édes süti fordított süti

Fordított szilvás süti

Kiss Móni

Kiss Móni

4adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

• 20 dkg margarin
• 15 dkg porcukor
• 2 csomag vaníliás cukor
• 350 g szilvabefőtt (1 üveg)
• 20 dkg babapiskóta
• 5 db tojás
• 25 dkg cukor
• 1 dl napraforgó olaj
• 1 dl víz
• 25 dkg finomliszt
• 1 csomag sütőpor

• gyors
• magyar
• farsang
• karácsonyi menü
• szilveszteri ételek

Tápanyag és kalória

1521

Kalória

18.1g

Fehérje

207.6g

Szénhidrát

69.5g

Zsír

86.9g

Víz

225.1g

Koleszterin

2.7g

Élelmi rost

124.7g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 54% Szénhidrát
• 18% Zsír

• 50g margarin

  359 kcal

• 38g porcukor

  145 kcal

• 5g vaníliás cukor

  19 kcal

• 88g szilvabefőtt

  63 kcal

• 50g babapiskóta

  188 kcal

• 69g tojás

  87 kcal

• 63g cukor

  242 kcal

• 21g napraforgó olaj

  188 kcal

• 25g víz

  0 kcal

• 63g finomliszt

  228 kcal

• 3g sütőpor

  2 kcal

Összesen 1521 kcal

• 5% Fehérje
• 54% Szénhidrát
• 18% Zsír

• 200g margarin

  1434 kcal

• 150g porcukor

  581 kcal

• 20g vaníliás cukor

  77 kcal

• 350g szilvabefőtt

  252 kcal

• 200g babapiskóta

  752 kcal

• 275g tojás

  346 kcal

• 250g cukor

  968 kcal

• 85g napraforgó olaj

  751 kcal

• 100g víz

  0 kcal

• 250g finomliszt

  910 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

Összesen 6077 kcal

• 5% Fehérje
• 54% Szénhidrát
• 18% Zsír

• 10.6g margarin

  76 kcal

• 7.9g porcukor

  31 kcal

• 1.1g vaníliás cukor

  4 kcal

• 18.5g szilvabefőtt

  13 kcal

• 10.6g babapiskóta

  40 kcal

• 14.5g tojás

  18 kcal

• 13.2g cukor

  51 kcal

• 4.5g napraforgó olaj

  40 kcal

• 5.3g víz

  0 kcal

• 13.2g finomliszt

  48 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

Összesen 321 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 54% Szénhidrát
• 18% Zsír
• 23% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  18.1 g

Zsír

• Összesen

  69.5 g

• Telített zsírsav

  12 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  32 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  21 g

• Koleszterin

  225 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1185.2 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  40 mg

• Kálcium

  267 mg

• Vas

  2 mg

• Magnézium

  24 mg

• Foszfor

  487 mg

• Nátrium

  362 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  207.6 g

• Cukor

  125 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  86.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  506 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  14 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  50 micro

• K vitamin:

  48 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  45 micro

• Kolin:

  190 mg

• Retinol - A vitamin:

  481 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  305 micro

• β-crypt

  5 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  316 micro

Összesen 1521 kcal

• 5% Fehérje
• 54% Szénhidrát
• 18% Zsír
• 23% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  72.6 g

Zsír

• Összesen

  277.9 g

• Telített zsírsav

  49 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  126 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  85 g

• Koleszterin

  900 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  4740.7 g

• Cink

  5 mg

• Szelén

  162 mg

• Kálcium

  1070 mg

• Vas

  9 mg

• Magnézium

  96 mg

• Foszfor

  1949 mg

• Nátrium

  1448 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  2 mg

Szénhidrát

• Összesen

  830.2 g

• Cukor

  499 mg

• Élelmi rost

  11 mg

Víz

• Összesen

  347.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  2025 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  56 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  198 micro

• K vitamin:

  192 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  181 micro

• Kolin:

  762 mg

• Retinol - A vitamin:

  1923 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  1220 micro

• β-crypt

  22 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1262 micro

Összesen 6077 kcal

• 5% Fehérje
• 54% Szénhidrát
• 18% Zsír
• 23% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Nátrium
• Kálcium
• Szelén
• Magnézium

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  3.8 g

Zsír

• Összesen

  14.7 g

• Telített zsírsav

  3 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  7 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  48 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  250.6 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  57 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  5 mg

• Foszfor

  103 mg

• Nátrium

  77 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  43.9 g

• Cukor

  26 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  18.4 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  107 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  3 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  10 micro

• K vitamin:

  10 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  10 micro

• Kolin:

  40 mg

• Retinol - A vitamin:

  102 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  64 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  67 micro

Összesen 321 kcal

Elkészítés

1. Egy tepsit kibélelünk alufóliával, majd belenyomkodjuk a margarint, majd annak a tetejére rakosgatjuk a szilvabefőttet.
2. A babapiskótát összetördeljük nagyon nagyon pici morzsás darabokra, majd a porcukrot és a vaníliás cukrot hozzáadjuk, és összekeverjük. Ezt rászórjuk a szilvára.
3. A tojásfehérjét felverjük. A tojássárgáját a cukorral kikeverjük, majd hozzáadjuk a tojásfehérjehabot. Összeforgatjuk őket óvatossan.
4. Majd hozzáadjuk az olajat és a vízet, összekeverjük, majd beleöntjük a lisztet és a sütőport, és úgy is összekeverjük.
5. A tésztát ráöntjük a szilvára, megsütjük. Jó étvágyat!

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p
• Sütés ideje: 35 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses
• Tepsi mérete: 32x22

Olvastam egy fordított süti receptet, aztán gondoltam megcsinálom, csak egy kicsit átalakítva!

Hasonló receptek

Összes fordított süti

Almás-epres-áfonyás túrós pite

Csokoládés-banánszelet

Fordított bögrés almatorta

Epervelős tortácskák

Sansa citromos süteménye

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• babapiskótás süti
• keksztekercs
• hájas sütemény
• kókuszos süti
• kinder süti

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

keksztekercs

Kókuszos keksztekercs

Ki ne szeretné a meghatározó gyerekkori édességet, a vendégségek, születésnapi bulik és iskolai vásárok sztárját, a keksztekercset? Ez itt a mi verziónk, próbáljátok ki, vagy ...

Rosanics Petra

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

fahéjas csiga

Cinnamon roll - amerikai fahéjas csiga

Egy tipikus amerikai reggeli. Elolvad a szádban, míg meleg, így vigyázni kell vele, mert nagyon hamar el tudnak fogyni... Ez az a recept, amit kerestél!

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept