Nosalty logó

Friderika torta

Name: Friderika torta
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 15 db Babapiskóta; 200 g Tejcsokoládé; 200 g Kókuszreszelék; 20 dkg Margarin; 3 púpozott ek Porcukor; 3 dl Habtejszín; 2 csapott ek Cukrozatlan kakaópor; 2 csomag Habfixáló

6adag

Idő

25p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

15 db babapiskóta
200 g tejcsokoládé
200 g kókuszreszelék
20 dkg margarin
3 púpozott ek porcukor
3 dl habtejszín
2 csapott ek cukrozatlan kakaópor
2 csomag habfixáló

Tápanyag és kalória

901

Kalória

7.6g

Fehérje

56.1g

Szénhidrát

74.5g

Zsír

38.8g

Víz

63.2g

Koleszterin

7.4g

Élelmi rost

39.4g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
32% Szénhidrát
42% Zsír

18g babapiskóta

66 kcal
33g tejcsokoládé

178 kcal
33g kókuszreszelék

220 kcal
33g margarin

239 kcal
10g porcukor

39 kcal
50g habtejszín

146 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

3 kcal
3g habfixáló

10 kcal

Összesen 901 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
42% Zsír

105g babapiskóta

395 kcal
200g tejcsokoládé

1070 kcal
200g kókuszreszelék

1320 kcal
200g margarin

1434 kcal
60g porcukor

232 kcal
300g habtejszín

876 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

18 kcal
16g habfixáló

60 kcal

Összesen 5405 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
42% Zsír

9.6g babapiskóta

36 kcal
18.4g tejcsokoládé

98 kcal
18.4g kókuszreszelék

121 kcal
18.4g margarin

132 kcal
5.5g porcukor

21 kcal
27.5g habtejszín

80 kcal
0.7g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
1.5g habfixáló

5 kcal

Összesen 495 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

5% Fehérje
32% Szénhidrát
42% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

7.6 g

Zsír

Összesen

74.5 g
Telített zsírsav

40 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

63 mg

Ásványi anyagok

Összesen

433.6 g
Cink

2 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

109 mg
Vas

2 mg
Magnézium

62 mg
Foszfor

180 mg
Nátrium

69 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

56.1 g
Cukor

39 mg
Élelmi rost

7 mg

Víz

Összesen

38.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

432 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

34 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

35 mg
Retinol - A vitamin:

413 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

233 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

3 micro

Összesen 901 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
42% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

45.9 g

Zsír

Összesen

446.8 g
Telített zsírsav

240 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

125 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

55 g
Koleszterin

379 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2601.5 g
Cink

10 mg
Szelén

49 mg
Kálcium

654 mg
Vas

13 mg
Magnézium

373 mg
Foszfor

1080 mg
Nátrium

414 mg
Réz

3 mg
Mangán

7 mg

Szénhidrát

Összesen

336.7 g
Cukor

237 mg
Élelmi rost

44 mg

Víz

Összesen

232.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2593 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

2 micro
E vitamin:

23 mg
C vitamin:

5 mg
D vitamin:

69 micro
K vitamin:

206 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

59 micro
Kolin:

213 mg
Retinol - A vitamin:

2476 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1400 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

15 micro

Összesen 5405 kcal

5% Fehérje
32% Szénhidrát
42% Zsír
22% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

4.2 g

Zsír

Összesen

41 g
Telített zsírsav

22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

35 mg

Ásványi anyagok

Összesen

238.9 g
Cink

1 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

60 mg
Vas

1 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

99 mg
Nátrium

38 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

30.9 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

4 mg

Víz

Összesen

21.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

238 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

6 micro
K vitamin:

19 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

5 micro
Kolin:

20 mg
Retinol - A vitamin:

227 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

129 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 495 kcal

Elkészítés

Margarinnal kikenjük a tortaformát, és a babapiskótákat sorban fektetjük, ez lesz az alja.
Vízgőz felett felolvasztjuk a csokoládét (lehet akár fehér csoki is), amíg folyik, leöntjük vele a babapiskótákat, majd a hűtőbe tesszük szilárdulni.
A margarint összedolgozzuk a porcukorral és a kókuszreszelékkel, majd a tortára simítjuk. Ez a középső réteg. Visszatesszük a hűtőbe.
A tejszínt a habfixálóval kemény habbá verjük. (Cukor nem szükséges hozzá, mert akkor túl tömény lesz.) Rásimítjuk ezt is a tortára, majd rászitáljuk a cukrozatlan kakaóport.
Kb. 4 órát hűtjük, addigra a babapiskóta megpuhul, a csoki megdermed és szépen lehet szeletelni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 5 p

Friderikám névnapjára készült, egyszerűen csak megálmodtam, másnap elkészítettük. Gyors és nagyon-nagyon finom!

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Meggyes-csokis pudingos édesség

Madártejes torta utánzat

Karamellás-krémsajtos piskóta

Eperkrémes babapiskóta

Gyümölcsös túrómix

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Hankusz Sára

kekszsüti

Gesztenyekrémes keksztekercs

Keksztekercs, kókusztekercs, kókuszgolyó - mind hasonló téma, mégis mindegyik egy kicsit más. Most a keksztekercs gesztenyekrémmel és kókusszal elegyedik. Mi ezt a kombót is imádjuk.:) ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept