Fordított almás krémes Linne konyhájából
Linne22

12adag
Idő
75p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tészta
- 8 evőkanál finomliszt
- 8 db tojás
- 8 csapott ek cukor
- 1 csipet só
- 1 citromból nyert citromlé
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 kg alma
Krém
- 4 tasak vaníliás pudingpor
- 1 l víz
- 8 ek cukor
- 6 db tojásfehérje
Tetejére
- 500 ml növényi habtejszín
- 1 ek fahéj
Tápanyag és kalória
351
Kalória
8.8g
Fehérje
50.2g
Szénhidrát
12.9g
Zsír
195.1g
Víz
120.9g
Koleszterin
2.3g
Élelmi rost
24g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 19% Szénhidrát
- 5% Zsír
Tészta
-
10g finomliszt
36 kcal
-
37g tojás
46 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3g citromlé
1 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
83g alma
39 kcal
Krém
-
15g vaníliás pudingpor
57 kcal
-
83g víz
0 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
20g tojásfehérje
10 kcal
Tetejére
-
42g növényi habtejszín
105 kcal
-
0g fahéj
1 kcal
Összesen 351 kcal
- 3% Fehérje
- 19% Szénhidrát
- 5% Zsír
Tészta
-
120g finomliszt
437 kcal
-
440g tojás
554 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
0g só
0 kcal
-
40g citromlé
9 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
1000g alma
468 kcal
Krém
-
180g vaníliás pudingpor
686 kcal
-
1000g víz
0 kcal
-
80g cukor
310 kcal
-
240g tojásfehérje
125 kcal
Tetejére
-
500g növényi habtejszín
1255 kcal
-
3g fahéj
7 kcal
Összesen 4206 kcal
- 3% Fehérje
- 19% Szénhidrát
- 5% Zsír
Tészta
-
3.2g finomliszt
12 kcal
-
11.9g tojás
15 kcal
-
2.2g cukor
8 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1.1g citromlé
0 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
0.3g sütőpor
0 kcal
-
27g alma
13 kcal
Krém
-
4.9g vaníliás pudingpor
19 kcal
-
27g víz
0 kcal
-
2.2g cukor
8 kcal
-
6.5g tojásfehérje
3 kcal
Tetejére
-
13.5g növényi habtejszín
34 kcal
-
0.1g fahéj
0 kcal
Összesen 113 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 3% Fehérje
- 19% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.8 g
Zsír
-
Összesen
12.9 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
121 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
514.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
18 mg
-
Kálcium
105 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
14 mg
-
Foszfor
187 mg
-
Nátrium
189 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
50.2 g
-
Cukor
24 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
195.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
54 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
26 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
99 mg
-
Retinol - A vitamin:
52 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
21 micro
-
β-crypt
12 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
187 micro
Összesen 351 kcal
- 3% Fehérje
- 19% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
105.3 g
Zsír
-
Összesen
155.2 g
-
Telített zsírsav
123 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
-
Koleszterin
1450 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6176.2 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
214 mg
-
Kálcium
1257 mg
-
Vas
12 mg
-
Magnézium
169 mg
-
Foszfor
2250 mg
-
Nátrium
2265 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
602.7 g
-
Cukor
288 mg
-
Élelmi rost
28 mg
Víz
-
Összesen
2341.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
647 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
6 mg
-
C vitamin:
57 mg
-
D vitamin:
318 micro
-
K vitamin:
22 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
258 micro
-
Kolin:
1186 mg
-
Retinol - A vitamin:
620 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
247 micro
-
β-crypt
139 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2243 micro
Összesen 4206 kcal
- 3% Fehérje
- 19% Szénhidrát
- 5% Zsír
- 73% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
2.8 g
Zsír
-
Összesen
4.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
39 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
166.7 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
34 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
61 mg
-
Nátrium
61 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
16.3 g
-
Cukor
8 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
63.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
17 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
9 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
32 mg
-
Retinol - A vitamin:
17 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
7 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
61 micro
Összesen 113 kcal
Elkészítés
Tészta
- Almás piskóta elkészítése: Az almákat megmossuk, meghámozzuk, vékony szeletekre vágjuk. Sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük őket, meglocsoljuk citromlével.
- A tojások fehérjét és sárgáját szétválasztjuk, vigyázva, ne kerüljön a fehérjébe sárgája. Atojássárgákat, a cukrot és a vaníliás cukrot csipet sóval kikeverjük. Itt már jó kemény masszánk lesz. A lisztet elkeverjük a sütőporral, és 1 -2 kanállal gyors-durva mozdulatokkal fakanállal belekeverjük a masszába, majd a többit óvatosan-lassan. A masszát ráöntjük az almaszeletekre, és mehet a 180 fokos sütőbe. 7-10 percig nem szabad a sütőt kinyitni, mert összeesik a tészta. 10 perc után visszavesszük a sütőt kb. 150-160 fokra, és még további 2-3 percigmég sütjük, de lehet, hogy több ideig. Ha már jó az illata és a látvány is megfelelő, tűpróbával ellenőrizzük. Ha a tészta megsült, felfordítjuk, hogy az almás része kerüljön felülre.
- A krém elkészítése: apudingot a vízzel és 2 evőkanál cukorral sűrűre főzzük. 6 tojásfehérjéből 6 evőkanál cukorral kemény habot verünk, majd a meleg pudinggal elkeverjük. A tészta tetejére kenjük.
- A tetejére: 500 g-osHulala habtejszínből kemény habot verünk(ízlés szerint tehetünk még hozzá porcukrot), majd a sütemény tetejére simítjuk. Fahéjjal meghintve, kockára szeletelve kínáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Főzés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
Legelőször mikor készítettem szülinapi tortának indult! :) Igaz nem kerek torta formában sütöttem, hanem rendesen tepsiben, így is nagyon ízlett mindenkinek, aki kóstolta :) Egyszerű és kiadós sütemény! :)
Hasonló receptek

Tarte Tatin - fordított almáslepény

Fordított almás-fahéjas-vaníliás

Pudingos almás krémes csokimázzal
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
A New York Times legendás szilvás sütije
A sütemény receptje Marian Burros nevéhez kötődik, és 1983-ban jelent meg először a The New York Timesban, egy Lois Levine-től származó recept alapján. Annyira népszerű lett, hogy az ...
Kókuszos-barackos mini répatorták
A Mentesen teljesen új részében Ötvös Zsuzsi vendégszerepelt a Nosalty konyhájában, ahol új, mentes szakácskönyvéből készített el egy mennyei vegán mini répatortát.
Joghurtos-epres piskóta
Ez a joghurtos-epres piskóta a legegyszerűbb kevert sütik közé tartozik. A joghurt miatt extrán puha lesz a tésztája, az eper pedig sütés közben szépen beleolvad, és minden falatban ott ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept














