Nosalty logó

Feketeerdő torta PoOcaktól

Name: Feketeerdő torta PoOcaktól
Prep time: 25 min
Cook time: 50 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg Finomliszt; 25 dkg Cukor; 2 tk Szódabikarbóna; 2 dl Napraforgó olaj; 2 db Tojás; 2 dl Tejföl; 1 dl Joghurt; 3 ek Cukrozatlan kakaópor; 500 g Meggybefőtt; 500 ml Növényi habtejszín; 3 ek Cukor; 1 tasak Vaníliás pudingpor; 100 g Csokoládé; 250 ml Növényi habtejszín; 5 ek Csokoládéforgács; 10 dkg Kekszmorzsa; 10 dkg Meggy pár szem

PoOcak

12adag

Idő

75p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

Piskótához

40 dkg finomliszt
25 dkg cukor
2 tk szódabikarbóna
2 dl napraforgó olaj
2 db tojás
2 dl tejföl
1 dl joghurt
3 ek cukrozatlan kakaópor

Krémhez

500 g meggybefőtt
500 ml növényi habtejszín
3 ek cukor
1 tasak vaníliás pudingpor
100 g csokoládé

Díszíteni

250 ml növényi habtejszín
5 ek csokoládéforgács
10 dkg kekszmorzsa
10 dkg meggy (pár szem)

Tápanyag és kalória

695

Kalória

8.9g

Fehérje

81.4g

Szénhidrát

37.5g

Zsír

36.6g

Víz

43.1g

Koleszterin

Élelmi rost

34.5g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

Piskótához

33g finomliszt

121 kcal
21g cukor

81 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
14g napraforgó olaj

125 kcal
9g tojás

12 kcal
17g tejföl

33 kcal
8g joghurt

5 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal

Krémhez

42g meggybefőtt

30 kcal
42g növényi habtejszín

105 kcal
3g cukor

10 kcal
4g vaníliás pudingpor

14 kcal
8g csokoládé

46 kcal

Díszíteni

21g növényi habtejszín

52 kcal
3g csokoládéforgács

16 kcal
8g kekszmorzsa

35 kcal
8g meggy

4 kcal

Összesen 695 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

Piskótához

400g finomliszt

1456 kcal
250g cukor

968 kcal
4g szódabikarbóna

0 kcal
170g napraforgó olaj

1503 kcal
110g tojás

138 kcal
200g tejföl

396 kcal
100g joghurt

61 kcal
30g cukrozatlan kakaópor

68 kcal

Krémhez

500g meggybefőtt

360 kcal
500g növényi habtejszín

1255 kcal
30g cukor

116 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
100g csokoládé

546 kcal

Díszíteni

250g növényi habtejszín

627 kcal
35g csokoládéforgács

191 kcal
100g kekszmorzsa

419 kcal
100g meggy

45 kcal

Összesen 8320 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír

Piskótához

13.7g finomliszt

50 kcal
8.5g cukor

33 kcal
0.1g szódabikarbóna

0 kcal
5.8g napraforgó olaj

51 kcal
3.8g tojás

5 kcal
6.8g tejföl

14 kcal
3.4g joghurt

2 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal

Krémhez

17.1g meggybefőtt

12 kcal
17.1g növényi habtejszín

43 kcal
1g cukor

4 kcal
1.5g vaníliás pudingpor

6 kcal
3.4g csokoládé

19 kcal

Díszíteni

8.5g növényi habtejszín

21 kcal
1.2g csokoládéforgács

7 kcal
3.4g kekszmorzsa

14 kcal
3.4g meggy

2 kcal

Összesen 285 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

8.9 g

Zsír

Összesen

37.5 g
Telített zsírsav

20 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

43 mg

Ásványi anyagok

Összesen

401.6 g
Cink

1 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

47 mg
Vas

2 mg
Magnézium

41 mg
Foszfor

116 mg
Nátrium

179 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

81.4 g
Cukor

35 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

36.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

41 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

35 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

65 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

58 micro

Összesen 695 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

106.8 g

Zsír

Összesen

450.2 g
Telített zsírsav

244 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

107 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

69 g
Koleszterin

517 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4819.5 g
Cink

10 mg
Szelén

186 mg
Kálcium

569 mg
Vas

22 mg
Magnézium

488 mg
Foszfor

1388 mg
Nátrium

2146 mg
Réz

3 mg
Mangán

6 mg

Szénhidrát

Összesen

976.8 g
Cukor

414 mg
Élelmi rost

36 mg

Víz

Összesen

439 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

490 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

73 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

81 micro
K vitamin:

27 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

185 micro
Kolin:

389 mg
Retinol - A vitamin:

424 micro
α-karotin

9 micro
β-karotin

783 micro
β-crypt

12 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

697 micro

Összesen 8320 kcal

5% Fehérje
49% Szénhidrát
23% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.7 g

Zsír

Összesen

15.4 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

18 mg

Ásványi anyagok

Összesen

164.8 g
Cink

0 mg
Szelén

6 mg
Kálcium

19 mg
Vas

1 mg
Magnézium

17 mg
Foszfor

47 mg
Nátrium

73 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

33.4 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

15 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

17 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

3 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

14 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

27 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

24 micro

Összesen 285 kcal

Elkészítés

Piskótához

A tojást a cukorral kézi habverővel habosra keverjük, majd hozzáadjuk a lisztet, a szódabikarbónát, az olajat és a tejfölt, joghurtot, végül pedig a kakaóport, majd ezeket is összekeverjük. Kivajazott, lisztezett tortaformába öntjük, és 40-55 percig sütjük.
Miután megsült, hagyjuk teljesen kihűlni. Majd 3 felé vágjuk. Megkenjük a lapokat a megolvasztott csokoládéval, és betöltjük a krémet.

Krémhez

Leszűrjük a meggybefőttet. A levéből, a pudingporból és a cukorból pudingot főzünk. Kihűlés után hozzáadjuk a felvert habtejszínt és a meggy egy részét. Hűtőben hagyjuk hűlni 15 percet.
Megolvasztjuk a csokoládét.

Díszíteni

Felverjük a habtejszínt. Bevonjuk vele a tortát, és habrózsákkal díszítjük. A torta közepére szórjuk a csokiforgácsot, a szélét pedig bevonjuk a keksszel.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 24

Nagyon szeretjük a feketeerdő tortát, így egyszer gondoltam, elkészítem. Hát elég nagy sikere volt baráti és családi körben egyaránt :)

Hasonló receptek

Összes feketeerdő-torta

Feketeerdő-torta 3.

Meggyes-habos torta Lilliától

Feketeerdő torta Pamelie konyhájából

Feketeerdő-torta Mana konyhájából

Feketeerdő-torta Szikra konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

csokitorta

Legegyszerűbb csokitorta

Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept