Fűszeres-körtés étcsokitorta
Ada

12adag
Idő
115p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
A piskótához
- 6 db tojás
- 25 dkg finomliszt
- 25 dkg cukor
- 1 csomag sütőpor
- 1 dl napraforgó olaj
- 1 dl víz (forró)
- 3 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 csipet só
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 teáskanál napraforgó olaj (a forma kikenéséhez)
A körtéhez
- 1 kg körte (vagy körtebefőtt)
- 1 csomag vaníliás cukor
- szegfűszeg ízlés szerint
- fahéjrúd ízlés szerint
- 1 ek cukor (ízlés szerint)
A krémhez
- 0.5 l növényi tejszín
- 40 dkg étcsokoládé
- 2 db tojás
- 2 db tojássárgája
- 1 ek cukor (ízlés szerint)
Tápanyag és kalória
630
Kalória
10.4g
Fehérje
77.2g
Szénhidrát
32g
Zsír
100.5g
Víz
159.7g
Koleszterin
6.1g
Élelmi rost
49.3g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótához
-
28g tojás
35 kcal
-
21g finomliszt
76 kcal
-
21g cukor
81 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
7g napraforgó olaj
63 kcal
-
8g víz
0 kcal
-
3g cukrozatlan kakaópor
6 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
0g napraforgó olaj
3 kcal
A körtéhez
-
83g körte
43 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
1g cukor
3 kcal
A krémhez
-
42g növényi tejszín
105 kcal
-
33g étcsokoládé
182 kcal
-
9g tojás
12 kcal
-
3g tojássárgája
11 kcal
-
1g cukor
3 kcal
Összesen 630 kcal
- 5% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótához
-
330g tojás
415 kcal
-
250g finomliszt
910 kcal
-
250g cukor
968 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
85g napraforgó olaj
751 kcal
-
100g víz
0 kcal
-
30g cukrozatlan kakaópor
68 kcal
-
0g só
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
4g napraforgó olaj
35 kcal
A körtéhez
-
1000g körte
513 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
10g cukor
39 kcal
A krémhez
-
500g növényi tejszín
1255 kcal
-
400g étcsokoládé
2184 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
40g tojássárgája
129 kcal
-
10g cukor
39 kcal
Összesen 7528 kcal
- 5% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
A piskótához
-
10.5g tojás
13 kcal
-
7.9g finomliszt
29 kcal
-
7.9g cukor
31 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
2.7g napraforgó olaj
24 kcal
-
3.2g víz
0 kcal
-
1g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
0.1g napraforgó olaj
1 kcal
A körtéhez
-
31.7g körte
16 kcal
-
0.3g vaníliás cukor
1 kcal
-
0g szegfűszeg
0 kcal
-
0g fahéjrúd
0 kcal
-
0.3g cukor
1 kcal
A krémhez
-
15.9g növényi tejszín
40 kcal
-
12.7g étcsokoládé
69 kcal
-
3.5g tojás
4 kcal
-
1.3g tojássárgája
4 kcal
-
0.3g cukor
1 kcal
Összesen 237 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
10.4 g
Zsír
-
Összesen
32 g
-
Telített zsírsav
18 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
-
Koleszterin
160 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
687.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
20 mg
-
Kálcium
128 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
75 mg
-
Foszfor
295 mg
-
Nátrium
162 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
77.2 g
-
Cukor
49 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
100.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
66 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
34 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
31 micro
-
Kolin:
128 mg
-
Retinol - A vitamin:
64 micro
-
α-karotin
4 micro
-
β-karotin
22 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
247 micro
Összesen 630 kcal
- 5% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
124.5 g
Zsír
-
Összesen
384.4 g
-
Telített zsírsav
215 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
100 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
48 g
-
Koleszterin
1916 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
8248.8 g
-
Cink
19 mg
-
Szelén
245 mg
-
Kálcium
1539 mg
-
Vas
50 mg
-
Magnézium
906 mg
-
Foszfor
3535 mg
-
Nátrium
1939 mg
-
Réz
7 mg
-
Mangán
9 mg
Szénhidrát
-
Összesen
927 g
-
Cukor
592 mg
-
Élelmi rost
74 mg
Víz
-
Összesen
1206.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
789 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
45 mg
-
C vitamin:
39 mg
-
D vitamin:
405 micro
-
K vitamin:
80 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
378 micro
-
Kolin:
1541 mg
-
Retinol - A vitamin:
768 micro
-
α-karotin
52 micro
-
β-karotin
265 micro
-
β-crypt
70 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2962 micro
Összesen 7528 kcal
- 5% Fehérje
- 35% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 46% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
Fehérje
-
Összesen
3.9 g
Zsír
-
Összesen
12.2 g
-
Telített zsírsav
7 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
61 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
261.8 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
8 mg
-
Kálcium
49 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
29 mg
-
Foszfor
112 mg
-
Nátrium
62 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
29.4 g
-
Cukor
19 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
38.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
25 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
13 micro
-
K vitamin:
3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
49 mg
-
Retinol - A vitamin:
24 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
8 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
94 micro
Összesen 237 kcal
Elkészítés
A piskótához
- A körtéket megmossuk, megtisztítjuk, negyedeljük, kimagozzuk, és a fahéjjal, szegfűszeggel, kevés cukorral és 1 cs vaníliás cukorral felfőzzük, pároljuk. Aki körtebefőttel dolgozik, a fűszerekkel ugyanígy kicsit összepárolhatja a körtét, csak akkor cukor nem kell már hozzá. Figyeljünk arra, hogy ne főzzük szét, ha kész leszűrjük, tálcára szedjük, és hűlni hagyjuk.
- Közben elkészítjük a piskótát a 6 tojásból. A tojássárgáját és fehérjét szétválasztjuk. A tojássárgákat a 25 dkg cukorral és 1 dl forró vízzel robotgéppel felverjük, míg a cukor elolvad. Fakanállal hozzáadagoljuk az 1 dl olajat és az 1 csomag sütőporral + 3 ek kakaóporral elkevert lisztet (ha ilyen kakaós piskótát készítek, akkor 1-2 evőkanállal kevesebb lisztet használok a tésztához).
- A tojásfehérjéket az 1 cs. vaníliás cukorral és csipet sóval kemény habbá verjük, és fakanállal lazán a tésztához forgatjuk, kiolajozott normál tortaformában vagy szilikon tortaformában előmelegített sütőben megsütjük, szúrópróbával ellenőrizhetjük a tészta megfelelősségét.
- Az étcsokikat gőzfürdő felett felolvasztjuk, közben a lehűtött tejszínt robotgéppel jó kemény habbá verjük, és a hűtőbe tesszük.
- Ha a csoki felolvadt, akkor egy másik edényben szintén gőzfürdő felett a 2 egész tojást és 2 tojás sárgáját kevés cukorral csak addig verjük, amíg a cukor elolvad (max. 1-2 perc). Majd gyorsan hozzáöntjük a felolvadt étcsokihoz, és jól összedolgozzuk és azonnal mehet a tejszínbe. Gyorsan kell dolgozni, mert ha kihűl az étcsokis massza már nem lehet rendesen összedolgozni a tejszínnel, mert darabos lesz. (A tojásos lépést, aki akarja elhagyhatja, de én mindig így készítem).
- Tehát elővesszük a tejszínhabot, és fakanállal gyorsan hozzáadagoljuk az étcsokis masszát, és nagy mozdulatokkal összeforgatjuk. Ahogy elvegyül a massza tejszínnel homogén kemény csokihabot kapunk. Mehet vissza a hűtőbe.
- Ha a piskóta kihűlt, félbe vágjuk. Az alsó lapot megkenjük a krém 1/3-ával, kirakjuk a kihűlt lecsepegtetett fűszeres körteszeletekkel, és beborítjuk a krém másik 1/3-ával, majd lefedjük a torta tetejével. Bevonjuk a maradék 1/3 krémmel, csokiforgáccsal, körteszeletekkel vagy tejszínhabbal díszíthetjük, és hűtőbe tesszük. Egy éjszakát jó ha áll, mert jól összeérik a körte a krémmel, és isteni fűszeres illat lesz a hűtőben, még akkor is ha tortatartóban van.:)
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Főzés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: hőlégkeveréses
A család kedvenc tortája, már nem is tudom hányszor készítettem el, de minimum 20szor. Pár évvel ezelőtt találtam valahol a receptet, de már nem emlékszem melyik újságban. A tésztáját én piskótára egyszerűsítettem, de akit érdekel, elküldöm az eredetit. Isteni finom, körte- és étcsoki rajongóknak kifejezetten ajánlom.
Hasonló receptek

Francia olívaolajos körtetorta

Csokoládés körtetorta ahogy Évi néni készíti

Csokoládés körtetorta mogyoróval

Csokoládés körtetorta - Samytől

Körtetorta 3. - omlós, fűszeres
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept












