Florentine
Zsuzsamama56

4adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 30 dkg mandula
- 3 evőkanál finomliszt
- 1 késhegynyi sütőpor
- 1 narancsból nyert narancshéj
- 0.5 kk só
- 15 dkg cukor
- 45 ml habtejszín
- 2 ek vaj
- 1 kávéskanál vanília kivonat
A töltelékhez
- 45 ml habtejszín
- 2 ek vaj
- 5 dkg csokoládé
A tetejére
- 5 dkg csokoládé
- 2 dkg pisztácia
Tápanyag és kalória
961
Kalória
20.1g
Fehérje
77.8g
Szénhidrát
67.9g
Zsír
22.7g
Víz
57.1g
Koleszterin
10.2g
Élelmi rost
54g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 36% Zsír
A tésztához
-
75g mandula
443 kcal
-
11g finomliszt
41 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
2g narancshéj
1 kcal
-
1g só
0 kcal
-
38g cukor
145 kcal
-
11g habtejszín
33 kcal
-
7g vaj
50 kcal
-
1g vanília kivonat
0 kcal
A töltelékhez
-
11g habtejszín
33 kcal
-
7g vaj
50 kcal
-
13g csokoládé
68 kcal
A tetejére
-
13g csokoládé
68 kcal
-
5g pisztácia
29 kcal
Összesen 961 kcal
- 11% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 36% Zsír
A tésztához
-
300g mandula
1770 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
6g narancshéj
6 kcal
-
2g só
0 kcal
-
150g cukor
581 kcal
-
45g habtejszín
131 kcal
-
28g vaj
201 kcal
-
3g vanília kivonat
0 kcal
A töltelékhez
-
45g habtejszín
131 kcal
-
28g vaj
201 kcal
-
50g csokoládé
273 kcal
A tetejére
-
50g csokoládé
273 kcal
-
20g pisztácia
114 kcal
Összesen 3845 kcal
- 11% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 36% Zsír
A tésztához
-
38.9g mandula
229 kcal
-
5.8g finomliszt
21 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
0.8g narancshéj
1 kcal
-
0.3g só
0 kcal
-
19.4g cukor
75 kcal
-
5.8g habtejszín
17 kcal
-
3.6g vaj
26 kcal
-
0.4g vanília kivonat
0 kcal
A töltelékhez
-
5.8g habtejszín
17 kcal
-
3.6g vaj
26 kcal
-
6.5g csokoládé
35 kcal
A tetejére
-
6.5g csokoládé
35 kcal
-
2.6g pisztácia
15 kcal
Összesen 497 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 36% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
20.1 g
Zsír
-
Összesen
67.9 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
34 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
11 g
-
Koleszterin
57 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1175.7 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
220 mg
-
Vas
5 mg
-
Magnézium
248 mg
-
Foszfor
465 mg
-
Nátrium
224 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
77.8 g
-
Cukor
54 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
22.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
160 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
19 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
5 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
44 micro
-
Kolin:
50 mg
-
Retinol - A vitamin:
156 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
53 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
69 micro
Összesen 961 kcal
- 11% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 36% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
80.5 g
Zsír
-
Összesen
271.7 g
-
Telített zsírsav
77 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
136 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
44 g
-
Koleszterin
228 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4702.6 g
-
Cink
12 mg
-
Szelén
32 mg
-
Kálcium
879 mg
-
Vas
19 mg
-
Magnézium
990 mg
-
Foszfor
1861 mg
-
Nátrium
897 mg
-
Réz
4 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
311.3 g
-
Cukor
216 mg
-
Élelmi rost
41 mg
Víz
-
Összesen
90.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
640 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
74 mg
-
C vitamin:
9 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
176 micro
-
Kolin:
201 mg
-
Retinol - A vitamin:
622 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
212 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
274 micro
Összesen 3845 kcal
- 11% Fehérje
- 41% Szénhidrát
- 36% Zsír
- 12% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Magnézium
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
10.4 g
Zsír
-
Összesen
35.2 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
609.2 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
4 mg
-
Kálcium
114 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
128 mg
-
Foszfor
241 mg
-
Nátrium
116 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
40.3 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
11.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
83 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
10 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
3 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
23 micro
-
Kolin:
26 mg
-
Retinol - A vitamin:
81 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
27 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
36 micro
Összesen 497 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A mandulát ledaráljuk, összekeverjük a narancshéjjal, a liszttel és a sóval.
- A cukrot, a tejszíntés a vajat közepes lángon,kevergetés mellett addig főzzük, míg a cukor el nem olvad.
- Még egy percig forraljuk, majd levesszük a tűzről, és beletesszük a vanília kivonatot. Beleöntjük a mandulás keverékbe, és jól összekeverjük. Félretesszük, és addig várunk, míg annyira ki nem hűl, hogy kézzel könnyedén formázhatjuk.
- A tésztából kézzeldiónagyságú golyókat formálunk, és kb. 4 cm-re egymástól a sütőlapra tesszük őket, és kissé ellapítjuk őket.
- A sütiket 10-12 perc alatt aranybarnára sütjük, majd hűlni hagyjuk.
- A csokoládét vízgőz fölött megolvasztjuk, 3 evőkanál tejszínnel és 2 evőkanál vajjal kikeverjük, majd hűtjük.
- A csokival a sütiket szendvicsként összeragasztjuk, és díszítésként a tetejükre csorgatjuk, pisztáciával megszórjuk. Szobahőmérsékleten pihentetjük, míg a csokoládé meg nem dermed.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Főzés ideje: 5 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 175 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 23x37
Nagyon finom sütemény, bár nem olcsó, de igazi élmény.
Hasonló receptek

Biscotto cegliese – olasz keksz
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz
A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...
Szívecskés linzer
Kezdd mandulás linzerrel vagy másképpen szívecskés keksszel a Valentin napot! Vagy készítsd el ezt az omlós finomságot bármelyik hétköznap fél óra alatt. Nyomd bele az ujjad a nyers ...
Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés
Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













