Gesztenyés mézes krémes Iluskától
Iluska

6adag
Idő
69p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Mézes lap
- 8 dkg margarin
- 23 dkg cukor
- 3 ek méz
- 2 db tojás
- 4 ek tej
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 60 dkg finomliszt
- 10 dkg tortabevonó
Krémek
- 5 dl tej
- 3 evőkanál búzadara
- 2 evőkanál finomliszt
- 2 csomag vaníliás cukor
- 15 dkg margarin
- 20 dkg porcukor
- 25 dkg gesztenyemassza
- 1 dl habtejszín
Tápanyag és kalória
1296
Kalória
18.4g
Fehérje
199.9g
Szénhidrát
46.1g
Zsír
44.8g
Víz
79.8g
Koleszterin
4.3g
Élelmi rost
97.5g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 15% Zsír
Mézes lap
-
13g margarin
96 kcal
-
38g cukor
148 kcal
-
13g méz
38 kcal
-
18g tojás
23 kcal
-
7g tej
4 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
100g finomliszt
364 kcal
-
17g tortabevonó
91 kcal
Krémek
-
83g tej
47 kcal
-
6g búzadara
22 kcal
-
5g finomliszt
18 kcal
-
3g vaníliás cukor
13 kcal
-
25g margarin
179 kcal
-
33g porcukor
129 kcal
-
42g gesztenyemassza
75 kcal
-
17g habtejszín
49 kcal
Összesen 1296 kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 15% Zsír
Mézes lap
-
80g margarin
574 kcal
-
230g cukor
890 kcal
-
75g méz
228 kcal
-
110g tojás
138 kcal
-
40g tej
22 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
600g finomliszt
2184 kcal
-
100g tortabevonó
546 kcal
Krémek
-
500g tej
280 kcal
-
36g búzadara
130 kcal
-
30g finomliszt
109 kcal
-
20g vaníliás cukor
77 kcal
-
150g margarin
1076 kcal
-
200g porcukor
774 kcal
-
250g gesztenyemassza
448 kcal
-
100g habtejszín
292 kcal
Összesen 7768 kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 15% Zsír
Mézes lap
-
3.2g margarin
23 kcal
-
9.1g cukor
35 kcal
-
3g méz
9 kcal
-
4.4g tojás
5 kcal
-
1.6g tej
1 kcal
-
0g szódabikarbóna
0 kcal
-
23.8g finomliszt
87 kcal
-
4g tortabevonó
22 kcal
Krémek
-
19.8g tej
11 kcal
-
1.4g búzadara
5 kcal
-
1.2g finomliszt
4 kcal
-
0.8g vaníliás cukor
3 kcal
-
6g margarin
43 kcal
-
7.9g porcukor
31 kcal
-
9.9g gesztenyemassza
18 kcal
-
4g habtejszín
12 kcal
Összesen 309 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
18.4 g
Zsír
-
Összesen
46.1 g
-
Telített zsírsav
14 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
19 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
10 g
-
Koleszterin
80 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
536.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
42 mg
-
Kálcium
152 mg
-
Vas
3 mg
-
Magnézium
55 mg
-
Foszfor
200 mg
-
Nátrium
82 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
199.9 g
-
Cukor
98 mg
-
Élelmi rost
4 mg
Víz
-
Összesen
44.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
387 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
4 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
38 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
41 micro
-
Kolin:
66 mg
-
Retinol - A vitamin:
366 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
248 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
105 micro
Összesen 1296 kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
110.6 g
Zsír
-
Összesen
276.9 g
-
Telített zsírsav
82 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
112 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
62 g
-
Koleszterin
479 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3217.9 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
250 mg
-
Kálcium
911 mg
-
Vas
18 mg
-
Magnézium
329 mg
-
Foszfor
1203 mg
-
Nátrium
491 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
6 mg
Szénhidrát
-
Összesen
1199.2 g
-
Cukor
585 mg
-
Élelmi rost
26 mg
Víz
-
Összesen
268.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2320 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
24 mg
-
C vitamin:
1 mg
-
D vitamin:
102 micro
-
K vitamin:
227 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
243 micro
-
Kolin:
397 mg
-
Retinol - A vitamin:
2195 micro
-
α-karotin
7 micro
-
β-karotin
1489 micro
-
β-crypt
10 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
631 micro
Összesen 7768 kcal
- 6% Fehérje
- 65% Szénhidrát
- 15% Zsír
- 15% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Kálcium
- Nátrium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4.4 g
Zsír
-
Összesen
11 g
-
Telített zsírsav
3 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
19 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
127.6 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
36 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
48 mg
-
Nátrium
19 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
47.6 g
-
Cukor
23 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
10.7 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
92 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
4 micro
-
K vitamin:
9 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
10 micro
-
Kolin:
16 mg
-
Retinol - A vitamin:
87 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
59 micro
-
β-crypt
0 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
25 micro
Összesen 309 kcal
Elkészítés
Mézes lap
- A margarint, a cukrot, a tojást, a mézet a tejjel, a szódabikarbónával lassú tűzön összefőzzük, karamell színűre. Mikor langyosra hűlt, hozzáadjuk a lisztet, amivel sima tésztává gyúrjuk. 1 órát hagyjuk pihenni!
- A krémet ez idő alatt készíthetjük el!
- A tésztából 4 lapot sütünk (célszerű megmérni, és úgy elosztani). Egyenként kinyújtjuk kb. 35x23 cm-re, és sütőpapírra tesszük nagyobb tepsiben, vagy épp a tepsi hátán megsütni.
- Mikor kihűltek a lapok, az első lapot megkenjük a krém felével. Rátesszük a második lapot, arra kenjük a gesztenyés krémet.
- Rátesszük a 3. lapot. Amit a maradék krémmel kenünk meg. A 4. lapot is ráhelyezzük, tortabevonót olvasztunk az olajjal, vízgőz felett, és egyenletesen elsimítjuk a tetején. Fehér csokit is olvaszthatunk, és azzal márványos mintát rajzolhatunk. Hagyjuk puhulni a süteményt másnapig. Majd szeleteljük. Jó étvágyat!!
Krémek
- A tejből pár kanállal elveszünk, és simára keverjük a liszttel. A többit elkezdjük főzni a beleszórt búzadarával. Mikor majdnem forr, belekeverjük a lisztes tejet és a vaníliás cukrot. Besűrítjük. Kihűtjük. A porcukrot elkeverjük a szobahőmérsékletű margarinnal.
- A kihűlt krémet elegyítjük a porcukros vajjal, érdemes gépi mixert használni, és jó sima krémet keverni.
- Két lapra való krémet gondolatban félreteszünk, a többit egy külön tálban elkeverjük a gesztenyemasszával. A felvert tejszínhabot is beleforgatjuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Sütés ideje: 9 p
- Sütés hőfoka: 190 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
Annyira jól sikerült, és olyan finom lett, hogy a vendégek nem győzték enni, de csomagoltam be nekik. Nagyon jól harmonizál a két krém együtt, úgyhogy jól kigondoltam én ezeket a krémeket, hogy összehozom. Tipikus karácsonyi édesség, de bármikor elkészíthető! :-))))
Hasonló receptek

Mézeskalács szelet Lindus konyhájából

Mézes krémes szelet Évi nénitől
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Sütőtökös tiramisu fűszeresen
A klasszikus olasz desszert őszi köntösben, sütőtökkel és melengető fűszerekkel. Igazi kuckózós desszert, amit bár hidegen fogyasztunk, a fahéj, a gyömbér és a szerecsendió ...
Túrós rétes hagyományosan
Réteslapból is elkészíthetjük, de az igazi a házi húzott tésztából készült túrós rétes. A tészta összeállítása pofonegyszerű, a nyújtás már igényel némi kézügyességet és ...
Túróval töltött, édes zsemle
A túróval töltött zsemle egy klasszikus, otthonos édesség. Mi kicsit felturbóztuk és vizes zsemle helyett, vajas, mazsolás buciból készítettük, krémtúróval, tejszínnel és ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept















