Nosalty logó

Feketeerdő-torta Szabóné konyhájából

Name: Feketeerdő-torta Szabóné konyhájából
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 8 db Tojás; 6 evőkanál Finomliszt; 2 ek Cukrozatlan kakaópor; 8 ek Cukor; 0 csomag Sütőpor; 1 csipet Só; 0 l Növényi habtejszín; 2 csomag Habfixáló; 3 dl Meggylé; 1 csomag Vaníliás pudingpor cs; 30 dkg Meggy magozott

12adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A piskótához

8 db tojás
6 evőkanál finomliszt
2 ek cukrozatlan kakaópor
8 ek cukor
0.5 csomag sütőpor
1 csipet só

A krémhez

0.5 l növényi habtejszín
2 csomag habfixáló
3 dl meggylé
1 csomag vaníliás pudingpor (cs)
30 dkg meggy (magozott)

Tápanyag és kalória

248

Kalória

6.6g

Fehérje

26.7g

Szénhidrát

13g

Zsír

45.2g

Víz

120.9g

Koleszterin

1.2g

Élelmi rost

11.2g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
29% Szénhidrát
14% Zsír

A piskótához

37g tojás

46 kcal
8g finomliszt

27 kcal
2g cukrozatlan kakaópor

4 kcal
7g cukor

26 kcal
1g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

42g növényi habtejszín

105 kcal
1g habfixáló

5 kcal
25g meggylé

10 kcal
4g vaníliás pudingpor

14 kcal
25g meggy

11 kcal

Összesen 248 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
14% Zsír

A piskótához

440g tojás

554 kcal
90g finomliszt

328 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal
80g cukor

310 kcal
6g sütőpor

3 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

500g növényi habtejszín

1255 kcal
16g habfixáló

60 kcal
300g meggylé

120 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
300g meggy

135 kcal

Összesen 2982 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
14% Zsír

A piskótához

24.5g tojás

31 kcal
5g finomliszt

18 kcal
1.1g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
4.5g cukor

17 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
0g só

0 kcal

A krémhez

27.8g növényi habtejszín

70 kcal
0.9g habfixáló

3 kcal
16.7g meggylé

7 kcal
2.5g vaníliás pudingpor

10 kcal
16.7g meggy

8 kcal

Összesen 167 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

8% Fehérje
29% Szénhidrát
14% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

6.6 g

Zsír

Összesen

13 g
Telített zsírsav

10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

121 mg

Ásványi anyagok

Összesen

342.3 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

62 mg
Vas

1 mg
Magnézium

16 mg
Foszfor

138 mg
Nátrium

112 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

26.7 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

45.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

66 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

26 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

97 mg
Retinol - A vitamin:

52 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

173 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

183 micro

Összesen 248 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
14% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

79.7 g

Zsír

Összesen

156.3 g
Telített zsírsav

124 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

1450 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4108.1 g
Cink

7 mg
Szelén

154 mg
Kálcium

743 mg
Vas

12 mg
Magnézium

194 mg
Foszfor

1652 mg
Nátrium

1342 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

320.3 g
Cukor

134 mg
Élelmi rost

15 mg

Víz

Összesen

542.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

792 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

27 mg
D vitamin:

318 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

233 micro
Kolin:

1166 mg
Retinol - A vitamin:

620 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

2079 micro
β-crypt

35 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2201 micro

Összesen 2982 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
14% Zsír
49% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

4.4 g

Zsír

Összesen

8.7 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

81 mg

Ásványi anyagok

Összesen

228.6 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

41 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

92 mg
Nátrium

75 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

17.8 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

30.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

44 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

18 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

65 mg
Retinol - A vitamin:

34 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

116 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

122 micro

Összesen 167 kcal

Elkészítés

A piskótához

A tészta hozzávalóiból egy tortaformában piskótát sütünk.
Ha megsült a piskóta, kihűtjük, majd 3 részre vágjuk.
A krémhez a meggylevet és a pudingport sűrű krémmé főzzük, lehűtjük, és két részre osztjuk.
A Hulalát fölverjük a habfixálóval.
A torta alsó lapját megkenjük a krémmel, és magozott meggyet szórunk rá. Erre tejszínhabot kenünk.
Ráhelyezzük a második lapot, és ugyanígy járunk el.
Végül ráhelyezzük a tortalap harmadik részét.
Bevonjuk a tortát tejszínhabbal, és tetszés szerint díszítjük meggyel, tortadarával.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 10 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Az első Feketeerdő-tortám! :-)

Hasonló receptek

Összes feketeerdő-torta

Feketeerdő-torta Haidy konyhájából

Feketeerdő torta napocska konyhájából

Feketeerdő torta Eta módra

Feketeerdő-torta Kitti konyhájából

Rabfburg-torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

almatorta

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept