Nosalty logó

Feketeerdő torta 7.

Name: Feketeerdő torta 7.
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 5
Cuisine: magyar
Ingredients: 3 db Tojás; 105 g Cukor; 2 csomag Csokoládés pudingpor; 0 csomag Sütőpor; 4 dl Habtejszín; 1 csomag Habfixáló; 350 g Meggybefőtt magozott; 1 ek Cukrozatlan kakaópor; 1 ek Csokoládéforgács; 2 ek Meggylekvár esetleg vegyes gyümölcsíz

5adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

3 db tojás
105 g cukor
2 csomag csokoládés pudingpor
0.5 csomag sütőpor
4 dl habtejszín
1 csomag habfixáló
350 g meggybefőtt ( magozott)
1 ek cukrozatlan kakaópor
1 ek csokoládéforgács
2 ek meggylekvár (esetleg vegyes gyümölcsíz)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

518

Kalória

5.9g

Fehérje

61.2g

Szénhidrát

28.2g

Zsír

77g

Víz

196.9g

Koleszterin

1.1g

Élelmi rost

28.9g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
35% Szénhidrát
16% Zsír

33g tojás

42 kcal
21g cukor

81 kcal
18g csokoládés pudingpor

69 kcal
1g sütőpor

1 kcal
80g habtejszín

234 kcal
2g habfixáló

6 kcal
70g meggybefőtt

50 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

5 kcal
1g csokoládéforgács

8 kcal
8g meggylekvár

22 kcal

Összesen 518 kcal

3% Fehérje
35% Szénhidrát
16% Zsír

165g tojás

208 kcal
105g cukor

406 kcal
90g csokoládés pudingpor

343 kcal
6g sütőpor

3 kcal
400g habtejszín

1168 kcal
8g habfixáló

30 kcal
350g meggybefőtt

252 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
7g csokoládéforgács

38 kcal
40g meggylekvár

111 kcal

Összesen 2582 kcal

3% Fehérje
35% Szénhidrát
16% Zsír

14g tojás

18 kcal
8.9g cukor

34 kcal
7.6g csokoládés pudingpor

29 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
33.9g habtejszín

99 kcal
0.7g habfixáló

3 kcal
29.6g meggybefőtt

21 kcal
0.8g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
0.6g csokoládéforgács

3 kcal
3.4g meggylekvár

9 kcal

Összesen 218 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
35% Szénhidrát
16% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.9 g

Zsír

Összesen

28.2 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

197 mg

Ásványi anyagok

Összesen

615.5 g
Cink

1 mg
Szelén

10 mg
Kálcium

165 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

247 mg
Nátrium

168 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

61.2 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

77 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

270 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

42 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

18 micro
Kolin:

100 mg
Retinol - A vitamin:

266 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

48 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

147 micro

Összesen 518 kcal

3% Fehérje
35% Szénhidrát
16% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

29.6 g

Zsír

Összesen

141.1 g
Telített zsírsav

84 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

985 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3077.3 g
Cink

4 mg
Szelén

52 mg
Kálcium

827 mg
Vas

6 mg
Magnézium

112 mg
Foszfor

1234 mg
Nátrium

841 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

306 g
Cukor

145 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

384.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1348 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

5 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

211 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

92 micro
Kolin:

499 mg
Retinol - A vitamin:

1328 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

242 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

736 micro

Összesen 2582 kcal

3% Fehérje
35% Szénhidrát
16% Zsír
45% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

2.5 g

Zsír

Összesen

11.9 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

83 mg

Ásványi anyagok

Összesen

260.6 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

70 mg
Vas

1 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

104 mg
Nátrium

71 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

25.9 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

32.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

114 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

18 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

42 mg
Retinol - A vitamin:

112 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

20 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

62 micro

Összesen 218 kcal

Elkészítés

A tojások fehérjét a cukorral kemény habbá verjük, ezután beletesszük egyenként a tojások sárgáit, majd szintén egyenként a pudingporokat és a sütőport.
Kivajazott, lisztezett tortaformába öntjük és előmelegített sütőben 35 percig, ill. tűpróbáig sütjük. Ha kihűlt, 3 lapra vágjuk.
A meggybefőttet lecsepegtetjük.
A tejszínt a habfixálóval kemény habbá verjük, elfelezzük. Az egyik felébe 1 ek kakaóport keverünk.
Egy piskótalapot tálcára helyezünk, megkenjük lekvárral, majd a kakós tejszínnel és sűrűn megrakjuk a meggyel.
Mehet rá a következő lap, amit szintén megkenünk lekvárral, natúr tejszínnel, majd a meggyel.
Az utolsó piskótát is ráhelyezzük, erre is rakunk lekvárt, natúr tejszínnel bevonjuk a tetejét, az oldalát pedig kakaóssal.
Végül habrózsákkal körbedíszítjük, aminek közepébe egy-egy szem meggyet rakunk. A torta közepére és oldalára csokiforgácsot tehetünk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 35 p
Sütés hőfoka: 190 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 21

Aki szereti a feketeerdő tortát, ajánlom figyelmébe ezt a receptet, mert nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető.

Hasonló receptek

Összes feketeerdő-torta

Feketeerdő torta PoOcaktól

Feketeerdő torta Dézitől

Feketeerdő-torta 3.

Feketeerdő-torta Rivombrosa konyhájából

Feketeerdő torta Eta módra

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

répatorta

Répatorta egyszerűen és szaftosan

A répatorta okkal a világ egyik legnépszerűbb desszertje, hiszen mennyei finom, egyszerre puha és szaftos, ugyanakkor nagyon egyszerűen elkészíthető. Mindössze pár apróságra kell ...

Rosanics Petra

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

répatorta

Trikolor répatorta

A húsvéti kedvencben, a répatortában általában csak az „alap” a narancssárga répát használjuk, megfeledkezve arról, hogy a zöldségnek van ám lila és sárgásfehér színű ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept