Nosalty logó

Fokhagymás sült camembert koktélparadicsommal

Mi van itthon

1adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

12 dkg camembert sajt (fejenként)
3 gerezd fokhagyma
rozmaring ízlés szerint
fekete bors ízlés szerint
1 dl vörösbor
6 db koktélparadicsom
1 csipet só
3 ek olívaolaj

Tápanyag és kalória

687

Kalória

25.2g

Fehérje

9.8g

Szénhidrát

53.4g

Zsír

249.8g

Víz

86.4g

Koleszterin

1.4g

Élelmi rost

3.9g

Cukor

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

7% Fehérje
3% Szénhidrát
16% Zsír

120g camembert sajt

360 kcal
9g fokhagyma

12 kcal
0g rozmaring

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal
100g vörösbor

85 kcal
102g koktélparadicsom

18 kcal
0g só

0 kcal
24g olívaolaj

212 kcal

Összesen 687 kcal

7% Fehérje
3% Szénhidrát
16% Zsír

120g camembert sajt

360 kcal
9g fokhagyma

12 kcal
0g rozmaring

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal
100g vörösbor

85 kcal
102g koktélparadicsom

18 kcal
0g só

0 kcal
24g olívaolaj

212 kcal

Összesen 687 kcal

7% Fehérje
3% Szénhidrát
16% Zsír

33.8g camembert sajt

101 kcal
2.5g fokhagyma

3 kcal
0g rozmaring

0 kcal
0g fekete bors

0 kcal
28.2g vörösbor

24 kcal
28.7g koktélparadicsom

5 kcal
0g só

0 kcal
6.8g olívaolaj

60 kcal

Összesen 193 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
1 adagban
100 grammban

7% Fehérje
3% Szénhidrát
16% Zsír
74% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

25.2 g

Zsír

Összesen

53.4 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

86 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2069.5 g
Cink

3 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

499 mg
Vas

1 mg
Magnézium

49 mg
Foszfor

476 mg
Nátrium

1021 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

9.8 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

249.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

332 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

17 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

91 micro
Kolin:

33 mg
Retinol - A vitamin:

288 micro
α-karotin

103 micro
β-karotin

474 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

2624 micro
Lut-zea

133 micro

Összesen 687 kcal

7% Fehérje
3% Szénhidrát
16% Zsír
74% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

25.2 g

Zsír

Összesen

53.4 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

26 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

3 g
Koleszterin

86 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2069.5 g
Cink

3 mg
Szelén

19 mg
Kálcium

499 mg
Vas

1 mg
Magnézium

49 mg
Foszfor

476 mg
Nátrium

1021 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

9.8 g
Cukor

4 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

249.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

332 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

17 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

91 micro
Kolin:

33 mg
Retinol - A vitamin:

288 micro
α-karotin

103 micro
β-karotin

474 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

2624 micro
Lut-zea

133 micro

Összesen 687 kcal

7% Fehérje
3% Szénhidrát
16% Zsír
74% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Likopin
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

7.1 g

Zsír

Összesen

15 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

24 mg

Ásványi anyagok

Összesen

583 g
Cink

1 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

140 mg
Vas

0 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

134 mg
Nátrium

288 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

2.8 g
Cukor

1 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

70.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

94 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

26 micro
Kolin:

9 mg
Retinol - A vitamin:

81 micro
α-karotin

29 micro
β-karotin

133 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

739 micro
Lut-zea

37 micro

Összesen 193 kcal

Elkészítés

A sütőt 200 fokra előmelegítjük. A sajtot bevagdossuk, és a bevágásokba tesszük a fokhagymát, a diót, az almát vagy a körtét. Jénaiba tesszük, meglocsoljuk olívaolajjal, rá/aláöntjük a bort és fűszerezzük. A koktélparadicsomot a sajt köré szórjuk. Az előmelegített sütőben 20 percig sütjük.
Tehetünk még bele diót, almát, körtét, kakukkfüvet.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Tökéletes vacsorára. Néhány perc alatt összeállítható, és 20 perc múlva már tálalhatunk is. Friss zöldségfélével, salátával, pékáruval kínálhatjuk. Bármit tehetünk bele, amit szeretünk.

Hasonló receptek

Összes sült sajt

Grillezett sajt salátával

Sült scamorza fűszeres panírban

Grillezett feta sajt sültcékla-ágyon

Fokhagymás camembert szőlővel

Piros és zöld sült ricotta zöldsalátával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sült zöldség

Zucca alla griglia, vagyis grillezett sütőtök

Ezt a receptet egy igazi olasz háziasszony konyhájából leshettem el. Nagyszerűsége az egyszerűségében és a jóminőségű alapanyagokban rejlik, mint oly sok olasz receptnél. Az ...

Fekete Melinda

töltött tojás

Húsvéti töltött tojás

A töltött tojás igazi húsvéti klasszikus, és mi most kosárka formájúra készítettük. Egyszerű, látványos és tökéletes ünnepi előétel.

Fekete Melinda

töltött tojás

Tojástulipánok

Nemcsak gyönyörű az asztalon, meg is lehet enni minden részét: íme az egyik legszebb ehető dekoráció húsvétra!

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept