Nosalty logó

Főzött vaníliakrémes-barackos-mákos süti

Name: Főzött vaníliakrémes-barackos-mákos süti
Prep time: 30 min
Cook time: 35 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 27 dkg Finomliszt; 15 dkg Cukor; 11 dkg Mák darált; 2 db Tojás; 300 g Joghurt; 1 kk Fahéj; 1 csipet Só; 0 csomag Sütőpor; 20 dkg Margarin; 35 g Vaníliás pudingpor; 26 dkg Porcukor; 3 db Tojássárgája; 2 dl Tej; 25 dkg Vaj; 400 g Barackbefőtt; 1 csomag Tortazselé

Alkonyat

10adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

27 dkg finomliszt
15 dkg cukor
11 dkg mák (darált)
2 db tojás
300 g joghurt
1 kk fahéj
1 csipet só
0.8 csomag sütőpor
20 dkg margarin

A vaníliás krémhez

35 g vaníliás pudingpor
26 dkg porcukor
3 db tojássárgája
2.7 dl tej
25 dkg vaj

A tetejéhez

400 g barackbefőtt
1 csomag tortazselé

Tápanyag és kalória

742

Kalória

9.2g

Fehérje

77.8g

Szénhidrát

45.3g

Zsír

82.3g

Víz

158.8g

Koleszterin

3.4g

Élelmi rost

50.2g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

4% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír

A tésztához

27g finomliszt

98 kcal
15g cukor

58 kcal
11g mák

58 kcal
11g tojás

14 kcal
30g joghurt

18 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g só

0 kcal
1g sütőpor

0 kcal
20g margarin

143 kcal

A vaníliás krémhez

4g vaníliás pudingpor

13 kcal
26g porcukor

101 kcal
6g tojássárgája

19 kcal
27g tej

15 kcal
25g vaj

179 kcal

A tetejéhez

40g barackbefőtt

22 kcal
1g tortazselé

4 kcal

Összesen 742 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír

A tésztához

270g finomliszt

983 kcal
150g cukor

581 kcal
110g mák

578 kcal
110g tojás

138 kcal
300g joghurt

183 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g só

0 kcal
9g sütőpor

5 kcal
200g margarin

1434 kcal

A vaníliás krémhez

35g vaníliás pudingpor

133 kcal
260g porcukor

1006 kcal
60g tojássárgája

193 kcal
270g tej

151 kcal
250g vaj

1793 kcal

A tetejéhez

400g barackbefőtt

216 kcal
12g tortazselé

41 kcal

Összesen 7435 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír

A tésztához

11.1g finomliszt

40 kcal
6.2g cukor

24 kcal
4.5g mák

24 kcal
4.5g tojás

6 kcal
12.3g joghurt

8 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g só

0 kcal
0.4g sütőpor

0 kcal
8.2g margarin

59 kcal

A vaníliás krémhez

1.4g vaníliás pudingpor

5 kcal
10.7g porcukor

41 kcal
2.5g tojássárgája

8 kcal
11.1g tej

6 kcal
10.3g vaj

74 kcal

A tetejéhez

16.4g barackbefőtt

9 kcal
0.5g tortazselé

2 kcal

Összesen 306 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

4% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

9.2 g

Zsír

Összesen

45.3 g
Telített zsírsav

18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

159 mg

Ásványi anyagok

Összesen

814.2 g
Cink

2 mg
Szelén

18 mg
Kálcium

317 mg
Vas

2 mg
Magnézium

53 mg
Foszfor

297 mg
Nátrium

124 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

77.8 g
Cukor

50 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

82.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

388 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

22 micro
K vitamin:

21 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

95 mg
Retinol - A vitamin:

367 micro
α-karotin

3 micro
β-karotin

239 micro
β-crypt

32 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

144 micro

Összesen 742 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

92.2 g

Zsír

Összesen

453 g
Telített zsírsav

180 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

156 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

93 g
Koleszterin

1588 mg

Ásványi anyagok

Összesen

8141.9 g
Cink

16 mg
Szelén

183 mg
Kálcium

3170 mg
Vas

20 mg
Magnézium

527 mg
Foszfor

2970 mg
Nátrium

1242 mg
Réz

3 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

778.5 g
Cukor

502 mg
Élelmi rost

34 mg

Víz

Összesen

823.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

3884 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

31 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

216 micro
K vitamin:

212 micro
Tiamin - B1 vitamin:

2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

336 micro
Kolin:

948 mg
Retinol - A vitamin:

3672 micro
α-karotin

27 micro
β-karotin

2387 micro
β-crypt

321 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1436 micro

Összesen 7435 kcal

4% Fehérje
36% Szénhidrát
21% Zsír
38% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

3.8 g

Zsír

Összesen

18.6 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

4 g
Koleszterin

65 mg

Ásványi anyagok

Összesen

334.2 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

130 mg
Vas

1 mg
Magnézium

22 mg
Foszfor

122 mg
Nátrium

51 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

32 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

33.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

159 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

151 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

98 micro
β-crypt

13 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

59 micro

Összesen 306 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tésztához az összes hozzávalót jól összedolgozzuk, és sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk.
180°C-os, előmelegített sütőben kb. 20-30 perc alatt készre sütjük.
A krémhez a pudingport a porcukor felével, a tojássárgákkal, és kevés tejjel simára elkeverjük.
A maradék tejet felforraljuk, majd hozzáöntjük a pudingos részt, és lassú tűzön besűrítjük. Hagyjuk kihűlni.
A vajat megolvasztjuk, elkeverjük benne a porcukor másik felét, és hozzáöntjük a kihűlt pudingos krémet, jól összedolgozzuk, majd kis időre hűtőbe rakjuk, hogy szilárduljon.
Mikor már nem folyós, rásimítjuk a tésztára.
A barackot cikkekre vágjuk, és befedjük vele a krémet.
Tortazselével leöntjük, majd hűtőbe tesszük dermedni (én expressz tortazselét használtam, 50 ml baracklé, 220 ml vízzel).

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

Eredetileg baracklevest szerettem volna készíteni, de mikor rátaláltam erre a receptre, inkább ebbe áldoztam be a barackot, és egy másik levest készítettem. Megérte!:-)

Hasonló receptek

Összes mákos süti

Csíkos sütemény Sylvie konyhájából

Almás-mákos kevert süti

Huszárcsók nemcsak Valentin napra

Mákos-pudingkrémes süti

Mákos baklava Paskó atya konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

csokis süti

Villámgyors láva cake

A láva cake, más néven csokiszuflé vagy láva süti kevés alapanyagból készül, percek alatt összedobható, mégis olyan hatást kelt, mintha órákig szenvedtél volna vele. A titka az ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Még több cikk

Top Receptek

palacsinta alaptészta

Friss receptek

Még több friss recept