Nosalty logó

Forralt boros gyümölcsleves

Name: Forralt boros gyümölcsleves
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 dl Vörösbor; 2 dl Víz; 0 ízlés szerint Szegfűszeg; 0 ízlés szerint Fahéj; 2 db Alma; 2 db Körte; 1 tasak Vaníliás pudingpor főzős; 1 dl Tej; 2 ek Cukor ízlés szerint

2adag

Idő

35p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

2.5 dl vörösbor
2.5 dl víz
szegfűszeg ízlés szerint
fahéj ízlés szerint
2 db alma
2 db körte
1 tasak vaníliás pudingpor (főzős)
1 dl tej
2 ek cukor (ízlés szerint)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

456

Kalória

2.8g

Fehérje

88.1g

Szénhidrát

1.6g

Zsír

540g

Víz

Koleszterin

10.1g

Élelmi rost

49g

Cukor

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

125g vörösbor

106 kcal
125g víz

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
200g alma

94 kcal
200g körte

103 kcal
23g vaníliás pudingpor

86 kcal
50g tej

28 kcal
10g cukor

39 kcal

Összesen 456 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

250g vörösbor

213 kcal
250g víz

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
400g alma

187 kcal
400g körte

205 kcal
45g vaníliás pudingpor

171 kcal
100g tej

56 kcal
20g cukor

77 kcal

Összesen 909 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

17.1g vörösbor

15 kcal
17.1g víz

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
27.3g alma

13 kcal
27.3g körte

14 kcal
3.1g vaníliás pudingpor

12 kcal
6.8g tej

4 kcal
1.4g cukor

5 kcal

Összesen 63 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
2 adagban
100 grammban

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

2.8 g

Zsír

Összesen

1.6 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

254 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

98 mg
Vas

1 mg
Magnézium

39 mg
Foszfor

73 mg
Nátrium

41 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

88.1 g
Cukor

49 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

540 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

7 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

16 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

19 micro
Kolin:

23 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

75 micro
β-crypt

23 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

139 micro

Összesen 456 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

5.5 g

Zsír

Összesen

3.1 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

508 g
Cink

1 mg
Szelén

2 mg
Kálcium

197 mg
Vas

2 mg
Magnézium

77 mg
Foszfor

146 mg
Nátrium

81 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

176.1 g
Cukor

98 mg
Élelmi rost

20 mg

Víz

Összesen

1080 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

14 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

32 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

25 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

39 micro
Kolin:

45 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

4 micro
β-karotin

150 micro
β-crypt

47 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

278 micro

Összesen 909 kcal

0% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
85% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
B6 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.4 g

Zsír

Összesen

0.2 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

34.7 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

13 mg
Vas

0 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

10 mg
Nátrium

6 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

12 g
Cukor

7 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

73.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

3 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

10 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

19 micro

Összesen 63 kcal

Elkészítés

A gyümölcsöket kimagozzuk, felkockázzuk.
Egy fazékba öntjük a bort és a vizet, bele a gyümölcsöket és a fűszereket ízlés szerint. A fahéj és a szegfűszeg is lehet őrölt vagy egész.
Felforraljuk, és édesítjük ízlés szerint.
A pudingport a tejjel kikeverjük, és besűrítjük vele a levest. Forrón az igazi.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 20 p

Csak egy légből kapott ötlet volt egy hideg őszi estén. Bejött, finom lett, és megmelengette a lelkünket.

Hasonló receptek

Összes gyümölcsleves

Narancsleves

Joghurtos gyümölcsleves Salamon Csillától

Gyümölcsleves főzés nélkül

Gyümölcsleves 4. - joghurtos

Narancsleves habgaluskával

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

gyümölcsleves

Tejmentes gyümölcsleves

Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...

Hankusz Sára

gyümölcsleves

Selymes-krémes gyümölcsleves a nyár legjavából

Az egyik legkedvencebb nyári fogásunk a gyümölcsleves: jól behűtve igazi mentőöv a forróságban.

Rosanics Petra

gyümölcskrémleves

Szilvakrémleves

A nyári gyümölcsszezon egyik kedvenc receptje lett nálunk ez a selymes szilvakrémleves, aminek a karamellizált cukor és az earl grey ad különleges aromát. Gyorsan elkészíthető, aztán ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept