masszát kaptunk belekeverjük a túrót is ésbelereszeljük a citromhéját, a levét pedigbelenyomjuk.
4. A kihűlt tésztára öntjük a krémet és hagyjuk hűlni 4-5 órát.
5. Díszítjük a maradék csoki forgácsaival és vegyes gyümölccsel.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 10 p
• Főzés ideje: 25 p
• Tepsi mérete: 28

Karácsony előtt olvastam a Szuflé Magazinban ezt a receptet, csak ricottás, gránátalmás változatban. Csak sajnos én egyiket sem kaptam, de így is nagy sikert aratott.

Hasonló receptek

Összes csokis túrótorta

Túróguru szelet

Túró guru torta

Túrós-epres torta csokoládémázzal

Tejszínes túrótorta csokimázzal

Fehér csokis - mascarpone-s túrótorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• citromos túrótorta
• különleges túrótorta
• sütés nélküli túrótorta
• Fantás túrótorta
• gyümölcsös túrótorta

További receptek

citromos túrótorta

Citromos túrótorta sütés nélkül

Harsányan citromos tető, krémes és aromás túrókrém és gazdag, vajas tortaalap: mindezt természetesen sütés nélkül. Igen, a legegyszerűbb citromos túrótortához nem kell sütő, ...

Lakos Benedek

sütés nélküli túrótorta

Triplán szőlős túrótorta

Sütés nélküli túrótortát tulajdonképpen bármilyen gyümölccsel készíthetünk, így amikor beköszönt az ősz és a szüreti időszak, pakoljuk meg a süteményt díszes szőlőszemekkel. ...

Lakos Benedek

gyümölcsös túrótorta

Sárgabarackos túrótorta

Omlós tészta, ízes és barackdarabokkal teleszórt túrótöltelék vár ebben a sajttortára hajazó túrótortában. Maga a megtestesült nyár egy falatban, főleg, ha barackszószt is ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

krumplifőzelék

A legegyszerűbb krumplifőzelék

Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept