Nosalty logó

Fordított ananásztorta

iRichard

5adag

Idő

60p

Költség

olcsó

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

0.8 bögre finomliszt (2,5 dl-es bögre!)
10 dkg vaj
0.5 bögre cukor
2 db tojás
1 tk sütőpor
1 kk szódabikarbóna
50 g meggy
425 g ananászkonzerv

A cukormázhoz

2 púpozott ek cukor ( fehér vagy barna)

Tápanyag és kalória

429

Kalória

5.4g

Fehérje

62.7g

Szénhidrát

18.4g

Zsír

99.4g

Víz

115g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

44g

Cukor

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
34% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

23g finomliszt

82 kcal
20g vaj

143 kcal
23g cukor

89 kcal
22g tojás

28 kcal
0g sütőpor

0 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
10g meggy

5 kcal
85g ananászkonzerv

51 kcal

A cukormázhoz

8g cukor

31 kcal

Összesen 429 kcal

3% Fehérje
34% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

113g finomliszt

410 kcal
100g vaj

717 kcal
115g cukor

445 kcal
110g tojás

138 kcal
2g sütőpor

1 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
50g meggy

23 kcal
425g ananászkonzerv

255 kcal

A cukormázhoz

40g cukor

155 kcal

Összesen 2144 kcal

3% Fehérje
34% Szénhidrát
10% Zsír

A tésztához

11.8g finomliszt

43 kcal
10.5g vaj

75 kcal
12g cukor

47 kcal
11.5g tojás

14 kcal
0.2g sütőpor

0 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
5.2g meggy

2 kcal
44.4g ananászkonzerv

27 kcal

A cukormázhoz

4.2g cukor

16 kcal

Összesen 224 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
5 adagban
100 grammban

3% Fehérje
34% Szénhidrát
10% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

5.4 g

Zsír

Összesen

18.4 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

115 mg

Ásványi anyagok

Összesen

388.3 g
Cink

1 mg
Szelén

14 mg
Kálcium

64 mg
Vas

1 mg
Magnézium

21 mg
Foszfor

114 mg
Nátrium

173 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

62.7 g
Cukor

44 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

99.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

176 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

9 mg
D vitamin:

16 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

68 mg
Retinol - A vitamin:

165 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

126 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

109 micro

Összesen 429 kcal

3% Fehérje
34% Szénhidrát
10% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

27.2 g

Zsír

Összesen

92 g
Telített zsírsav

54 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

575 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1941.4 g
Cink

3 mg
Szelén

71 mg
Kálcium

319 mg
Vas

5 mg
Magnézium

107 mg
Foszfor

572 mg
Nátrium

863 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

313.7 g
Cukor

220 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

497.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

880 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

44 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

103 micro
Kolin:

341 mg
Retinol - A vitamin:

826 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

632 micro
β-crypt

9 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

545 micro

Összesen 2144 kcal

3% Fehérje
34% Szénhidrát
10% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

2.8 g

Zsír

Összesen

9.6 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

60 mg

Ásványi anyagok

Összesen

203 g
Cink

0 mg
Szelén

7 mg
Kálcium

33 mg
Vas

0 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

60 mg
Nátrium

90 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32.8 g
Cukor

23 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

52 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

92 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

36 mg
Retinol - A vitamin:

86 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

66 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

57 micro

Összesen 224 kcal

Elkészítés

A tésztához

Először is felmelegítjük a sütőt.
A tortaformát kikenjük vajjal (v. margarinnal), és elkészítjük a cukormázat úgy, hogy éppen annyi vizet adunk a cukorhoz, hogy feloldódjon, majd addig forraljuk, amíg eléggé sűrű nem lesz.
A formába öntjük a mázat, éselhelyezzük az ananászkarikákatés a kimagozott meggyeket.
Ha mindezzel készen vagyunk, akkor összeöntünk mindent, ami a tésztához kell, és 3 evőkanál ananászlevet (ami a konzervben van)robotgéppel összekeverjük.
A kész masszát ráöntjük a gyümölcsökre, és berakjuk a sütőbe.
30 percig sütjük a tortát, fogvájóval ellenőrizzük, hogy megsült-e.
A legnehezebb része pedig a kifordítás. Ha kicsit hűlt a sütemény, akkor egy nagy tálcát teszünk a tortaformára, és egy határozott mozdulattal kiborítjuk a tortát.
Díszítésképpen porcukorral szórhatjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 200 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

A mindenki által ismert Született Feleségek Bree Van de Kampje készítette ezt a süteményt (igaz Kathrin Mayfair csinálta legelőször a sorozatban). Úgy gondoltam, hogy ez egy kihívás ezt elkészíteni, és másodjára sikerült is! :D Mindenki odavolt érte. :)

Hasonló receptek

Összes fordított torta

Kelt, barackos pitetorta

Körtés süti ahogy palice készíti

Barackos-karamellás süti

Fordított gluténmentes citromtorta

Diós sakktorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

almatorta

Almakenyér

Gyors és egyszerű édesség bűntudat nélkül, ezt nyújtja az almakenyér. Ha méz vagy cukor helyett almamézet használnál hozzá, akkor keresd a receptjét itt a Nosalty oldalán, a ...

Gréti

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept