Gesztenyés alagút Katharosz konyhájából
Katharosz

6adag
Idő
45p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskóta
- 4 db tojás
- 4 ek cukor
- 3 evőkanál finomliszt
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 csipet só
- 1 késhegynyi sütőpor
Krém
- 35 dkg gesztenyemassza (20+15 dkg)
- 3 ek porcukor
- 4 csomag vaníliás cukor
- 5 dl habtejszín
- 40 ml rum
- 2 dkg zselatin
Díszítés
- 10 dkg étcsokoládé
- 5 dkg fehér csokoládé
- 0.5 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
676
Kalória
12.4g
Fehérje
63.2g
Szénhidrát
40.2g
Zsír
88.4g
Víz
224.9g
Koleszterin
2g
Élelmi rost
32.6g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 20% Zsír
Piskóta
-
37g tojás
46 kcal
-
7g cukor
26 kcal
-
8g finomliszt
27 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
Krém
-
58g gesztenyemassza
104 kcal
-
4g porcukor
14 kcal
-
7g vaníliás cukor
26 kcal
-
83g habtejszín
243 kcal
-
7g rum
15 kcal
-
3g zselatin
11 kcal
Díszítés
-
17g étcsokoládé
91 kcal
-
8g fehér csokoládé
45 kcal
-
8g habtejszín
24 kcal
Összesen 676 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 20% Zsír
Piskóta
-
220g tojás
277 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
Krém
-
350g gesztenyemassza
627 kcal
-
21g porcukor
81 kcal
-
40g vaníliás cukor
155 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
40g rum
92 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
Díszítés
-
100g étcsokoládé
546 kcal
-
50g fehér csokoládé
270 kcal
-
50g habtejszín
146 kcal
Összesen 4063 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 20% Zsír
Piskóta
-
14.8g tojás
19 kcal
-
2.7g cukor
10 kcal
-
3g finomliszt
11 kcal
-
0.7g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
Krém
-
23.6g gesztenyemassza
42 kcal
-
1.4g porcukor
5 kcal
-
2.7g vaníliás cukor
10 kcal
-
33.6g habtejszín
98 kcal
-
2.7g rum
6 kcal
-
1.3g zselatin
5 kcal
Díszítés
-
6.7g étcsokoládé
37 kcal
-
3.4g fehér csokoládé
18 kcal
-
3.4g habtejszín
10 kcal
Összesen 273 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
12.4 g
Zsír
-
Összesen
40.2 g
-
Telített zsírsav
24 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
225 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
453.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
14 mg
-
Kálcium
111 mg
-
Vas
2 mg
-
Magnézium
46 mg
-
Foszfor
189 mg
-
Nátrium
89 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
63.2 g
-
Cukor
33 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
88.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
308 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
48 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
-
Kolin:
114 mg
-
Retinol - A vitamin:
304 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
59 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
169 micro
Összesen 676 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
74.3 g
Zsír
-
Összesen
241.1 g
-
Telített zsírsav
142 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
72 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
1349 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2719.3 g
-
Cink
7 mg
-
Szelén
85 mg
-
Kálcium
664 mg
-
Vas
14 mg
-
Magnézium
274 mg
-
Foszfor
1137 mg
-
Nátrium
535 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
379.1 g
-
Cukor
195 mg
-
Élelmi rost
12 mg
Víz
-
Összesen
530.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1851 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
8 mg
-
C vitamin:
4 mg
-
D vitamin:
285 micro
-
K vitamin:
28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
131 micro
-
Kolin:
682 mg
-
Retinol - A vitamin:
1821 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
356 micro
-
β-crypt
18 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1017 micro
Összesen 4063 kcal
- 6% Fehérje
- 31% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 43% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5 g
Zsír
-
Összesen
16.2 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
91 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
183 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
6 mg
-
Kálcium
45 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
18 mg
-
Foszfor
77 mg
-
Nátrium
36 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.5 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
35.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
125 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
-
Kolin:
46 mg
-
Retinol - A vitamin:
123 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
24 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
68 micro
Összesen 273 kcal
Elkészítés
Piskóta
- A tojások sárgáját habosra keverjük a cukor egyharmadával, a lisztet átforgatjuk a sütőporral és a kakaóporral.
- A tojások fehérjét verni kezdjük a csipet sóval, majd fokozatosan adagolva a cukorral kemény habot verünk belőle.
- A kétféle habot óvatosan összeforgatjuk, végül a lisztet is kanalanként beledolgozzuk, de csak finoman, hogy a hab ne törjön össze!
- Sütőpapírral bélelt tepsibe simítjuk, sütés 180 fokon kb.10-15 percig.
- A sütőből kivéve lisztezett sütőpapírra vagy konyharuhára borítjuk, és egy rácson hűlni hagyjuk.
Krém
- Kikeverünk 20 dkg gesztenyemasszát a 3 ek porcukorral, 2 cs vaníliás cukorral és a rummal. A maradék 15 dkg gesztenyéből egy sütőpapíron őzgerinc hosszúságú rudat sodrunk.
- Közben a zselatint 1 dl hideg vízbe áztatjuk. A tejszínt kemény habbá verjük, a vége felé beledolgozzuk a maradék 2 csomag vaníliás cukrot is. Ezután óvatosan a gesztenyébe forgatjuk a habot.
- A zselatint olvadásig melegítjük, majd kicsit hűlni hagyjuk, ezután a gesztenyés habhoz adjuk. Egy őzgerinc formát folpackkal kibélelünk.
- A kihűlt piskótából levágjuk az őzgerinc méretét, amivel majd kibéleljük a formát, és egy széles csíkot ezzel fedünk majd be.
- Ezután megtöltjük a tésztával bélelt őzgerincet a krém felével, közepébe rakjuk a gesztenyerudat, majd a maradék krémet is rásimítjuk. A tetejét beborítjuk a piskótacsíkkal, ráhajtjuk a folpackot, és hidegre tesszük.
- A mázhoz felforraljuk a tejszínt, beletördeljük a csokoládét, és kevergetve felolvasztjuk benne, ha szükséges, egy rövid időre visszatehetjük a tűzre.
- A jól lehűtött roládot körbekenjük a csokoládéval, egy ecset segítségével ez könnyen megy, majd durvára vágott fehér csokoládéval díszítjük.
- Végül hidegre tesszük, hogy a máz megszilárduljon rajta. Forrás: egy régi süteményes könyvem.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 15 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 35 x 38
Roládok, tekercsek és alagutak, eddig ezek hiányoztak a gyűjteményemből, de mivel nagyon finomak, most pótolom őket. Ez egy habkönnyű, isteni gesztenyés süti.
Hasonló receptek

Havas háztető ahogy ildi készíti

Rizses csokialagút sütés nélkül
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Dolly Parton kedvenc süteménye, a híres Cuppa Cuppa Cake
Dolly Parton kedvenc süteménye, a Cuppa Cuppa Cake egy igazi amerikai klasszikus: egyszerű, házias és tele van édes gyümölcsös ízekkel. A neve nem véletlen, a recept egyik ...
Barackos-pudingos piskóta
A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...
Tökéletes zserbó
A zserbó nem egy egyszerű műfaj, sok lépésből áll, és ha csak egy is félremegy, akkor vagy kiszárad, vagy nem sül át, és így tovább, ha ezzel a recepttel próbálkoztok, biztosan jól ...
Címlapról ajánljuk
6 hely, ahol mindig tökéletes somlói galuskával zárhatod az ebéded
Tökéletes desszert, csak macerás elkészíteni. A háromféle piskóta, a csokiöntet, a házi tejszínhab, mire az ember végezne otthon a somlói galuskával, a kedve is elmenne tőle (tisztelet a kivételnek). Ettől még kár lenne lemondani erről a fantasztikus édességről, úgyhogy most mutatunk négy budapesti, és két vidéki helyet, ahol a somlóit hibátlanul készítik.
Nosalty Mit főzzek ma? Őszies ízek céklával és vaníliakrémes palacsintával,...
Borsóleves isteni galuskával, céklás rizottó fetával és még néhány palacsinta is érkezik, méghozzá vaníliasodóval.
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Top Receptek
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















