Nosalty logó

Fűszeres meggyes pite

Name: Fűszeres meggyes pite
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: magozott 50 dkg Meggy konzerv is megteszi; 5 db Tojás; 30 dkg Porcukor; 30 dkg Finomliszt; 3 dl Tejföl; 18 g Sütőpor; 1 db Vanília rúd; 1 tk Kardamom; 2 ek Fahéj csapott

12adag

Idő

50p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

50 dkg meggy (konzerv is megteszi )
5 db tojás
30 dkg porcukor
30 dkg finomliszt
3 dl tejföl
18 g sütőpor
1 db vanília (rúd)
1 tk kardamom
2 ek fahéj (csapott)

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

289

Kalória

6.1g

Fehérje

50.8g

Szénhidrát

7.1g

Zsír

69g

Víz

89.8g

Koleszterin

1.6g

Élelmi rost

29.1g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír

42g meggy

19 kcal
23g tojás

29 kcal
25g porcukor

97 kcal
25g finomliszt

91 kcal
25g tejföl

50 kcal
2g sütőpor

1 kcal
0g vanília

0 kcal
0g kardamom

1 kcal
1g fahéj

1 kcal

Összesen 289 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír

500g meggy

225 kcal
275g tojás

346 kcal
300g porcukor

1161 kcal
300g finomliszt

1092 kcal
300g tejföl

594 kcal
18g sütőpor

9 kcal
0g vanília

0 kcal
2g kardamom

6 kcal
6g fahéj

15 kcal

Összesen 3448 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír

29.4g meggy

13 kcal
16.2g tojás

20 kcal
17.6g porcukor

68 kcal
17.6g finomliszt

64 kcal
17.6g tejföl

35 kcal
1.1g sütőpor

1 kcal
0g vanília

0 kcal
0.1g kardamom

0 kcal
0.4g fahéj

1 kcal

Összesen 202 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

5% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

7.1 g
Telített zsírsav

3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

90 mg

Ásványi anyagok

Összesen

593.2 g
Cink

1 mg
Szelén

16 mg
Kálcium

163 mg
Vas

1 mg
Magnézium

15 mg
Foszfor

241 mg
Nátrium

157 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

50.8 g
Cukor

29 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

69 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

87 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

17 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

69 mg
Retinol - A vitamin:

63 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

296 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

140 micro

Összesen 289 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

73.7 g

Zsír

Összesen

85.6 g
Telített zsírsav

39 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

9 g
Koleszterin

1077 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7118.6 g
Cink

7 mg
Szelén

189 mg
Kálcium

1952 mg
Vas

12 mg
Magnézium

181 mg
Foszfor

2891 mg
Nátrium

1881 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

609.9 g
Cukor

350 mg
Élelmi rost

19 mg

Víz

Összesen

828.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1048 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

48 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

246 micro
Kolin:

828 mg
Retinol - A vitamin:

750 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

3547 micro
β-crypt

33 micro
Likopin

1 micro
Lut-zea

1679 micro

Összesen 3448 kcal

5% Fehérje
38% Szénhidrát
5% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

4.3 g

Zsír

Összesen

5 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

63 mg

Ásványi anyagok

Összesen

418.5 g
Cink

0 mg
Szelén

11 mg
Kálcium

115 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

170 mg
Nátrium

111 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

35.9 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

48.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

62 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

12 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

14 micro
Kolin:

49 mg
Retinol - A vitamin:

44 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

209 micro
β-crypt

2 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

99 micro

Összesen 202 kcal

Elkészítés

A sütőt előmelegítjük 180 fokra (alsó-felső sütési módban).
A meggyet fahéjban meghempergetjük (vonja be mindenhol).
A tojásokat a porcukorral jól kikeverjük, majd hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet (szitálva), a vaníliarúd kikapart magját, a kardamomot és a tejfölt.
Kivajazott-lisztezett tepsibe simítjuk a tésztát és egyenletesen eloszlatjuk rajta a meggyet.
A sütő 2. rácsán 40 percig sütjük. A sütőajtót az első 20 percben nem szabad kinyitni!

Recept infó

Előkészítés ideje: 10 p
Sütés ideje: 40 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Tepsi mérete: 30x35

Régi, jól bevált meggyes pite receptem "felújított" változata.

Hasonló receptek

Összes meggyes pite

Meggyes rácsos pite

Meggyes béles

Meggyes pite Szta konyhájából

Omlós meggyes pite Szofikától

Meggyes-túrós pite

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

meggyes pite

Villámgyors meggyes pite leveles tésztából

Amikor nincs sok időnk, vagy csak nem akarunk sokat bajlódni a konyhában, kapóra jön, ha van otthon egy csomag leveles tészta. Most egy villámgyors meggyes-ricottás pitét rittyentettünk ...

Rosanics Petra

túrós pite

Rákóczi-túrós kekszpite

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas ...

Nosalty

barackos pite

Barackos lepény zöldfűszeres krémsajttal

Ezt a vizuálisan csodaszép barackos pitét bárki elkészítheti, ráadásul nem is igényel sok időt! A barackok önmagukban is remekül érvényesülnek bármilyen tésztára rásütve, de ennek ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept