Feketeerdei meggyes kuglóf gyerekeknek
Horandra

6adag
Idő
70p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A kuglófhoz
- 125 ml habtejszín
- 10 dkg tejcsokoládé
- 2 csomag vaníliás cukor
- 1 csomag sütőpor
- 40 dkg finomliszt
- 5 db tojás
- 25 dkg cukor
- 22 dkg margarin
- 2 teáskanál vaníliaaroma
- 45 dkg meggybefőtt
- 1 dl meggylé
A díszítéshez
- 10 dkg porcukor
- 1 kávéskanál ételfesték (bármilyen színű lehet, én kékkel csináltam, kisfiúnak)
- 150 g franciadrazsé
- 2 evőkanál víz (forró)
- 10 dkg kókuszreszelék
Tápanyag és kalória
1239
Kalória
14.9g
Fehérje
161.8g
Szénhidrát
59.5g
Zsír
61.5g
Víz
177g
Koleszterin
5.1g
Élelmi rost
72.3g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 20% Zsír
A kuglófhoz
-
21g habtejszín
61 kcal
-
17g tejcsokoládé
89 kcal
-
3g vaníliás cukor
13 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
67g finomliszt
243 kcal
-
46g tojás
58 kcal
-
42g cukor
161 kcal
-
37g margarin
263 kcal
-
2g vaníliaaroma
0 kcal
-
75g meggybefőtt
54 kcal
-
17g meggylé
7 kcal
A díszítéshez
-
17g porcukor
65 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
25g franciadrazsé
114 kcal
-
3g víz
0 kcal
-
17g kókuszreszelék
110 kcal
Összesen 1239 kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 20% Zsír
A kuglófhoz
-
125g habtejszín
365 kcal
-
100g tejcsokoládé
535 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
400g finomliszt
1456 kcal
-
275g tojás
346 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
220g margarin
1577 kcal
-
10g vaníliaaroma
0 kcal
-
450g meggybefőtt
324 kcal
-
100g meggylé
40 kcal
A díszítéshez
-
100g porcukor
387 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
150g franciadrazsé
686 kcal
-
16g víz
0 kcal
-
100g kókuszreszelék
660 kcal
Összesen 7427 kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 20% Zsír
A kuglófhoz
-
5.4g habtejszín
16 kcal
-
4.3g tejcsokoládé
23 kcal
-
0.9g vaníliás cukor
3 kcal
-
0.5g sütőpor
0 kcal
-
17.2g finomliszt
63 kcal
-
11.8g tojás
15 kcal
-
10.7g cukor
42 kcal
-
9.5g margarin
68 kcal
-
0.4g vaníliaaroma
0 kcal
-
19.3g meggybefőtt
14 kcal
-
4.3g meggylé
2 kcal
A díszítéshez
-
4.3g porcukor
17 kcal
-
0g ételfesték
0 kcal
-
6.4g franciadrazsé
29 kcal
-
0.7g víz
0 kcal
-
4.3g kókuszreszelék
28 kcal
Összesen 320 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
14.9 g
Zsír
-
Összesen
59.5 g
-
Telített zsírsav
26 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
177 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1003.5 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
39 mg
-
Kálcium
232 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
48 mg
-
Foszfor
434 mg
-
Nátrium
244 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
161.8 g
-
Cukor
72 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
61.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
433 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
38 micro
-
K vitamin:
36 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
41 micro
-
Kolin:
145 mg
-
Retinol - A vitamin:
413 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
236 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
216 micro
Összesen 1239 kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
89.3 g
Zsír
-
Összesen
356.8 g
-
Telített zsírsav
153 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
116 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
63 g
-
Koleszterin
1062 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6020.8 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
236 mg
-
Kálcium
1391 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
290 mg
-
Foszfor
2603 mg
-
Nátrium
1466 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
970.6 g
-
Cukor
434 mg
-
Élelmi rost
31 mg
Víz
-
Összesen
368.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2597 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
25 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
227 micro
-
K vitamin:
216 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
246 micro
-
Kolin:
869 mg
-
Retinol - A vitamin:
2478 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1417 micro
-
β-crypt
22 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1295 micro
Összesen 7427 kcal
- 5% Fehérje
- 55% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 21% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
3.8 g
Zsír
-
Összesen
15.3 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
46 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
258.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
60 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
112 mg
-
Nátrium
63 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.7 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
15.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
112 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
10 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
37 mg
-
Retinol - A vitamin:
106 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
61 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
56 micro
Összesen 320 kcal
Elkészítés
A kuglófhoz
- Összekeverjük a margarint, a cukrot, a vaníliás cukrot, a vanília aromát, a tojássárgákat, majd hozzáadjuk a sütőporos lisztet, a tejszínt és a meggylevet, ezt jól eldolgozzuk, majd hozzáadjuk az olvasztott csokit is. Hozzáadjuk a felvert tojásfehérjét, óvatosan összekeverjük, majd a meggyet is hozzáadjuk a legvégén.
- A masszát a kivajazott, belisztezett kuglófformába öntjük, kb. 40 percig sütjük. Ha a teteje megpirul, de még nincs kész, takarjuk le alufóliával, és süssük tovább.
- A porcukrot és az ételfestéket összekeverjük egy kis forró vízzel, és a kuglófra csorgatjuk, francia drazséval díszítjük, meghinthetjük kókuszreszelékkel is!
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 40 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Kisfiúnak szerettem volna vinni tortát szülinapjára, de mivel messzire mentünk, nem akartam krémes sütit, így kuglófot sütöttem!:)
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Tom Cruise kókuszos-fehércsokis kuglófja
Ilyen mennyeien szaftos, kókuszos-fehércsokis kuglófokat küld Tom Cruise minden karácsonykor a barátainak.
Duplacsokis kuglóf
Ha van otthon kuglófformánk, aligha menekülünk az ünnepi kuglófsütések elől. A piskótás süteményt azonban nemcsak ünnepek alatt érdemes elkészíteni, hiszen meglepően egyszerű, de ...
Szaftos cseresznyés kuglóf
Kuglófot az év bármely szakában süthetünk, mégis nyáron a legnagyobb élvezet a sütemény, ha teleszórhatjuk a kedvenc gyümölcsünkkel. Például cseresznyével: a savanykás szemek ebben ...
Címlapról ajánljuk
Agykaktusz és denevérvirág: 6 rémes szobanövény, mely nem csak halloweenkor...
Horrorisztikus, szúrós agytekervények, fekete levelek, denevérszerű kinézet, dudorok, tüskék, szőrszálak mindenütt! Hoztunk pár borzongató szobanövényt a téli időszakra.
5 zöld leveles, amit alig ismerünk, pedig kalciumban gazdag, és...
Az alábbi zöld levelesek igénytelen növények, melyek akár nálunk is megteremnek, mégsem ismerjük/használjuk őket elegen, pedig tele vannak kalciummal, sőt, sok-sok további értékes vitaminnal és tápanyaggal is. Ismerjük meg őket!
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















