édes süti kosárkák

Gesztenyés kosárka

Zsuzsamama56

Zsuzsamama56

6adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A töltelék

• 25 dkg gesztenyemassza
• 5 dkg vaj
• 5 dkg porcukor
• 40 ml rum

A tészta

• 300 g finomliszt
• 200 g vaj
• 100 g porcukor
• 1 db tojássárgája
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 csipet só
• 1 kk sütőpor

Tetejére

• 50 g csokoládé (kb. csokicseppek)

• gyors
• magyar
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

731

Kalória

7.3g

Fehérje

85.6g

Szénhidrát

38.2g

Zsír

19g

Víz

126.4g

Koleszterin

1.9g

Élelmi rost

30.8g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 25% Zsír

A töltelék

• 42g gesztenyemassza

  75 kcal

• 8g vaj

  60 kcal

• 8g porcukor

  32 kcal

• 7g rum

  15 kcal

A tészta

• 50g finomliszt

  182 kcal

• 33g vaj

  239 kcal

• 17g porcukor

  65 kcal

• 3g tojássárgája

  11 kcal

• 2g vaníliás cukor

  6 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0g sütőpor

  0 kcal

Tetejére

• 8g csokoládé

  46 kcal

Összesen 731 kcal

• 5% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 25% Zsír

A töltelék

• 250g gesztenyemassza

  448 kcal

• 50g vaj

  359 kcal

• 50g porcukor

  194 kcal

• 40g rum

  92 kcal

A tészta

• 300g finomliszt

  1092 kcal

• 200g vaj

  1434 kcal

• 100g porcukor

  387 kcal

• 20g tojássárgája

  64 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 2g sütőpor

  1 kcal

Tetejére

• 50g csokoládé

  273 kcal

Összesen 4383 kcal

• 5% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 25% Zsír

A töltelék

• 23.3g gesztenyemassza

  42 kcal

• 4.7g vaj

  33 kcal

• 4.7g porcukor

  18 kcal

• 3.7g rum

  9 kcal

A tészta

• 28g finomliszt

  102 kcal

• 18.7g vaj

  134 kcal

• 9.3g porcukor

  36 kcal

• 1.9g tojássárgája

  6 kcal

• 0.9g vaníliás cukor

  4 kcal

• 0g só

  0 kcal

• 0.2g sütőpor

  0 kcal

Tetejére

• 4.7g csokoládé

  25 kcal

Összesen 409 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 5% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  7.3 g

Zsír

• Összesen

  38.2 g

• Telített zsírsav

  23 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  11 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  2 g

• Koleszterin

  126 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  261.3 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  20 mg

• Kálcium

  51 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  24 mg

• Foszfor

  128 mg

• Nátrium

  36 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  85.6 g

• Cukor

  31 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  19 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  298 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  7 micro

• K vitamin:

  4 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  19 micro

• Kolin:

  40 mg

• Retinol - A vitamin:

  292 micro

• α-karotin

  2 micro

• β-karotin

  71 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  48 micro

Összesen 731 kcal

• 5% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  43.7 g

Zsír

• Összesen

  229.2 g

• Telített zsírsav

  138 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  66 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  10 g

• Koleszterin

  759 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1567.8 g

• Cink

  4 mg

• Szelén

  118 mg

• Kálcium

  308 mg

• Vas

  8 mg

• Magnézium

  146 mg

• Foszfor

  765 mg

• Nátrium

  215 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  3 mg

Szénhidrát

• Összesen

  513.3 g

• Cukor

  185 mg

• Élelmi rost

  12 mg

Víz

• Összesen

  113.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1787 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  7 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  44 micro

• K vitamin:

  23 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  4 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  115 micro

• Kolin:

  242 mg

• Retinol - A vitamin:

  1752 micro

• α-karotin

  11 micro

• β-karotin

  426 micro

• β-crypt

  7 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  288 micro

Összesen 4383 kcal

• 5% Fehérje
• 57% Szénhidrát
• 25% Zsír
• 13% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.1 g

Zsír

• Összesen

  21.4 g

• Telített zsírsav

  13 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  71 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  146.2 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  11 mg

• Kálcium

  29 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  14 mg

• Foszfor

  71 mg

• Nátrium

  20 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  47.9 g

• Cukor

  17 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  10.6 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  167 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  0 mg

• D vitamin:

  4 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  11 micro

• Kolin:

  23 mg

• Retinol - A vitamin:

  163 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  40 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  27 micro

Összesen 409 kcal

Elkészítés

A töltelék

1. A gesztenyetölteléket bekeverjük.

A tészta

1. A linzert géppel kidolgozzuk, és egy éjszakára hűtőbe tesszük egy fóliába csomagolva.
2. Másnap kinyújtjuk, és egy pogácsaszaggatóval kiszúrjuk akkorára, amivel kibéleljük a kicsi tortaformákat. Nem szükséges kikenni. Villával megszurkáljuk.
3. A gesztenyetölteléket csillagcsöves habzsákból kinyomjuk a tortácskákba.

Tetejére

1. Csokicseppeket teszünk a tetejükre, és előmelegített sütőben 180 fokon szép pirosra sütjük őket 20 perc alatt.
2. Ha kihűltek, kiborítjuk őket egy tálcára, és porcukorral megszórva kínáljuk.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 30 p
• Sütés ideje: 20 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses

Saját receptem, és finomabb, mint a diós.

Hasonló receptek

Összes kosárkák

Diós-lekváros kosárka

Pastel de Belém

Erdei gyümölcsös mini sajttorta

Sütőtökös kosárka

Túrókrémes kosárka

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• édes táskák
• pudingos sütemény
• csokoládékenyér
• mákos süti
• ostyás süti

További receptek

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Rosanics Petra

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

pudingos sütemény

Banánpuding hozzáadott cukor nélkül

A pudingos, gyümölcsös, réteges sütik sosem mennek ki a divatból - ami nem is csoda, hiszen mennyei finomak és pofonegyszerűen elkészülnek. Ez a banánpuding élelmi rostban gazdag, ...

Gullon

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept