Fondantos tejszíntorta
Nikóka

12adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskótatortához
- 5 db tojás
- 25 dkg cukor
- 1.5 dl tej (langyos)
- 0.5 dl napraforgó olaj
- 30 dkg finomliszt
- 8 g sütőpor
Krémhez
- 1 tasak vaníliás pudingpor (főzés nélküli )
- 1.5 dl víz
- 5 dl növényi habtejszín
Bevonáshoz és díszítéshez
- 1 kg cukorfondant
- 10 dkg tortabevonó
Tápanyag és kalória
692
Kalória
12.2g
Fehérje
118.4g
Szénhidrát
18.1g
Zsír
31.2g
Víz
76.5g
Koleszterin
1.3g
Élelmi rost
92.9g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 10% Zsír
Piskótatortához
-
23g tojás
29 kcal
-
21g cukor
81 kcal
-
13g tej
7 kcal
-
4g napraforgó olaj
31 kcal
-
25g finomliszt
91 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
Krémhez
-
4g vaníliás pudingpor
14 kcal
-
13g víz
0 kcal
-
42g növényi habtejszín
105 kcal
Bevonáshoz és díszítéshez
-
83g cukorfondant
288 kcal
-
8g tortabevonó
46 kcal
Összesen 692 kcal
- 7% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 10% Zsír
Piskótatortához
-
275g tojás
346 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
-
300g finomliszt
1092 kcal
-
8g sütőpor
4 kcal
Krémhez
-
45g vaníliás pudingpor
171 kcal
-
150g víz
0 kcal
-
500g növényi habtejszín
1255 kcal
Bevonáshoz és díszítéshez
-
1000g cukorfondant
3460 kcal
-
100g tortabevonó
546 kcal
Összesen 8302 kcal
- 7% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 10% Zsír
Piskótatortához
-
9.8g tojás
12 kcal
-
8.9g cukor
34 kcal
-
5.3g tej
3 kcal
-
1.5g napraforgó olaj
13 kcal
-
10.6g finomliszt
39 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
Krémhez
-
1.6g vaníliás pudingpor
6 kcal
-
5.3g víz
0 kcal
-
17.7g növényi habtejszín
44 kcal
Bevonáshoz és díszítéshez
-
35.5g cukorfondant
123 kcal
-
3.5g tortabevonó
19 kcal
Összesen 293 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
12.2 g
Zsír
-
Összesen
18.1 g
-
Telített zsírsav
12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
77 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
497 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
84 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
151 mg
-
Nátrium
224 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
118.4 g
-
Cukor
93 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
31.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
32 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
32 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
2 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
109 micro
Összesen 692 kcal
- 7% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
145.9 g
Zsír
-
Összesen
217.8 g
-
Telített zsírsav
144 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
22 g
-
Koleszterin
918 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5964 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
182 mg
-
Kálcium
1005 mg
-
Vas
17 mg
-
Magnézium
247 mg
-
Foszfor
1808 mg
-
Nátrium
2693 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1420.8 g
-
Cukor
1115 mg
-
Élelmi rost
16 mg
Víz
-
Összesen
375 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
389 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
21 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
198 micro
-
K vitamin:
12 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
192 micro
-
Kolin:
742 mg
-
Retinol - A vitamin:
387 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
26 micro
-
β-crypt
23 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1302 micro
Összesen 8302 kcal
- 7% Fehérje
- 66% Szénhidrát
- 10% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
7.7 g
-
Telített zsírsav
5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
33 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
211.5 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
36 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
64 mg
-
Nátrium
95 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
50.4 g
-
Cukor
40 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
13.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
14 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
7 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
26 mg
-
Retinol - A vitamin:
14 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
1 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
46 micro
Összesen 293 kcal
Elkészítés
Piskótatortához
- A tortához a tojásfehérjét 10 dkg cukorral habbá verjük.
- A tojássárgát a többi cukorral, a tejjel, az olajjal kihabosítjuk.
- Hozzáadjuk a liszttel elkevert sütőport, majd a fehérjehabot.
- Megsütjük egy 26 cm-es tortakarikában.
- A krémhez a pudingport a vízzel kikeverjük, és hozzáadjuk a felvert hulalát. Ezzel töltjük meg a tortát, kívül is bekenjük vékonyan a krémmel.
- 5-6 órára a hűtőbe tesszük.
- Ezután a fondanttal beburkoljuk, a maradékból készíthetünk virágokat, ezzel is díszíthetjük tetszés szerint.
- A tortabevonót felmelegítjük, majd 2-3 csepp vizet teszünk hozzá, és jól elkeverjük. Zacskóba töltjük, pici lyukat vágunk rá, és ezzel tetszés szerint díszítjük fel, ezután tesszük rá a virágokat.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
- Tepsi mérete: 26
Ez volt a legelső fondanttal burkolt tortám, amit Betti unokatesóm szülinapjára készítettem még tavaly.
Hasonló receptek

Grillázsos-rumos diós tejszíntorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Tarte tatin, a kifordított francia almatorta
Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!
Almakenyér
Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















