édes süti kosárkák

Gesztenyés kosárkák

pamelie

pamelie

4adag

Idő

45p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

• 50 dkg finomliszt
• 2 db tojás
• 25 dkg cukor
• 37.5 dkg margarin
• 1 csomag sütőpor
• 1 csomag vaníliás cukor
• 1 teáskanál citromhéj (reszelt)

A töltelékhez

• 50 dkg gesztenye
• 4 dl habtejszín
• 1 ek nádcukor

• gyors
• magyar

Tápanyag és kalória

1963

Kalória

20.3g

Fehérje

222.6g

Szénhidrát

111.7g

Zsír

177.5g

Víz

201g

Koleszterin

3.4g

Élelmi rost

70.7g

Cukor

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 42% Szénhidrát
• 21% Zsír

A tésztához

• 125g finomliszt

  455 kcal

• 28g tojás

  35 kcal

• 63g cukor

  242 kcal

• 94g margarin

  672 kcal

• 3g sütőpor

  2 kcal

• 3g vaníliás cukor

  10 kcal

• 0g citromhéj

  0 kcal

A töltelékhez

• 125g gesztenye

  245 kcal

• 100g habtejszín

  292 kcal

• 3g nádcukor

  10 kcal

Összesen 1963 kcal

• 4% Fehérje
• 42% Szénhidrát
• 21% Zsír

A tésztához

• 500g finomliszt

  1820 kcal

• 110g tojás

  138 kcal

• 250g cukor

  968 kcal

• 375g margarin

  2689 kcal

• 12g sütőpor

  6 kcal

• 10g vaníliás cukor

  39 kcal

• 0g citromhéj

  0 kcal

A töltelékhez

• 500g gesztenye

  980 kcal

• 400g habtejszín

  1168 kcal

• 10g nádcukor

  38 kcal

Összesen 7846 kcal

• 4% Fehérje
• 42% Szénhidrát
• 21% Zsír

A tésztához

• 23.1g finomliszt

  84 kcal

• 5.1g tojás

  6 kcal

• 11.5g cukor

  45 kcal

• 17.3g margarin

  124 kcal

• 0.6g sütőpor

  0 kcal

• 0.5g vaníliás cukor

  2 kcal

• 0g citromhéj

  0 kcal

A töltelékhez

• 23.1g gesztenye

  45 kcal

• 18.5g habtejszín

  54 kcal

• 0.5g nádcukor

  2 kcal

Összesen 362 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 4 adagban
• 100 grammban

• 4% Fehérje
• 42% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  20.3 g

Zsír

• Összesen

  111.7 g

• Telített zsírsav

  35 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  47 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  25 g

• Koleszterin

  201 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1396.1 g

• Cink

  2 mg

• Szelén

  51 mg

• Kálcium

  352 mg

• Vas

  4 mg

• Magnézium

  79 mg

• Foszfor

  594 mg

• Nátrium

  313 mg

• Réz

  1 mg

• Mangán

  1 mg

Szénhidrát

• Összesen

  222.6 g

• Cukor

  71 mg

• Élelmi rost

  3 mg

Víz

• Összesen

  177.5 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1087 micro

• B6 vitamin:

  1 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  10 mg

• C vitamin:

  51 mg

• D vitamin:

  43 micro

• K vitamin:

  90 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  3 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  121 micro

• Kolin:

  113 mg

• Retinol - A vitamin:

  1033 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  632 micro

• β-crypt

  2 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  144 micro

Összesen 1963 kcal

• 4% Fehérje
• 42% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  81.3 g

Zsír

• Összesen

  446.7 g

• Telített zsírsav

  139 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  188 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  101 g

• Koleszterin

  804 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  5584.3 g

• Cink

  8 mg

• Szelén

  203 mg

• Kálcium

  1406 mg

• Vas

  14 mg

• Magnézium

  316 mg

• Foszfor

  2375 mg

• Nátrium

  1254 mg

• Réz

  3 mg

• Mangán

  5 mg

Szénhidrát

• Összesen

  890.2 g

• Cukor

  283 mg

• Élelmi rost

  14 mg

Víz

• Összesen

  709.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  4347 micro

• B6 vitamin:

  2 mg

• B12 Vitamin:

  2 micro

• E vitamin:

  39 mg

• C vitamin:

  204 mg

• D vitamin:

  171 micro

• K vitamin:

  361 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  1 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  12 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  485 micro

• Kolin:

  450 mg

• Retinol - A vitamin:

  4131 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  2528 micro

• β-crypt

  9 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  577 micro

Összesen 7846 kcal

• 4% Fehérje
• 42% Szénhidrát
• 21% Zsír
• 33% Víz

TOP ásványi anyagok

• Foszfor
• Kálcium
• Nátrium
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• Niacin - B3 vitamin:
• A vitamin (RAE):

Fehérje

• Összesen

  3.7 g

Zsír

• Összesen

  20.6 g

• Telített zsírsav

  6 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  9 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  5 g

• Koleszterin

  37 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  257.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  9 mg

• Kálcium

  65 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  15 mg

• Foszfor

  110 mg

• Nátrium

  58 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  41.1 g

• Cukor

  13 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  32.8 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  201 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  2 mg

• C vitamin:

  9 mg

• D vitamin:

  8 micro

• K vitamin:

  17 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  1 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  22 micro

• Kolin:

  21 mg

• Retinol - A vitamin:

  191 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  117 micro

• β-crypt

  0 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  27 micro

Összesen 362 kcal

Elkészítés

A tésztához

1. A margarint a cukorral, a tojással és a vaníliával habosra keverjük. Belekeverjük a sütőporral összeszitált lisztet és a citromhéjat,alaposan összegyúrjuk. Viszonylag lágy tésztát kell kapnunk, ha nagyon keménynek érezzük, tejföllel lazítható. Legalább fél óráig hűtőben pihentetjük.
2. Kb. fél cm vékonyra nyújtjuk, kibéleljük a kosárformákat, előmelegített sütőben kb. 10 perc alatt megsütjük.
3. A gesztenyét habosra kavarjuk a cukorral, majd szép lassan hozzáadagoljuk a felvert tejszínhabot.
4. Megtöltjük a kosarakat, és hűvös helyenpicit pihenni hagyjuk. Kb. 20 -25 darab lesz belőle.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 30 p
• Sütés ideje: 15 p
• Sütés hőfoka: 180 °C
• Sütés módja: hőlégkeveréses

Most kaptam ajándékba a formákat, íme az első próbálkozás.

Hasonló receptek

Összes kosárkák

Vaníliás kosárkák sült habbal

Almás-gyömbéres kosárka

Lekváros linzerkosárka

Gyümölcsös mini kosárkák

Epres-túrós kosárka

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• lúdláb
• gyümölcskenyér
• szilvás gombóc
• kókuszos süti
• sütikocka

További receptek

szilvás gombóc

Szilvás gombóc

Örök kedvenc édes főételünk/desszertünk a szilvás gombóc, amit ősszel egyszerűen muszáj friss szilvából is elkészíteni. A gombóc állaga akkor az igazi, ha kívül ropogós ...

Rosanics Petra

kókuszos süti

Klasszik kókuszkocka

Érkezik a régi sulibüfék, sarki cukrászdák és vasúti restik klasszikusa, a csokiban és kókuszban dúskáló kocka. Persze nem olyan fullasztó, mint a régiek, hanem puha belsővel, ...

Nosalty

gyümölcskenyér

Gyümölcskenyér

Ha könnyen és gyorsan szeretnétek emlékezeteset villantani, akkor ez a gyümölcskenyér kapóra jöhet. Nálunk most aszalt vörösáfonya, cukrozott gyömbér, aranymazsola, dió és étcsoki ...

Rosanics Petra

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

amerikai palacsinta

Gyors amerikai palacsinta

A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.

Még több top recept

Friss receptek

• Gyökérkenyér
• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer

Még több friss recept