Baconos pizzás csiga
Iluska

4adag
Idő
50p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 100 dkg finomliszt
- 3 dkg élesztő
- 4 ek tejföl
- 6 dl tej (langyos)
- 2 ek cukor
- 1 teáskanál só
- 2 dl napraforgó olaj
A szószhoz:
- 2 közepes fej vöröshagyma (vagy lilahagyma)
- 2 ek pizzaszósz (vagy pizzakrém)
- 20 dkg bacon
- 4 ek ketchup
- bors ízlés szerint
- oregánó ízlés szerint
- kakukkfű ízlés szerint
- bazsalikom ízlés szerint
- 15 dkg füstölt sajt (reszelt)
- 1 ek sertészsír
Tápanyag és kalória
1826
Kalória
47.3g
Fehérje
213g
Szénhidrát
84.2g
Zsír
126.2g
Víz
48.4g
Koleszterin
8.2g
Élelmi rost
17.7g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
8g élesztő
8 kcal
-
20g tejföl
40 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
2g só
0 kcal
-
43g napraforgó olaj
376 kcal
A szószhoz:
-
45g vöröshagyma
16 kcal
-
8g pizzaszósz
4 kcal
-
50g bacon
197 kcal
-
15g ketchup
15 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g oregánó
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g bazsalikom
0 kcal
-
38g füstölt sajt
123 kcal
-
4g sertészsír
34 kcal
Összesen 1826 kcal
- 10% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
1000g finomliszt
3640 kcal
-
30g élesztő
32 kcal
-
80g tejföl
158 kcal
-
600g tej
336 kcal
-
20g cukor
77 kcal
-
6g só
0 kcal
-
170g napraforgó olaj
1503 kcal
A szószhoz:
-
180g vöröshagyma
66 kcal
-
30g pizzaszósz
16 kcal
-
200g bacon
786 kcal
-
60g ketchup
61 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g oregánó
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g bazsalikom
0 kcal
-
150g füstölt sajt
492 kcal
-
15g sertészsír
135 kcal
Összesen 7302 kcal
- 10% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 18% Zsír
A tésztához
-
39.4g finomliszt
143 kcal
-
1.2g élesztő
1 kcal
-
3.1g tejföl
6 kcal
-
23.6g tej
13 kcal
-
0.8g cukor
3 kcal
-
0.2g só
0 kcal
-
6.7g napraforgó olaj
59 kcal
A szószhoz:
-
7.1g vöröshagyma
3 kcal
-
1.2g pizzaszósz
1 kcal
-
7.9g bacon
31 kcal
-
2.4g ketchup
2 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
0g oregánó
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g bazsalikom
0 kcal
-
5.9g füstölt sajt
19 kcal
-
0.6g sertészsír
5 kcal
Összesen 286 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Likopin
Fehérje
-
Összesen
47.3 g
Zsír
-
Összesen
84.2 g
-
Telített zsírsav
17 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
31 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
-
Koleszterin
48 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2051.1 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
96 mg
-
Kálcium
249 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
74 mg
-
Foszfor
413 mg
-
Nátrium
1209 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
213 g
-
Cukor
18 mg
-
Élelmi rost
8 mg
Víz
-
Összesen
126.2 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
34 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
18 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
12 micro
-
K vitamin:
4 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
135 micro
-
Kolin:
62 mg
-
Retinol - A vitamin:
30 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
53 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
1809 micro
-
Lut-zea
72 micro
Összesen 1826 kcal
- 10% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Likopin
Fehérje
-
Összesen
189.2 g
Zsír
-
Összesen
336.7 g
-
Telített zsírsav
69 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
122 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
80 g
-
Koleszterin
193 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8204.2 g
-
Cink
13 mg
-
Szelén
386 mg
-
Kálcium
997 mg
-
Vas
14 mg
-
Magnézium
297 mg
-
Foszfor
1652 mg
-
Nátrium
4837 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
7 mg
Szénhidrát
-
Összesen
852.1 g
-
Cukor
71 mg
-
Élelmi rost
33 mg
Víz
-
Összesen
504.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
137 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
73 mg
-
C vitamin:
19 mg
-
D vitamin:
47 micro
-
K vitamin:
16 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
26 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
540 micro
-
Kolin:
250 mg
-
Retinol - A vitamin:
119 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
211 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
7237 micro
-
Lut-zea
286 micro
Összesen 7302 kcal
- 10% Fehérje
- 45% Szénhidrát
- 18% Zsír
- 27% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Likopin
Fehérje
-
Összesen
7.4 g
Zsír
-
Összesen
13.2 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
8 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
322.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
15 mg
-
Kálcium
39 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
12 mg
-
Foszfor
65 mg
-
Nátrium
190 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.5 g
-
Cukor
3 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
19.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
5 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
-
Kolin:
10 mg
-
Retinol - A vitamin:
5 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
8 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
285 micro
-
Lut-zea
11 micro
Összesen 286 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Az élesztőt kevés langyos tejjel, cukorral felfuttatjuk.
- A lisztet a megkelt élesztővel, tejföllel, sóval, olajjal, a tejjel, amiben feloldottuk a cukrot megdagasztjuk, 1 órát letakarva kelesztjük.
- Mikor megkelt a tésztánk, lisztezett deszkán téglalap alakúra nyújtjuk, megkenjük a szósszal. Rövidebb oldalával kezdve feltekerjük. 2cm-es darabokat vágunk belőle, majd sütőpapírra pakoljuk.
- Reszelt sajttal megszórjuk.
- Előmelegítés nélkül sütőbe toljuk és megsütjük. (Nekem ebből a mennyiségből 22 db csigám lett.)
A szószhoz:
- A zsíron a hagymát megdinszteljük. Hozzáadjuk a pizzakrémet, ketchupot, a kockára vágott húsos szalonnát,(bacont) és a fűszereket.
- Összefőzzük,ha szükséges sózzuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 35 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 200 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
A szósszal megkent, feltekert tésztát kissé nehéz vágni, de jó éles késsel, kis ügyességgel mindenkinek sikerül. Én jó sok sajtot szoktam a tetejére szórni. Mindig kolozsvári szalonnával készítem, amit a piacon vásárolok. Könnyű, laktató finomság!
Hasonló receptek

Sonkás-tormás-sajtkrémes csigák

Brokkolis csigák Baklavaria konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- vargabéles
- sárgaborsó-főzelék
- pulled pork
- fasírt
- mac and cheese
- narancslekváros-mákos babka
- máglyarakás
- krumplis pogácsa
- zabkeksz
- pad thai
Legnépszerűbb cikkek
December 24-én a boltoknak zárva kell tartania: itt a Lidl...
Nem tartanak forgalomcsökkenéstől a nagy élelmiszerláncok amiatt, hogy december 24-e munkaszüneti nap lesz. A Lidl már a korábbi években is zárva tartott szenteste, a CBA pedig arra számít, hogy a vásárlók az ünnep előtti napokra időzítik majd a bevásárlást.
Vajat vagy sertészsírt kenjünk inkább a kenyerünkre? A kardiológus válaszol
Vagy vagy sertészsír? A kardiológus most elmondja, miért nyerne nála egy hajszállal az utóbbi.
Jönnek az első fagyok: ezt az 5 növényt most vidd...
November elején már nem érdemes halogatni a kert és a terasz téliesítését. A hűvös éjszakák, a hajnali fagyok és a hirtelen lehűlés komoly veszélyt jelenthetnek a nyáron szépen fejlődő, ám a magyarországi telet nehezen viselő növényekre. Sokan csak akkor kapnak észbe, amikor a levelek megfeketednek, a hajtások megfagynak, vagy a növény látványosan károsodik. Pedig néhány egyszerű lépéssel a kedvenceink nagy része megmenthető, és tavasszal újra díszítheti az erkélyt, a teraszt vagy a kertet. Most mutatunk 5 olyan növényt, amit most kell bevinned, ha szeretnéd, hogy átteleljenek!
Hasonló kategóriák
További receptek
Paprikás-juhtúrós hajtovány
A hajtovány egy fokkal izgalmasabb verziója érkezik, ráadásul végtelenül magyaros ízekben. Tésztájába karakteres fűszerpaprika kerül, míg a csiga belseje pikáns juhtúrót rejt. Egy ...
Medvehagymás sajtos roló
Ki ne imádná a sajtos rolót, pláne ha egy nagy csokor medvehagymával üdévé és tavasziasra hangoljuk? A hagyományos besameles massza helyett egy pillanatok alatt elkészíthető ...
Hajtovány, a vajdasági sós tekercs
Ez a sós aprósütemény egyszerűen ellenállhatatlan, akár fűszervajas, akár sajtos verzióban készítjük el. Vékony tésztarétegek köz tekert vaj mennyeien puhává, a külső részeken ...
Címlapról ajánljuk
Ezt muszáj megtanulni! Mutatjuk, mi az a 4 betű, ami...
A stroke sokszor hirtelen jelentkezik, és nem feltétlenül jár fájdalommal, ezért könnyű azt gondolni, hogy a furcsa tünetek majd elmúlnak. Pedig ilyenkor minden perc számít. A FAST-teszt négy egyszerű lépése segíthet felismerni a stroke leggyakoribb jeleit, és azt is megmutatja, mikor kell azonnal mentőt hívni.
Cukorbeteg vagy? Ebből a 7 fontos tápanyagból könnyen lehet, hogy...
A cukorbetegség kapcsán legtöbbször a szénhidrátbevitel és a vércukorszint szabályozása kerül szóba, pedig az is fontos, hogy a szervezet elegendő vitaminhoz, ásványi anyaghoz és egyéb tápanyaghoz jusson. Lássuk, diabétesz esetén melyekből alakul ki leggyakrabban hiány!
7 hely Budapesten, ha a tökéletes házi kürtőskalácsot keresed
Nem tudom pontosan mikor történt, hogy a kürtőskalács lett a nagybetűs, magyar édesség, de tény, hogy egy ideje minden sarkon árulják, az idelátogató turisták kezében pedig a töltött változattól kezdve a klasszikusig mindenféle változat megtalálható. Mivel ezt az erdélyi finomságot ennyi helyen árulják, nehéz eldönteni, hol kapunk igazán jó minőséget. Ezért most segítünk, és mutatunk hét kürtőskalácsozót Budapesten, ahol garantáltan nem fognak csalódást okozni.
Top Receptek
Párolt lila káposzta
A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Aranygaluska ahogy a nagymamám készíti
Jó, hát tudom, hogy van már pár aranygaluska receptünk, de ilyen még nincs! :) Nem a tésztában van a pláne, gyanítom, a nagymamámat is Horváth Ilona tanította aranygaluskát készíteni, ...
Még több top recept
Friss receptek
- Zöldfűszeres libaraguleves
- Fokhagymakrémleves
- Lúdlábtorta klasszikusan
- Krémes extra csokis muffin
- Kakaós és fahéjas fonottka
- Zöldséges-sajtkrémes csirkemellragu
Még több friss recept















