Feketeerdő-torta Dzserda konyhájából
NS

4adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 4 ek cukrozatlan kakaópor (fontos, hogy ne cukrozott kakaóport használjunk)
- 1 csomag sütőpor
- 10 dkg cukor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 12 dkg finomliszt
- 6 db tojás
A krémhez
- 1 csomag vaníliás pudingpor (főzős)
- 35 dkg meggybefőtt
- 5 dl habtejszín (habmester, vagy hulala)
- 1 csomag zselatinfix (hulalához nem szükséges)
A díszítéshez
- 2 dl habtejszín
- 2 dkg meggy
- 10 dkg csokoládéforgács (tejcsokiból ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
1108
Kalória
20.8g
Fehérje
103.6g
Szénhidrát
70.5g
Zsír
175.5g
Víz
466.3g
Koleszterin
6.4g
Élelmi rost
45.5g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
25g cukor
97 kcal
-
3g vaníliás cukor
10 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
83g tojás
104 kcal
A krémhez
-
11g vaníliás pudingpor
43 kcal
-
88g meggybefőtt
63 kcal
-
125g habtejszín
365 kcal
-
5g zselatinfix
7 kcal
A díszítéshez
-
50g habtejszín
146 kcal
-
5g meggy
2 kcal
-
25g csokoládéforgács
137 kcal
Összesen 1108 kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
40g cukrozatlan kakaópor
91 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
330g tojás
415 kcal
A krémhez
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
350g meggybefőtt
252 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
20g zselatinfix
26 kcal
A díszítéshez
-
200g habtejszín
584 kcal
-
20g meggy
9 kcal
-
100g csokoládéforgács
546 kcal
Összesen 4423 kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
2.2g cukrozatlan kakaópor
5 kcal
-
0.6g sütőpor
0 kcal
-
5.4g cukor
21 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
6.5g finomliszt
24 kcal
-
17.9g tojás
22 kcal
A krémhez
-
2.4g vaníliás pudingpor
9 kcal
-
18.9g meggybefőtt
14 kcal
-
27.1g habtejszín
79 kcal
-
1.1g zselatinfix
1 kcal
A díszítéshez
-
10.8g habtejszín
32 kcal
-
1.1g meggy
0 kcal
-
5.4g csokoládéforgács
30 kcal
Összesen 239 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
20.8 g
Zsír
-
Összesen
70.5 g
-
Telített zsírsav
42 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
466 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1693.7 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
36 mg
-
Kálcium
415 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
116 mg
-
Foszfor
707 mg
-
Nátrium
410 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
103.6 g
-
Cukor
46 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
175.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
608 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
100 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
52 micro
-
Kolin:
247 mg
-
Retinol - A vitamin:
596 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
146 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
386 micro
Összesen 1108 kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
83.3 g
Zsír
-
Összesen
282 g
-
Telített zsírsav
166 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
86 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
14 g
-
Koleszterin
1865 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6774.8 g
-
Cink
11 mg
-
Szelén
144 mg
-
Kálcium
1659 mg
-
Vas
22 mg
-
Magnézium
463 mg
-
Foszfor
2830 mg
-
Nátrium
1638 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
414.5 g
-
Cukor
182 mg
-
Élelmi rost
26 mg
Víz
-
Összesen
701.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2431 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
399 micro
-
K vitamin:
30 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
210 micro
-
Kolin:
989 mg
-
Retinol - A vitamin:
2383 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
585 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1544 micro
Összesen 4423 kcal
- 6% Fehérje
- 28% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 47% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
4.5 g
Zsír
-
Összesen
15.3 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
101 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
366.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
90 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
25 mg
-
Foszfor
153 mg
-
Nátrium
89 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
22.4 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
38 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
132 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
22 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
54 mg
-
Retinol - A vitamin:
129 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
32 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
84 micro
Összesen 239 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojásokat szétválasztjuk fehérjére és sárgájára. Majd a hat tojásfehérjét felverjük kemény habbá (vigyázzunk, hogy ne cseppenjen bele a sárgájából, mert a zsírtartalom miatt nem tudjuk majd rendesen felverni).
- A kakaóport, a sütőport és a lisztet összeszitáljuk, majd a cukrot is hozzáadjuk. Ha összekevertük, hozzáadjuk a sárgáját, és ezt a masszát óvatosan beleforgatjuk a fehérjébe. (Először úgy fog tűnni, hogy sűrű, és esetleg eszünkbe jutna tejjel higítani, DE nem kell.)
- Egy kerek tortaforma oldalát kivajazzuk-liszezzük, az alját bevonjuk sütőpapírral, majd ebben beleöntjük a masszát, és készre sütjük.
- Mialatt a tészta sül, egy edénybe öntjük a meggybefőtt levét, és beleöntjük a pudingport, lassú tűzön besűrűsítjük. Miután sűrű beleöntjük a meggyet, de hagyjunk ki 5-6 darabot a díszítésre.
- Ha ezzel megvagyunk, tegyük be lefedve a mikróba, hogy meleg maradjon. (Ez elhanyagolható lépés.)
- Verjük fel a habtejszínt!
- Ha megsült a tészta, várjuk meg, amíg kihűl, majd vágjuk 3 részre. (Én ezt nehezen tudtam megtenni, elég alacsonyka lett.)
- Hozzákezdhetünk a megtöltéshez. Az első tésztalapra meggyes szószt teszünk, majd a felvert habot, arra a második tésztát, amire ugyanígy meggyszósz-tejszínhab. Majd az utolsólap, arra tejszínhab kerül megint, végül a maradékkal bevonjuk az oldalát is.
- Díszítéshez a habzsákot, a reszelőt és a csokit előkészítjük. A csokit lereszeljük, a habzsákot megtöltjük tejszínhabbal, és hozzákezdünk a dekoráláshoz.
- Vigyázzunk, mert rettenetes súlya lesz a sütinek, viszont megéri a munkát, mert rettenetesen finom!
- Tipp: Ha a tejszínhabotüresnek érezzük, abba is önthetünk egy kis meggylevet, így színt kap majd :).
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Főzés ideje: 10 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Tepsi mérete: 26
Igazából nincs története. Egyik barátnőmnek a szülinapjára teljes tanácstalanság volt számomra az ajándék, így elkészítettem neki ezt a tortát. Rettenetesen ízlett mindenkinek :D.
Hasonló receptek

Diétás feketeerdő-torta xilittel

Feketeerdő emeletes torta Iluskától
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Fekete-erdő torta egyszerűen
Íme egy igazi klasszikus, a Fekete-erdő torta, ami retro jegyeivel együtt hatalmas kedvenc nálunk, és bármilyen alkalomra örömmel fogadjuk. Nem lehet nem szeretni, hiszen minden tökéletes ...
Tiramisu torta
A tiramisunak nem lehet ellenállni, így ez a torta is minden vendéget el fog kápráztatni. Ez a recept tökéletes ünnepekre, vagy bármilyen alkalomra, amikor szeretnéd megvillantani ...
Orosz krémtorta
A legfinomabb piskótaalapú torta a világon, ez a mazsolás, rumos, vaníliás krém mindent felülmúl, kóstoljátok meg!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















