Gesztenyepüré-torta Gonoszkától
Gonoszka1

8adag
Idő
37p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
Piskóta
- 3 db tojás (nálam 14,9 dkg)
- 11 dkg finomliszt (ebből 1 dkg a tortaforma szórásához kell)
- 10 dkg cukor
- 3 g sütőpor
- 1 ek rum (nálam 10 gramm)
- 1 csipet só
- 1 dkg kókuszzsír (vagy bármilyen más zsiradék pl: vaj)
Töltelék
- 50 dkg gesztenyemassza (cukrozott)
- 4.5 dl növényi habtejszín (habtejszín)
- 7 dkg porcukor
- 2 csomag habfixáló
- 0.2 dl rum (nálam 20 gramm)
Tápanyag és kalória
437
Kalória
6.6g
Fehérje
61.4g
Szénhidrát
16.7g
Zsír
17.8g
Víz
68.6g
Koleszterin
372mg
Élelmi rost
24.7g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 17% Zsír
Piskóta
-
21g tojás
26 kcal
-
14g finomliszt
50 kcal
-
13g cukor
48 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
1g rum
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
1g kókuszzsír
11 kcal
Töltelék
-
63g gesztenyemassza
112 kcal
-
56g növényi habtejszín
141 kcal
-
9g porcukor
34 kcal
-
2g habfixáló
7 kcal
-
3g rum
6 kcal
Összesen 437 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 17% Zsír
Piskóta
-
165g tojás
208 kcal
-
110g finomliszt
400 kcal
-
100g cukor
387 kcal
-
3g sütőpor
2 kcal
-
8g rum
18 kcal
-
0g só
0 kcal
-
10g kókuszzsír
89 kcal
Töltelék
-
500g gesztenyemassza
895 kcal
-
450g növényi habtejszín
1130 kcal
-
70g porcukor
271 kcal
-
16g habfixáló
60 kcal
-
20g rum
46 kcal
Összesen 3506 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 17% Zsír
Piskóta
-
11.4g tojás
14 kcal
-
7.6g finomliszt
28 kcal
-
6.9g cukor
27 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
0.6g rum
1 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0.7g kókuszzsír
6 kcal
Töltelék
-
34.4g gesztenyemassza
62 kcal
-
31g növényi habtejszín
78 kcal
-
4.8g porcukor
19 kcal
-
1.1g habfixáló
4 kcal
-
1.4g rum
3 kcal
Összesen 242 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
6.6 g
Zsír
-
Összesen
16.7 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
69 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
234.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
40 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
88 mg
-
Nátrium
90 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61.4 g
-
Cukor
25 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
17.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
29 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
15 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
55 mg
-
Retinol - A vitamin:
29 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
94 micro
Összesen 437 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
53.1 g
Zsír
-
Összesen
133.3 g
-
Telített zsírsav
112 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
549 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1876.7 g
-
Cink
3 mg
-
Szelén
83 mg
-
Kálcium
321 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
43 mg
-
Foszfor
705 mg
-
Nátrium
717 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
491.6 g
-
Cukor
198 mg
-
Élelmi rost
3 mg
Víz
-
Összesen
142.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
232 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
119 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
97 micro
-
Kolin:
438 mg
-
Retinol - A vitamin:
232 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
13 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
750 micro
Összesen 3506 kcal
- 7% Fehérje
- 59% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 17% Víz
TOP ásványi anyagok
- Nátrium
- Foszfor
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
3.7 g
Zsír
-
Összesen
9.2 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
38 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
129.2 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
22 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
3 mg
-
Foszfor
49 mg
-
Nátrium
49 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
33.9 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
9.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
16 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
8 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
30 mg
-
Retinol - A vitamin:
16 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
0 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
52 micro
Összesen 242 kcal
Elkészítés
Piskóta
- A tojásokat kettéválasztjuk. A fehérjéket csipet sóval kemény habbá verjük. A sárgákat a kristálycukorral és a rummal habosra keverjük. Hozzáadjuk a sütőporral elkevert lisztet, majd óvatosan beleforgatjuk a tojásfehérjehabot. Kikent-kilisztezett tortaformába simítjuk, és előmelegített, 180 fokos sütőben kb. 12 perc alatt megsütjük. Tűpróba!
- Rácsra tesszük, és kihűtjük.
Töltelék
- 25 dkg gesztenyemasszát a rummal, 3 dkg porcukorral, 0,5 dl hulala habtejszínnel kikeverjük. A kihűlt piskótára kenjük a krémet. (Én éjszakára így tettem hűtőbe.)
- Másnap, a tálalás előtt a hulala habtejszínt felverjük a 4 dkg porcukorral, és a habfixálókkal. A gesztenyekrémre kenjük a felvert tejszín felét, óvatosan.
- A 25 dkg gesztenyemasszát áttörjük a krumplinyomón úgy, hogy a tortán, a tejszínre, mindenhova kerüljön.
- A maradék tejszínhabot elrendezzük az áttört gesztenyén. Így tálaljuk szeletelve ezt a nagyon finom tortát.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 25 p
- Sütés ideje: 12 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
A hétvégén tartottuk Orsi húgom és férje születésnapját. Erre készítettem ezt a tortát, a kókusztortával együtt. Mindenkinek nagyon ízlett, így tényleg pillanatok alatt elfogyott. Az általam felhasznált hozzávalókkal, az elpárolgást is beleszámítva, 100 grammban 284 kalória van.
Hasonló receptek

Csokoládés gesztenyetorta Gonoszka konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Vegán csokitorta egyszerűen
Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...
Lisztmentes máktorta mascarponekrémmel és gránátalmával
Nagyon kedveljük az egyszerű, sallangmentes és klasszikus recepteket. Ez a mákos sütemény is ilyen: szuper szaftos, puha, könnyű, ugyanakkor gazdag és karakteres mákhangsúlyos íze van. A ...
Legegyszerűbb csokitorta
Szaftos és puha, mélyen kakaós ízű piskóta, valamint közé rétegelt karakteres, lágy csokikrém: igen, ez az a csokitorta, amiről mindig is álmodtál! Pofonegyszerű megsütni, a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















