Nosalty logó

Figurás isler

Name: Figurás isler
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 25 dkg Finomliszt; 20 dkg Vaj; 10 dkg Dió darált; 10 dkg Porcukor; 2 db Tojássárgája; 1 csomag Sütőpor; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 ek Sárgabaracklekvár; 3 ek Ribizlidzsem; 10 dkg Tortabevonó étcsokoládés

Gonoszka1

Figurás isler

4adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

25 dkg finomliszt
20 dkg vaj
10 dkg dió (darált)
10 dkg porcukor
2 db tojássárgája
1 csomag sütőpor
1 csomag vaníliás cukor

A töltéshez

3 ek sárgabaracklekvár
3 ek ribizlidzsem

A bevonáshoz

10 dkg tortabevonó (étcsokoládés)

Tápanyag és kalória

1113

Kalória

13.6g

Fehérje

115.7g

Szénhidrát

68g

Zsír

31.3g

Víz

218g

Koleszterin

5.4g

Élelmi rost

54.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír

A tésztához

63g finomliszt

228 kcal
50g vaj

359 kcal
25g dió

164 kcal
25g porcukor

97 kcal
10g tojássárgája

32 kcal
3g sütőpor

2 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal

A töltéshez

15g sárgabaracklekvár

42 kcal
15g ribizlidzsem

42 kcal

A bevonáshoz

25g tortabevonó

137 kcal

Összesen 1113 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír

A tésztához

250g finomliszt

910 kcal
200g vaj

1434 kcal
100g dió

654 kcal
100g porcukor

387 kcal
40g tojássárgája

129 kcal
12g sütőpor

6 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

A töltéshez

60g sárgabaracklekvár

167 kcal
60g ribizlidzsem

167 kcal

A bevonáshoz

100g tortabevonó

546 kcal

Összesen 4439 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír

A tésztához

26.8g finomliszt

98 kcal
21.5g vaj

154 kcal
10.7g dió

70 kcal
10.7g porcukor

42 kcal
4.3g tojássárgája

14 kcal
1.3g sütőpor

1 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal

A töltéshez

6.4g sárgabaracklekvár

18 kcal
6.4g ribizlidzsem

18 kcal

A bevonáshoz

10.7g tortabevonó

59 kcal

Összesen 478 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

13.6 g

Zsír

Összesen

68 g
Telített zsírsav

32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

14 g
Koleszterin

218 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1256.8 g
Cink

2 mg
Szelén

30 mg
Kálcium

300 mg
Vas

4 mg
Magnézium

94 mg
Foszfor

560 mg
Nátrium

265 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

115.7 g
Cukor

55 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

31.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

381 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

60 micro
Kolin:

111 mg
Retinol - A vitamin:

373 micro
α-karotin

6 micro
β-karotin

97 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

131 micro

Összesen 1113 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

54.4 g

Zsír

Összesen

271.9 g
Telített zsírsav

130 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

70 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

57 g
Koleszterin

872 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5027.1 g
Cink

8 mg
Szelén

120 mg
Kálcium

1200 mg
Vas

17 mg
Magnézium

374 mg
Foszfor

2239 mg
Nátrium

1059 mg
Réz

3 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

462.7 g
Cukor

220 mg
Élelmi rost

22 mg

Víz

Összesen

125.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1523 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

7 mg
C vitamin:

12 mg
D vitamin:

87 micro
K vitamin:

26 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

241 micro
Kolin:

443 mg
Retinol - A vitamin:

1490 micro
α-karotin

22 micro
β-karotin

389 micro
β-crypt

14 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

523 micro

Összesen 4439 kcal

6% Fehérje
51% Szénhidrát
30% Zsír
14% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.8 g

Zsír

Összesen

29.2 g
Telített zsírsav

14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

94 mg

Ásványi anyagok

Összesen

539.4 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

129 mg
Vas

2 mg
Magnézium

40 mg
Foszfor

240 mg
Nátrium

114 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

49.6 g
Cukor

24 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

13.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

163 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

48 mg
Retinol - A vitamin:

160 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

42 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

56 micro

Összesen 478 kcal

Elkészítés

A tésztához

A felkockázott hideg vajat, a lisztet, a sütőport, a diót, a vaníliás cukrot, a tojássárgákatés a porcukrot gyorsan tésztává gyúrjuk. Betesszük a hűtőbe kb.egy órára, cipóvá formázva.
Kinyújtjuk a tésztát, és kiszaggatjuk. Én most cica formával is szaggattam, de az könnyebben törik, mint a kör alakú.
Sütőpapíros tepsibe tesszük őket, és előmelegített, 180 fokos sütőben megsütjük. Vigyázzunk, mert nagyon hamar megsül, kb.10 perc. Kihűtjük.
Ha kihűlt, lekvárral egy-egy darabot összeragasztunk. Én most a felét ribizlilekvárral, a felét sárgabaracklekvárral ragasztottam össze.
A mikróban felolvasztjuk a tortabevonót, és bevonjuk vele az islerek tetejét.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 37

Az islereket is Zoli öcsém és Anna lánya születésnapjára készítettem. Gondoltam, jobb ha islert készítek, és nem még egy tortát. Azért szaggattam cica formákat is, mert Annus szereti a cicákat. tigriseket.

Hasonló receptek

Összes isler

Inifini ischler

Diós isler Kaporka konyhájából

Isler 9. - mini

Isler Halloweenre

Isler

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

hókifli

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Kristyán Fanni

hókifli

Omlós gesztenyés kifli

Nem akármilyen hókiflibe botlott itt a kedves olvasó: narancsos-gesztenyés krémmel töltöttem meg az omlós, vajas tésztát, a sütemények megformázásához pedig egy lenyűgöző olasz ...

Lakos Benedek

hókifli

Diós hókifli egyszerűen

Egy igazi klasszikus sütemény, amit nem csak karácsonykor érdemes sütni. Kevés hozzávaló, mégis ízletes végeredmény. A tésztája pedig szuper finom, a titok pedig a jó minőségű vaj. ...

Lurpak

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept