Gesztenyés kakaós szelet
NS

5adag
Idő
60p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 6 evőkanál finomliszt
- 6 ek cukor
- 6 ek víz
- 4 ek napraforgó olaj
- 3 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 csomag sütőpor
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 ek vaj (a tepsi kikenéséhez)
- 1 evőkanál finomliszt (a tepsi kikenéséhez)
A krémhez
- 50 dkg gesztenyemassza
- 4 ek cukor
- 10 ml rumaroma (ízlés szerint)
- 500 ml habtejszín
- 1 csomag habfixáló
- 20 g zselatin
A csokoládé bevonathoz
- 10 dkg tortabevonó
- 1 ek napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
950
Kalória
19.1g
Fehérje
96.2g
Szénhidrát
55g
Zsír
120.7g
Víz
334.7g
Koleszterin
4.2g
Élelmi rost
35.8g
Cukor
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
66g tojás
83 kcal
-
18g finomliszt
66 kcal
-
12g cukor
46 kcal
-
10g víz
0 kcal
-
6g napraforgó olaj
57 kcal
-
6g cukrozatlan kakaópor
14 kcal
-
2g sütőpor
1 kcal
-
2g vaníliás cukor
8 kcal
-
3g vaj
20 kcal
-
3g finomliszt
11 kcal
A krémhez
-
100g gesztenyemassza
179 kcal
-
8g cukor
31 kcal
-
2g rumaroma
0 kcal
-
100g habtejszín
292 kcal
-
2g habfixáló
6 kcal
-
4g zselatin
13 kcal
A csokoládé bevonathoz
-
20g tortabevonó
109 kcal
-
2g napraforgó olaj
14 kcal
Összesen 950 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
90g finomliszt
328 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
48g víz
0 kcal
-
32g napraforgó olaj
283 kcal
-
30g cukrozatlan kakaópor
68 kcal
-
12g sütőpor
6 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
14g vaj
100 kcal
-
15g finomliszt
55 kcal
A krémhez
-
500g gesztenyemassza
895 kcal
-
40g cukor
155 kcal
-
10g rumaroma
0 kcal
-
500g habtejszín
1460 kcal
-
8g habfixáló
30 kcal
-
20g zselatin
67 kcal
A csokoládé bevonathoz
-
100g tortabevonó
546 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
Összesen 4750 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
A tésztához
-
18.1g tojás
23 kcal
-
4.9g finomliszt
18 kcal
-
3.3g cukor
13 kcal
-
2.6g víz
0 kcal
-
1.8g napraforgó olaj
15 kcal
-
1.6g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
-
0.7g sütőpor
0 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
0.8g vaj
5 kcal
-
0.8g finomliszt
3 kcal
A krémhez
-
27.4g gesztenyemassza
49 kcal
-
2.2g cukor
8 kcal
-
0.5g rumaroma
0 kcal
-
27.4g habtejszín
80 kcal
-
0.4g habfixáló
2 kcal
-
1.1g zselatin
4 kcal
A csokoládé bevonathoz
-
5.5g tortabevonó
30 kcal
-
0.4g napraforgó olaj
4 kcal
Összesen 260 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 5 adagban
- 100 grammban
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
19.1 g
Zsír
-
Összesen
55 g
-
Telített zsírsav
28 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
335 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
1250.4 g
-
Cink
2 mg
-
Szelén
27 mg
-
Kálcium
301 mg
-
Vas
4 mg
-
Magnézium
79 mg
-
Foszfor
523 mg
-
Nátrium
313 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
96.2 g
-
Cukor
36 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
120.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
391 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
1 micro
-
E vitamin:
5 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
71 micro
-
K vitamin:
5 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
39 micro
-
Kolin:
191 mg
-
Retinol - A vitamin:
386 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
70 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
304 micro
Összesen 950 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
95.7 g
Zsír
-
Összesen
274.9 g
-
Telített zsírsav
139 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
89 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
27 g
-
Koleszterin
1673 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
6252.2 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
135 mg
-
Kálcium
1507 mg
-
Vas
20 mg
-
Magnézium
394 mg
-
Foszfor
2613 mg
-
Nátrium
1566 mg
-
Réz
3 mg
-
Mangán
3 mg
Szénhidrát
-
Összesen
480.9 g
-
Cukor
179 mg
-
Élelmi rost
21 mg
Víz
-
Összesen
603.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1957 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
4 micro
-
E vitamin:
25 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
353 micro
-
K vitamin:
27 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
194 micro
-
Kolin:
954 mg
-
Retinol - A vitamin:
1929 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
348 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1522 micro
Összesen 4750 kcal
- 7% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 19% Zsír
- 42% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- C vitamin:
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
15 g
-
Telített zsírsav
8 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
92 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
342.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
83 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
22 mg
-
Foszfor
143 mg
-
Nátrium
86 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
26.3 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
33 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
107 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
52 mg
-
Retinol - A vitamin:
106 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
19 micro
-
β-crypt
1 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
83 micro
Összesen 260 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A tojások sárgáját a cukorral és a vaníliás cukorral addig verjük, míg jó habos nem lesz. Ekkor hozzáadjuk az étolajat és a vizet, majd a sütőporos és kakaós lisztet. Jól elkeverjük, majd hozzáforgatjuk a tojások felvert habját.
- A masszát két részre osztjuk. Kivajazott, kilisztezett tepsiben előmelegített sütőben egyenként 15-15 perc alatt két lapot sütünk.
- A krémhez a gesztenyemasszát villával összetörjük. Belekeverjük a cukrot és a tetszés szerinti rumaromát. A tejszínt egy kis ideig verjük, majd a habfixáló és a zselatin hozzáadásával folyamatos keveréssel kemény habot készítünk. A felvert tejszínhabot óvatosan összevegyítjük a cukros gesztenyemasszával.
- Az egyik megsült tészta tetejére kanalazzuk a gesztenyehabot. Elegyengetjük, majd ráhelyezzük a másik lapot.
- A csokoládébevonathoz a csokit vízgőz felett az étolajjal felolvasztjuk, majd ráöntjük a tészta tetejére, és elsimítjuk.
- Meleg késsel óvatosan szeleteljük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 30 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 38x24x6
Halloweenre gesztenyecsókot akartam sütni, de mivel nem találtam elég rémisztőnek, más sütemény mellett döntöttem!:) Így azonban megmaradt a két csomag gesztenyemassza! Csinálhattam volna egy egyszerű gesztenyepürét is tejszínhabbal, de úgy gondoltam, inkább felturbózom egy kicsit a dolgot, és valami "ütősebb" vasárnapi édességet alkotok! Ez lett belőle!:) Nem bántam meg, mert nagyon ízlett a családnak! :):)
Hasonló receptek

Nutella szelet Eszter konyhájából

Karácsonyi mézes-banános szelet
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Álomkönnyű citromos-mákos süti
Álomkönnyű, mennyeien omlós és szaftos - szerintünk ilyen a tökéletes kevert sütemény! Ez a mákos-citromos sütikenyér pedig pontosan ilyen, amit a tetejére kent frosting tesz kacéran ...
Sütés nélküli epres sajttortakocka
Íme egy szuperegyszerű, sütés nélküli sajttortakocka, ami bármilyen gyümölccsel kombinálható. Mi az epret választottuk, hiszen ha már szezonja van, mindenbe beletesszük. Nektek sem kell ...
Rebarbaraszelet omlós tésztával
A híresebb, citromos ízesítésű, amerikai szelet rebarbarássá változik, ha eljön a szezon. Fanyarságát megőrzi, csupán kiegészül további édes ízekkel és karakteres aromákkal – ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















