Nosalty logó

Fordított szilvatorta bögrésen

Name: Fordított szilvatorta bögrésen
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 140 g Joghurt 1 pohár; 1 bögre Nádcukor 1 joghurtos pohár; 1 dl Napraforgó olaj 2/3 joghurtos pohár; 3 db Tojás; 1 csomag Vaníliás cukor; 3 bögre Finomliszt 3 joghurtos pohár; 0 csomag Sütőpor; 1 kávéskanál Fahéj; 1 csipet Só; 50 dkg Szilva; 2 ek Nádcukor; 2 kávéskanál Fahéj

Gegabriella

6adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta hozzávalói

140 g joghurt (1 pohár)
1 bögre nádcukor (1 joghurtos pohár)
1 dl napraforgó olaj (2/3 joghurtos pohár)
3 db tojás
1 csomag vaníliás cukor
3 bögre finomliszt (3 joghurtos pohár)
0.5 csomag sütőpor
1 kávéskanál fahéj
1 csipet só

Tetejére

50 dkg szilva
2 ek nádcukor
2 kávéskanál fahéj

Tápanyag és kalória

649

Kalória

12.2g

Fehérje

110.2g

Szénhidrát

18.2g

Zsír

116.8g

Víz

93.1g

Koleszterin

3.1g

Élelmi rost

51.2g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta hozzávalói

23g joghurt

14 kcal
38g nádcukor

146 kcal
14g napraforgó olaj

125 kcal
28g tojás

35 kcal
2g vaníliás cukor

6 kcal
75g finomliszt

273 kcal
1g sütőpor

1 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g só

0 kcal

Tetejére

83g szilva

36 kcal
3g nádcukor

13 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 649 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta hozzávalói

140g joghurt

85 kcal
230g nádcukor

874 kcal
85g napraforgó olaj

751 kcal
165g tojás

208 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
450g finomliszt

1638 kcal
6g sütőpor

3 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g só

0 kcal

Tetejére

500g szilva

216 kcal
20g nádcukor

76 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 3890 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír

Tészta hozzávalói

8.7g joghurt

5 kcal
14.3g nádcukor

54 kcal
5.3g napraforgó olaj

47 kcal
10.3g tojás

13 kcal
0.6g vaníliás cukor

2 kcal
28g finomliszt

102 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g só

0 kcal

Tetejére

31.1g szilva

13 kcal
1.2g nádcukor

5 kcal
0g fahéj

0 kcal

Összesen 241 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

12.2 g

Zsír

Összesen

18.2 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

93 mg

Ásványi anyagok

Összesen

637.1 g
Cink

1 mg
Szelén

34 mg
Kálcium

166 mg
Vas

2 mg
Magnézium

32 mg
Foszfor

264 mg
Nátrium

137 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

110.2 g
Cukor

51 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

116.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

58 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

37 micro
Kolin:

85 mg
Retinol - A vitamin:

45 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

150 micro
β-crypt

30 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

192 micro

Összesen 649 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

73.2 g

Zsír

Összesen

109.1 g
Telített zsírsav

19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

47 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

36 g
Koleszterin

558 mg

Ásványi anyagok

Összesen

3822.3 g
Cink

6 mg
Szelén

203 mg
Kálcium

996 mg
Vas

11 mg
Magnézium

191 mg
Foszfor

1587 mg
Nátrium

823 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

661.3 g
Cukor

307 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

700.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

350 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

38 mg
C vitamin:

45 mg
D vitamin:

122 micro
K vitamin:

37 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

221 micro
Kolin:

509 mg
Retinol - A vitamin:

270 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

900 micro
β-crypt

178 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1154 micro

Összesen 3890 kcal

5% Fehérje
43% Szénhidrát
7% Zsír
46% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.6 g

Zsír

Összesen

6.8 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

35 mg

Ásványi anyagok

Összesen

238 g
Cink

0 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

62 mg
Vas

1 mg
Magnézium

12 mg
Foszfor

99 mg
Nátrium

51 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

41.2 g
Cukor

19 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

43.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

22 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

32 mg
Retinol - A vitamin:

17 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

56 micro
β-crypt

11 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

72 micro

Összesen 241 kcal

Elkészítés

Tészta hozzávalói

A szilvákat megmossuk, magozzuk és tetszőlegesen felcikkezzük (félbe, negyedbe attól függ, mekkora a szilvánk).
Egy tálban a tészta hozzávalóit a fenti sorrendben összekeverjük homogén állagúra.
Egy 25 cm kapcsos tortaforma aljára egyenletesen eloszlatunk kb. 2 evőkanál barna nádcukrot, és rárakjuk a cikkekre vágott szilvákat, meghintjük egy kis őrölt fahéjjal, majd ráöntjük a tésztát. 180 fokon kb. 35-40 percig sütjük.
Tipp: a tortaforma alá tegyünk még egy tepsit, vagy sütőpapírt a sütő rácsára, mert nálam sütés közben kicsit szivárgott a szilva leve.
Hagyjuk kissé kihűlni, majd vegyük le a tortaforma oldalát, és a tortánk tetejére helyezzünk egy nagyobb tányért. Óvatosan fordítsuk meg a sütit, hogy a szilvás teteje kerüljön felülre.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 25

Tökéletes nyár végi finomság édes szilvával és ragacsos, karamellizált cukorréteggel a tetején.

Hasonló receptek

Összes fordított süti

Banános fordított süti

Fordított almás krémes

Fordított almás bellatorta konyhájából

Fordított szilvás málétorta

Fordított almás süti Brigitől

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

túrós sütemény

Túrós rétes hagyományosan

Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Túróval töltött, édes zsemle

A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...

Fekete Melinda

túrós sütemény

Az örök klasszikus Fanta-szelet

Sokak által kedvelt sütemény a Fanta-szelet. Időtálló desszert, minden évszakban és napszakban. Nyáron hűsít, télen pedig retró ízharmóniával csábít minket. A krémes, lágy túrós ...

Gerzsenyi Flóra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept