Nosalty logó

Fullos hotdog

Nosalty

3adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Fullos hotdog

400 g sütnivaló kolbász
6 db hot-dog kifli
3 db csemegeuborka
3 szál koriander
2 db lime

Wasabis majonéz

200 g majonéz
1 ek wasabi konzerv
1 db lime

Savanyított lilahagyma

3 db lilahagyma
125 ml víz
125 g fehérborecet
1 ek só
125 g cukor
2 db csillagánizs
1 db fahéjrúd
1 teáskanál szegfűszeg
1 teáskanál szegfűbors

Tápanyag és kalória

1336

Kalória

29.8g

Fehérje

123.6g

Szénhidrát

82.6g

Zsír

333.5g

Víz

81.3g

Koleszterin

5.6g

Élelmi rost

58.9g

Cukor

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

5% Fehérje
22% Szénhidrát
15% Zsír

Fullos hotdog

133g sütnivaló kolbász

412 kcal
120g hot-dog kifli

335 kcal
40g csemegeuborka

9 kcal
0g koriander

0 kcal
57g lime

14 kcal

Wasabis majonéz

67g majonéz

357 kcal
0g wasabi konzerv

0 kcal
28g lime

7 kcal

Savanyított lilahagyma

90g lilahagyma

33 kcal
42g víz

0 kcal
42g fehérborecet

8 kcal
4g só

0 kcal
42g cukor

161 kcal
0g csillagánizs

0 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g szegfűbors

0 kcal

Összesen 1336 kcal

5% Fehérje
22% Szénhidrát
15% Zsír

Fullos hotdog

400g sütnivaló kolbász

1236 kcal
360g hot-dog kifli

1004 kcal
120g csemegeuborka

28 kcal
0g koriander

0 kcal
170g lime

43 kcal

Wasabis majonéz

200g majonéz

1070 kcal
0g wasabi konzerv

0 kcal
85g lime

21 kcal

Savanyított lilahagyma

270g lilahagyma

98 kcal
125g víz

0 kcal
125g fehérborecet

24 kcal
11g só

0 kcal
125g cukor

484 kcal
0g csillagánizs

0 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g szegfűbors

0 kcal

Összesen 4008 kcal

5% Fehérje
22% Szénhidrát
15% Zsír

Fullos hotdog

20.1g sütnivaló kolbász

62 kcal
18.1g hot-dog kifli

50 kcal
6g csemegeuborka

1 kcal
0g koriander

0 kcal
8.5g lime

2 kcal

Wasabis majonéz

10g majonéz

54 kcal
0g wasabi konzerv

0 kcal
4.3g lime

1 kcal

Savanyított lilahagyma

13.6g lilahagyma

5 kcal
6.3g víz

0 kcal
6.3g fehérborecet

1 kcal
0.6g só

0 kcal
6.3g cukor

24 kcal
0g csillagánizs

0 kcal
0g fahéjrúd

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal
0g szegfűbors

0 kcal

Összesen 200 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
3 adagban
100 grammban

5% Fehérje
22% Szénhidrát
15% Zsír
58% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

29.8 g

Zsír

Összesen

82.6 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

81 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4256.8 g
Cink

3 mg
Szelén

58 mg
Kálcium

235 mg
Vas

6 mg
Magnézium

57 mg
Foszfor

370 mg
Nátrium

3527 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

123.6 g
Cukor

59 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

333.5 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

36 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

29 mg
D vitamin:

57 micro
K vitamin:

7 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

135 micro
Kolin:

108 mg
Retinol - A vitamin:

35 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

31 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 1336 kcal

5% Fehérje
22% Szénhidrát
15% Zsír
58% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

89.3 g

Zsír

Összesen

247.7 g
Telített zsírsav

52 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

48 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

21 g
Koleszterin

244 mg

Ásványi anyagok

Összesen

12770.3 g
Cink

9 mg
Szelén

174 mg
Kálcium

705 mg
Vas

17 mg
Magnézium

171 mg
Foszfor

1111 mg
Nátrium

10580 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

370.9 g
Cukor

177 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

1000.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

109 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

86 mg
D vitamin:

172 micro
K vitamin:

20 micro
Tiamin - B1 vitamin:

3 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

27 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

406 micro
Kolin:

323 mg
Retinol - A vitamin:

104 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

92 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

31 micro

Összesen 4008 kcal

5% Fehérje
22% Szénhidrát
15% Zsír
58% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

4.5 g

Zsír

Összesen

12.4 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

12 mg

Ásványi anyagok

Összesen

641.4 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

35 mg
Vas

1 mg
Magnézium

9 mg
Foszfor

56 mg
Nátrium

531 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

18.6 g
Cukor

9 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

50.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

5 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

20 micro
Kolin:

16 mg
Retinol - A vitamin:

5 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

5 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

2 micro

Összesen 200 kcal

Elkészítés

Fullos hotdog

A grillezni való kolbászokat irdaljuk be sűrűn, hogy szépen és egyenletesen tudjanak megsülni. Ezután helyezzük át a grillre, és süssük körbe őket.
Az elkészült kolbászokat tegyük a puha hot-dog kiflikbe. Halmozzuk meg apróra vágott csemege uborkával, savanyított lilahagymával, majd nyomjunk rá bőségesen a wasabis majonézből.
Friss korianderrel és limemal frissítsük. Jó étvágyat!

Wasabis majonéz

Egy tálkába nyomjunk egy jó adag majonézt, adjuk hozzá a wasabi pasztát és a lime levét.
Kavarjuk el alaposan, majd egy flakonba tegyük át a tálaláshoz.

Savanyított lilahagyma

A fűszereket az ecetes vízzel együtt tegyük fel egy lábasban a tűzhelyre. Hagyjuk legalább fél órát a gyöngyöző vízben fedő alatt főni.
A lilahagymát vágjuk félkarikákra, majd halmozzuk egy jól záródó befőttesüvegbe.
Öntsük le a még forró ecetes lével, amíg teljesen ellepi a lilahagymát.
Zárjuk le, és hagyjuk legalább 4 órát pihenni. Amikor kihűlt tegyük a hűtőbe pihenni.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 30 p
Sütés ideje: 10 p

Grillezz füstmentesen! A nyár, a kora ősz a szabadtéri sütés csúcsszezonja. A grillen készült étel is lehet egészséges, hisz a grillezésnek is létezik ártalomcsökkentett módja. Akár a főzésről, akár például a dohányzásról van szó, mindig érdemes tájékozódni és a mítoszok helyett tényekre támaszkodni, ha az egészség a tét.

Hasonló receptek

Összes virslis ételek

Virslipörkölt tuningolva

Bundás virsli-falatok

Tésztába göngyölt virslik, avagy a modern "Hot Dog"

Bundás spirál virsli

Virslis zöldségragu

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

citromos húsok

Citromos csirke

Egyszerűen ellenállhatatlan ez a kicsit keleties, nagyon szaftos citromos csirke, ráadásul pofonegyszerű elkészíteni!

Rosanics Petra

fasírt

Húsvéti Stefánia-Wellington

Tökéletes ünnepi főétel, ami egyszerre hagyományos, könnyen elkészíthető és mégis extra látványos. Az alap egy klasszikus stefánia vagdalt, amit pikáns tormás mustárral kenünk meg, ...

Fekete Melinda

fasírt

Harapni való fasírt

Ez a fasírt derült égből érkezett hozzánk, a húsgolyók világnapja után. Mindegy, hogy pogácsa, golyó vagy vagdalt formájában, hogy olajban, zsírban vagy sütőben sütjük, a ...

Kristyán Fanni

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept