Nosalty logó

Fűszeres keksz

Name: Fűszeres keksz
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Margarin; 15 dkg Cukor; 30 dkg Finomliszt; 1 kk Sütőpor; 2 tk Fahéj; őrölt 1 kk Kardamom; őrölt 1 teáskanál Rózsabors; őrölt 1 teáskanál Citrompótló vagy citrompor; 1 db Tojás a kenéshez; 2 dkg Mandulapehely vagy fenyőmag

Évi néni

Fűszeres keksz

4adag

Idő

20p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

20 dkg margarin
15 dkg cukor
30 dkg finomliszt
1 kk sütőpor
2 tk fahéj
1 kk kardamom
1 teáskanál rózsabors
1 teáskanál citrompótló (vagy citrompor)
1 db tojás (a kenéshez)
2 dkg mandulapehely (vagy fenyőmag)

Tápanyag és kalória

825

Kalória

10.4g

Fehérje

96.4g

Szénhidrát

44.9g

Zsír

26.7g

Víz

45g

Koleszterin

2.6g

Élelmi rost

37.9g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
54% Szénhidrát
25% Zsír

50g margarin

359 kcal
38g cukor

145 kcal
75g finomliszt

273 kcal
1g sütőpor

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g kardamom

1 kcal
0g rózsabors

0 kcal
0g citrompótló

0 kcal
14g tojás

17 kcal
5g mandulapehely

30 kcal

Összesen 825 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
25% Zsír

200g margarin

1434 kcal
150g cukor

581 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g fahéj

0 kcal
1g kardamom

3 kcal
0g rózsabors

0 kcal
0g citrompótló

0 kcal
55g tojás

69 kcal
20g mandulapehely

118 kcal

Összesen 3298 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
25% Zsír

27.5g margarin

197 kcal
20.6g cukor

80 kcal
41.2g finomliszt

150 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
0g fahéj

0 kcal
0.1g kardamom

0 kcal
0g rózsabors

0 kcal
0g citrompótló

0 kcal
7.6g tojás

10 kcal
2.7g mandulapehely

16 kcal

Összesen 453 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

6% Fehérje
54% Szénhidrát
25% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

10.4 g

Zsír

Összesen

44.9 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

22 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

13 g
Koleszterin

45 mg

Ásványi anyagok

Összesen

377.8 g
Cink

1 mg
Szelén

30 mg
Kálcium

69 mg
Vas

1 mg
Magnézium

34 mg
Foszfor

182 mg
Nátrium

61 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

96.4 g
Cukor

38 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

26.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

429 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

47 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

52 mg
Retinol - A vitamin:

403 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

305 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

74 micro

Összesen 825 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
25% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

41.8 g

Zsír

Összesen

179.5 g
Telített zsírsav

33 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

86 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

53 g
Koleszterin

180 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1511.1 g
Cink

3 mg
Szelén

118 mg
Kálcium

278 mg
Vas

6 mg
Magnézium

134 mg
Foszfor

726 mg
Nátrium

242 mg
Réz

1 mg
Mangán

3 mg

Szénhidrát

Összesen

385.5 g
Cukor

152 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

106.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1715 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

23 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

187 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

113 micro
Kolin:

209 mg
Retinol - A vitamin:

1613 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1221 micro
β-crypt

4 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

298 micro

Összesen 3298 kcal

6% Fehérje
54% Szénhidrát
25% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:

Fehérje

Összesen

5.7 g

Zsír

Összesen

24.7 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

7 g
Koleszterin

25 mg

Ásványi anyagok

Összesen

207.6 g
Cink

0 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

38 mg
Vas

1 mg
Magnézium

18 mg
Foszfor

100 mg
Nátrium

33 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

53 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

14.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

236 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

3 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

26 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

15 micro
Kolin:

29 mg
Retinol - A vitamin:

222 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

168 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

41 micro

Összesen 453 kcal

Elkészítés

A hozzávalókat összegyúrjuk, az elkészült tésztát hűtőbe tesszük 1 órára.
A tésztát kinyújtjuk kb. fél cm vastagra, és a tetszőleges formával kiszaggatjuk.
Tepsibe tesszük,lekenjük tojással, mandulával díszítjük, és megsütjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 10 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 30x40

Kisfiam ebben is segítségemre volt.

Hasonló receptek

Összes fűszeres keksz

Gyömbéres keksz Audrey89 konyhájából

Fekete borsos keksz

Áfonyás keksz levendulával

Fahéjas-narancsos kekszek fűszeres mázzal

Fűszeres sütőtökös keksz

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

cantuccini

Cantuccini hagyományosan

Az egyik legtradicionálisabb olasz kekszféle a cantuccini, ez a kétszersült sütemény, ami sokáig eláll és desszertborba vagy forró kakaóba/kávéba mártogatva esik a legjobban. Mint a ...

Rosanics Petra

fűszeres keksz

Mézeskalácsos-csokidarabkás keksz

A mézeskalács is nagyon finom, de ha idén nem babrálnál vele, akkor próbáld ki ezt a szuper szaftos, mézeskalácsfűszeres-csokis kekszet, ami pikkpakk elkészül, és már az illatától ...

Lurpak

zabpelyhes keksz

A világ legegyszerűbb zabkeksze

Íme egy nagyon egyszerűen, gyorsan és változatosan elkészíthető zabkeksz. A tésztáját nem szükséges pihentetni, azonnal lehet sütni, egyszerre több tepsiben is, annyi a fontos, hogy ...

Nosalty

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept