Nosalty logó

Füstös BBQ szósz

Dávid

Füstös BBQ szósz

8adag

Idő

33p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

3 dl passzírozott paradicsom
3 ek almaecet
1.5 kávéskanál só
3 ek cukor
1 kávéskanál füstölt pirospaprika
2 ek worcestershire-szósz
2 ek szójaszósz (világos)
0.3 kis db vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma

Tápanyag és kalória

Kalória

0.7g

Fehérje

6.6g

Szénhidrát

0.1g

Zsír

41.1g

Víz

Koleszterin

613.8mg

Élelmi rost

5.4g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

2% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

38g passzírozott paradicsom

9 kcal
2g almaecet

0 kcal
1g só

0 kcal
4g cukor

15 kcal
0g füstölt pirospaprika

0 kcal
3g worcestershire-szósz

2 kcal
3g szójaszósz

2 kcal
2g vöröshagyma

1 kcal
0g fokhagyma

1 kcal

Összesen 30 kcal

2% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

300g passzírozott paradicsom

72 kcal
15g almaecet

3 kcal
6g só

0 kcal
30g cukor

116 kcal
0g füstölt pirospaprika

0 kcal
20g worcestershire-szósz

15 kcal
20g szójaszósz

12 kcal
13g vöröshagyma

5 kcal
3g fokhagyma

4 kcal

Összesen 227 kcal

2% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír

73.8g passzírozott paradicsom

18 kcal
3.7g almaecet

1 kcal
1.5g só

0 kcal
7.4g cukor

29 kcal
0g füstölt pirospaprika

0 kcal
4.9g worcestershire-szósz

4 kcal
4.9g szójaszósz

3 kcal
3.1g vöröshagyma

1 kcal
0.7g fokhagyma

1 kcal

Összesen 57 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

2% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
84% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Likopin
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

0.7 g

Zsír

Összesen

0.1 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

674.9 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

10 mg
Vas

1 mg
Magnézium

7 mg
Foszfor

16 mg
Nátrium

641 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

6.6 g
Cukor

5 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

41.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

8 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

4 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

98 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

5211 micro
Lut-zea

10 micro

Összesen 30 kcal

2% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
84% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Likopin
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

6 g

Zsír

Összesen

0.9 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5399.3 g
Cink

1 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

78 mg
Vas

5 mg
Magnézium

58 mg
Foszfor

128 mg
Nátrium

5127 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

53 g
Cukor

44 mg
Élelmi rost

5 mg

Víz

Összesen

328.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

67 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

25 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

9 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

34 micro
Kolin:

39 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

786 micro
β-crypt

10 micro
Likopin

41685 micro
Lut-zea

82 micro

Összesen 227 kcal

2% Fehérje
14% Szénhidrát
0% Zsír
84% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Magnézium
Vas

TOP vitaminok

Likopin
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen

1.5 g

Zsír

Összesen

0.2 g
Telített zsírsav

0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1328.2 g
Cink

0 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

19 mg
Vas

1 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

31 mg
Nátrium

1261 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

13 g
Cukor

11 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

80.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

16 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

8 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

193 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

10255 micro
Lut-zea

20 micro

Összesen 57 kcal

Elkészítés

Az összes hozzávalót egy kisebb lábosba tesszük.
Jól elkeverjük, és kis lángon, lefedve kb. 30 percen át főzzük. 10 percenként kavarjunk rajta egyet.
Ha kész, üvegekbe töltjük, lezárjuk, és fogyasztásig sötét, hűvös helyen tartjuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 3 p
Főzés ideje: 30 p

nosalty-badge További kipróbált receptek

Nyári grillek tökéletes kiegészítője. Amúgy annyira finom, hogy házi sült krumplit is ér beletunkolni!

Hasonló receptek

Összes paradicsomszósz

Ketchup ahogy Piroska készíti

Pizzakrém Kattika konyhájából

Édes paradicsomszósz

Répás paradicsomszósz

Pizzaszósz Virától

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

paradicsomszósz

Házi ketchup egyszerűen

Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...

Rosanics Petra

majonéz

Vegán majonéz

Filléres és villámgyors megoldást hoztunk a majonézre: ez a mindenmentes szósz, pont olyan krémes és ízes, mint az eredeti! Mindössze szójatej, egy kevés ecet, napraforgóolaj és ízlés ...

Rosanics Petra

paradicsomszósz

Házi ketchup – sült paradicsommal

Házi ketchup egy órán belül, melyben garantáltan nem lesz se tartósítószer, se színezék, fenomenális ízét pedig a sült paradicsomok biztosítják.

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept