Fűszeres kalács
Mayura

4adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A tésztához
- 250 g finomliszt ( finomliszt)
- 250 g rétesliszt
- 1 teáskanál cukor
- 3 g só
- 125 g vaj (olvasztott és kissé lehűtött)
- 5 db tojás
- 1 kávéskanál kardamom (őrölt)
- 1 csipet szegfűszeg (őrölt)
- 1 narancsból nyert narancshéj (reszelve)
- 15 g friss élesztő (egy fél élesztő, vagy 1 cs. szárított)
- 1 ek vanília kivonat (vagy 1 vaníliarúd)
- 1 dl tej
A szóráshoz
- 5 dkg mandulapehely
- 1 kávéskanál fahéj
- 3 ek cukor
A tojásmázhoz
- 1 db tojássárgája
- 0.5 dl tej
Tápanyag és kalória
917
Kalória
25.7g
Fehérje
109.7g
Szénhidrát
41g
Zsír
72.9g
Víz
346.5g
Koleszterin
5.1g
Élelmi rost
11.4g
Cukor
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
63g finomliszt
228 kcal
-
63g rétesliszt
228 kcal
-
1g cukor
5 kcal
-
1g só
0 kcal
-
31g vaj
224 kcal
-
69g tojás
87 kcal
-
0g kardamom
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
2g narancshéj
1 kcal
-
4g friss élesztő
4 kcal
-
0g vanília kivonat
0 kcal
-
25g tej
14 kcal
A szóráshoz
-
13g mandulapehely
74 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
8g cukor
29 kcal
A tojásmázhoz
-
5g tojássárgája
16 kcal
-
13g tej
7 kcal
Összesen 917 kcal
- 10% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
250g finomliszt
910 kcal
-
250g rétesliszt
910 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
3g só
0 kcal
-
125g vaj
896 kcal
-
275g tojás
346 kcal
-
0g kardamom
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
6g narancshéj
6 kcal
-
15g friss élesztő
16 kcal
-
0g vanília kivonat
0 kcal
-
100g tej
56 kcal
A szóráshoz
-
50g mandulapehely
295 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
30g cukor
116 kcal
A tojásmázhoz
-
20g tojássárgája
64 kcal
-
50g tej
28 kcal
Összesen 3662 kcal
- 10% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 16% Zsír
A tésztához
-
21.2g finomliszt
77 kcal
-
21.2g rétesliszt
77 kcal
-
0.4g cukor
2 kcal
-
0.3g só
0 kcal
-
10.6g vaj
76 kcal
-
23.3g tojás
29 kcal
-
0g kardamom
0 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0.5g narancshéj
0 kcal
-
1.3g friss élesztő
1 kcal
-
0g vanília kivonat
0 kcal
-
8.5g tej
5 kcal
A szóráshoz
-
4.2g mandulapehely
25 kcal
-
0g fahéj
0 kcal
-
2.5g cukor
10 kcal
A tojásmázhoz
-
1.7g tojássárgája
5 kcal
-
4.2g tej
2 kcal
Összesen 309 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 4 adagban
- 100 grammban
- 10% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
25.7 g
Zsír
-
Összesen
41 g
-
Telített zsírsav
19 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
346 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1047.4 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
65 mg
-
Kálcium
142 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
71 mg
-
Foszfor
355 mg
-
Nátrium
407 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
109.7 g
-
Cukor
11 mg
-
Élelmi rost
5 mg
Víz
-
Összesen
72.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
330 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
61 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
105 micro
-
Kolin:
245 mg
-
Retinol - A vitamin:
325 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
54 micro
-
β-crypt
7 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
382 micro
Összesen 917 kcal
- 10% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
102.8 g
Zsír
-
Összesen
164.2 g
-
Telített zsírsav
77 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
58 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
17 g
-
Koleszterin
1386 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4189.7 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
259 mg
-
Kálcium
569 mg
-
Vas
13 mg
-
Magnézium
284 mg
-
Foszfor
1419 mg
-
Nátrium
1629 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
4 mg
Szénhidrát
-
Összesen
438.6 g
-
Cukor
46 mg
-
Élelmi rost
20 mg
Víz
-
Összesen
291.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1320 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
18 mg
-
C vitamin:
8 mg
-
D vitamin:
242 micro
-
K vitamin:
11 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
421 micro
-
Kolin:
981 mg
-
Retinol - A vitamin:
1300 micro
-
α-karotin
8 micro
-
β-karotin
217 micro
-
β-crypt
28 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1527 micro
Összesen 3662 kcal
- 10% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 16% Zsír
- 29% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.7 g
Zsír
-
Összesen
13.9 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
118 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
355.4 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
22 mg
-
Kálcium
48 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
24 mg
-
Foszfor
120 mg
-
Nátrium
138 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
37.2 g
-
Cukor
4 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
24.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
112 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
36 micro
-
Kolin:
83 mg
-
Retinol - A vitamin:
110 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
18 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
129 micro
Összesen 309 kcal
Elkészítés
A tésztához
- Az élesztőt egy teáskanálnyi cukorral a tejben felfuttatjuk.
- A tojásokat villával lazán összekeverjük, hogy könnyebben egybe tudjuk dolgozni a tésztával. Beletesszük a vaníliakivonatot. Egy keveset (1 sárgáját) félreteszünk belőle, de ha ezt véletlen elfelejtjük, bőven elég az, ami az edény alján összegyűlik, amihez egy kis tejet öntve a kalács tetejére való tojásmázunk is elkészült.
- A vajat felolvasztjuk és félretesszük, maradjon benne egy kis szilárd rész is, ami lehűti egy kissé.
- A szobahőmérsékletű lisztet tálba tesszük, és hozzátesszük a cukrot,a sót, a kardamomot, a narancshéjat, és a szegfűszeget.Összekeverjük, majd először a tejet az élesztővel, aztán a tojásokat dolgozzuk a tésztába, végül pedig az olvasztott vajat apránként. (Készíthetjük dagasztógéppel vagy robotgéppel is, ilyenkor a nedves összetevőket helyezzük először a gépbe, a lisztes keveréket pedig a tetejére szórjuk.)
- Kb. 10-15 percig meleg helyen dagasztjuk, amikor már szép fényes, hólyagos, homogén a tésztánk, letakarjuk és kelni hagyjuk. Kb. 45-60perc múlva ránézünk, és ha kb a duplájára kelt deszkára borítjuk, és kinyújtjuk kb. 1 cm vastagra.
- A mandulapelyhet és a fahéjas cukrot összevegyítjük, és megszórjuk vele a tészta felületét, de tegyünk félre a keverékből majd a máz tetejére is.
- A tésztát, mint a rétest feltekerjük, és 2-3 ujjnyi vastag csigákat vágunk belőle.
- Egy kerek tortaformát alaposan kivajazunk, és a csigákat egymás mellé szorongatjuk, ha sok a csiga, lehet emeletesen is rakni. (Ez azt jelenti, hogy kicsit vékonyabbra nyújtottuk a tésztát, de semmi gond, az eredmény csodás lesz.)
- Beindítjuk a sütőt, és kalácsunkat ismét kelni hagyjuk kb. 30-40 percig, pl. a sütő közelében.
- A sütőt 200 C-ra melegítjük elő.
- Elkészítjük a mázat, 1 tojássárgáját kikeverünk 0,5 dl tejjel.
- Amint a sütő előmelegedett, a kalács tetejét meglocsoljuk a mázzal és a maradék fahéjas-mandulás cukorral.
- 15 percig 200 C-on sütjük, majd 170 C-on további 30 percig. Ha nem zár jól a tortaforma, tegyünk alá alufóliát, nehogy a máz kiszivárogjon alul.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 15 p
- Sütés ideje: 45 p
- Sütés hőfoka: 170 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Ez a fűszeres kalács a boldog kisgyermekkor, az ünnep és a meghitt hangulat záloga. Illata belengi az egész otthonunkat, és íze örökre a szívünkbe záródik. Emlékszem, amikor nagymamám a cserépkályha mellett okított arra, hogy mindig, minden kelt tésztába tegyek egy kis szegfűszeget, mert az adja meg a lelkét, és én néztem gyönyörű ujjai alatt, hogyan formálódik az illatos tészta. Ez a kalács lágy ízű, nem tolakodó, de selymes és foszlós, kiváló magában kakaóval, tejjel, de libamáj mellé vagy pirítva pástétomokhoz is. Karácsonyra, húsvétra vagy a délutáni tea mellé ez a kalács kiváló választás.
Hasonló receptek

Kakaós kalács cukor- és laktózmetesen

Marcipános kalács Szilvásgombóctól
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Pisztáciás babka
Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...
Kalácsmuffin
Ez a kalácsmuffin nem maradékmentés, hanem eleve így terveztük: frissen dagasztott, puha tésztából készül, amit két irányba vittünk el. Az egyik fele édesebb, klasszikus kalácsos ...
Húsvéti kalács
A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...
Szaftos brassói aprópecsenye
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept














