Főzött krémes-nápolyis-piskótás süti
Alkonyat

10adag
Idő
50p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Tésztához
- 2 db tojás
- 2 ek finomliszt
- 2 ek cukor
- 1 csipet só
- 0.5 csomag sütőpor
- 2 teáskanál cukrozatlan kakaópor
Krémhez
- 6 db tojás
- 6 dl tej
- 7 dkg finomliszt
- 20 dkg porcukor
- 2 csomag vaníliás cukor
- 2 teáskanál vaníliaaroma
- 20 g zselatin
- 10 dkg nápolyi (vagy kakaós keksz, ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
269
Kalória
10g
Fehérje
41.7g
Szénhidrát
6.4g
Zsír
31.2g
Víz
144.2g
Koleszterin
611.2mg
Élelmi rost
30.3g
Cukor
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 7% Zsír
Tésztához
-
11g tojás
14 kcal
-
3g finomliszt
11 kcal
-
2g cukor
8 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Krémhez
-
33g tojás
42 kcal
-
60g tej
34 kcal
-
7g finomliszt
25 kcal
-
20g porcukor
77 kcal
-
2g vaníliás cukor
8 kcal
-
1g vaníliaaroma
0 kcal
-
2g zselatin
7 kcal
-
10g nápolyi
43 kcal
Összesen 269 kcal
- 11% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 7% Zsír
Tésztához
-
110g tojás
138 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
0g só
0 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Krémhez
-
330g tojás
415 kcal
-
600g tej
336 kcal
-
70g finomliszt
255 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
10g vaníliaaroma
0 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
-
100g nápolyi
433 kcal
Összesen 2684 kcal
- 11% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 7% Zsír
Tésztához
-
7.3g tojás
9 kcal
-
2g finomliszt
7 kcal
-
1.3g cukor
5 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
0g cukrozatlan kakaópor
0 kcal
Krémhez
-
21.8g tojás
27 kcal
-
39.6g tej
22 kcal
-
4.6g finomliszt
17 kcal
-
13.2g porcukor
51 kcal
-
1.3g vaníliás cukor
5 kcal
-
0.7g vaníliaaroma
0 kcal
-
1.3g zselatin
4 kcal
-
6.6g nápolyi
29 kcal
Összesen 176 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 10 adagban
- 100 grammban
- 11% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
10 g
Zsír
-
Összesen
6.4 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
144 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
520.6 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
16 mg
-
Kálcium
139 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
160 mg
-
Nátrium
191 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
41.7 g
-
Cukor
30 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
31.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
62 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
32 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
-
Kolin:
116 mg
-
Retinol - A vitamin:
62 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
198 micro
Összesen 269 kcal
- 11% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
100.2 g
Zsír
-
Összesen
64 g
-
Telített zsírsav
22 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
12 g
-
Koleszterin
1442 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
5206.3 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
160 mg
-
Kálcium
1391 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
124 mg
-
Foszfor
1602 mg
-
Nátrium
1908 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
417.2 g
-
Cukor
303 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
311.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
623 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
318 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
255 micro
-
Kolin:
1162 mg
-
Retinol - A vitamin:
623 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
35 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1979 micro
Összesen 2684 kcal
- 11% Fehérje
- 47% Szénhidrát
- 7% Zsír
- 35% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
6.6 g
Zsír
-
Összesen
4.2 g
-
Telített zsírsav
1 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
95 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
343.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
92 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
8 mg
-
Foszfor
106 mg
-
Nátrium
126 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.5 g
-
Cukor
20 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
20.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
41 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
17 micro
-
Kolin:
77 mg
-
Retinol - A vitamin:
41 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
131 micro
Összesen 176 kcal
Elkészítés
Tésztához
- A tésztához a tojásokat kettéválasztjuk, a fehérjébe tesszük a cukor felét és a csipet sót. Kemény habbá verjük.
- A tojássárgákat a cukor másik felével habosra verjük.
- A lisztet elkeverjük a sütőporral és a kakaóporral, apránként a tojássárgához keverjük, majd hozzáadjuk a felvert tojásfehérjét, és óvatosan beleforgatjuk.
- Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, és 180°-on előmelegített sütőben kb.15-20 perc alatt készre sütjük.
- Mikor megsült, lehúzzuk róla a papírt, és hagyjuk kihűlni.
- Ha kihűlt, visszarakjuk a formába.
- A krémhez a tojásfehérjéket a fele cukorral kemény habbá verjük.
- A tojássárgákat a cukor másik felével, a vaníliás cukrokkal, a liszttel és pici tejjel jól kihabosítjuk.
- A maradék tejet felforraljuk, majd hozzáöntjük a tojássárgájás keveréket, és lassú tűzön besűrűsítjük. Ha kész, lehúzzuk a tűzről.
- A zselatint pici vízzel elkeverjük, és felmelegítjük, hogy feloldódjon, majd hozzáöntjük a már kész, besűrűsödött krémhez, majd beleforgatjuk a meleg, sűrű, zselatinos krémbe a felvert tojásfehérjét.
- Jól összedolgozzuk, és a felét ráöntjük a piskótára.
- A csokis nápolyit kettévágjuk, és rásorakoztatjuk a krémre, majd ráöntjük óvatosan a krém másik felét.
- A tetejét csokis nápolyival díszítjük.
- Hűtőbe rakjuk dermedni.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
4 éve rendeltem a férjem szülinapjára egy keksztortát, isteni finom volt, és most találtam egy hasonló receptet a neten. Én csokis nápolyival készítettem, mert nagyon szeretjük, de készíthető kakaós keksszel is. Egy puha, nem túl édes, könnyed süti.
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Almás morzsasüti
Ha csak kevés időnk van, de gyümölcsös desszertre vágyunk, akkor a legegyszerűbb mód a vágyunk kielégítésére, ha összedobunk egy morzsasütit. Gyakorlatilag bármilyen gyümölcsből ...
Túrós rétes hagyományosan
Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...
Túróval töltött, édes zsemle
A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















