Gesztenyés piskótatorta
NS

6adag
Idő
60p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához:
- 5 db tojás
- 5 ek cukor
- 5 evőkanál finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
- 2 ek víz
- 1 csipet só
A krémhez:
- 120 g porcukor
- 1.5 dl tej
- 0.5 tasak vaníliás pudingpor
- 250 g gesztenyemassza
- 1 ek rum
- 100 g margarin
A tetejére:
- 3.5 dl habtejszín
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
Tápanyag és kalória
614
Kalória
9.6g
Fehérje
61g
Szénhidrát
36.6g
Zsír
76g
Víz
214.8g
Koleszterin
989.9mg
Élelmi rost
31.2g
Cukor
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához:
-
46g tojás
58 kcal
-
8g cukor
32 kcal
-
13g finomliszt
46 kcal
-
1g sütőpor
1 kcal
-
3g víz
0 kcal
-
0g só
0 kcal
A krémhez:
-
20g porcukor
77 kcal
-
25g tej
14 kcal
-
4g vaníliás pudingpor
14 kcal
-
42g gesztenyemassza
75 kcal
-
1g rum
3 kcal
-
17g margarin
120 kcal
A tetejére:
-
58g habtejszín
170 kcal
-
2g cukrozatlan kakaópor
4 kcal
Összesen 614 kcal
- 5% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához:
-
275g tojás
346 kcal
-
50g cukor
194 kcal
-
75g finomliszt
273 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
-
16g víz
0 kcal
-
0g só
0 kcal
A krémhez:
-
120g porcukor
464 kcal
-
150g tej
84 kcal
-
23g vaníliás pudingpor
86 kcal
-
250g gesztenyemassza
447 kcal
-
8g rum
18 kcal
-
100g margarin
717 kcal
A tetejére:
-
350g habtejszín
1022 kcal
-
10g cukrozatlan kakaópor
23 kcal
Összesen 3677 kcal
- 5% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
A tésztához:
-
19.2g tojás
24 kcal
-
3.5g cukor
14 kcal
-
5.2g finomliszt
19 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
-
1.1g víz
0 kcal
-
0g só
0 kcal
A krémhez:
-
8.4g porcukor
32 kcal
-
10.5g tej
6 kcal
-
1.6g vaníliás pudingpor
6 kcal
-
17.5g gesztenyemassza
31 kcal
-
0.6g rum
1 kcal
-
7g margarin
50 kcal
A tetejére:
-
24.4g habtejszín
71 kcal
-
0.7g cukrozatlan kakaópor
2 kcal
Összesen 256 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 6 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
9.6 g
Zsír
-
Összesen
36.6 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
-
Koleszterin
215 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
622.7 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
17 mg
-
Kálcium
170 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
21 mg
-
Foszfor
242 mg
-
Nátrium
170 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
61 g
-
Cukor
31 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
76 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
364 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
2 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
46 micro
-
K vitamin:
17 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
25 micro
-
Kolin:
132 mg
-
Retinol - A vitamin:
352 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
137 micro
-
β-crypt
4 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
206 micro
Összesen 614 kcal
- 5% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
57.4 g
Zsír
-
Összesen
219.5 g
-
Telített zsírsav
93 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
80 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
32 g
-
Koleszterin
1289 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3736.4 g
-
Cink
5 mg
-
Szelén
105 mg
-
Kálcium
1020 mg
-
Vas
8 mg
-
Magnézium
126 mg
-
Foszfor
1450 mg
-
Nátrium
1021 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
366.3 g
-
Cukor
187 mg
-
Élelmi rost
6 mg
Víz
-
Összesen
455.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2183 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
15 mg
-
C vitamin:
2 mg
-
D vitamin:
279 micro
-
K vitamin:
104 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
151 micro
-
Kolin:
791 mg
-
Retinol - A vitamin:
2114 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
820 micro
-
β-crypt
22 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1235 micro
Összesen 3677 kcal
- 5% Fehérje
- 33% Szénhidrát
- 20% Zsír
- 41% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- C vitamin:
- A vitamin (RAE):
- Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen
4 g
Zsír
-
Összesen
15.3 g
-
Telített zsírsav
6 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
90 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
260.8 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
7 mg
-
Kálcium
71 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
101 mg
-
Nátrium
71 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
25.6 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
31.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
152 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
19 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
11 micro
-
Kolin:
55 mg
-
Retinol - A vitamin:
148 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
57 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
86 micro
Összesen 256 kcal
Elkészítés
A tésztához:
- A tojások sárgáját a cukorral habosra verjük, majd hozzáadjuk a kis vizet, és jó alaposan tovább verjük, míg szinte majdhogynem fehér lesz.
- A tojásfehérjét egy pici csipet sóval kemény habbá verjük.
- A lisztet a sütőporral összeforgatjuk, s a harmadát a tojáshoz adjuk, a fehérje egy harmadával együtt, s óvatosan, de alaposan elkeverjük. Majd egy újabb harmad lisztet és tojáshabot keverünk hozzá óvatosan, s harmadjára a maradék lisztet és tojáshabot is hozzáadjuk.
- A tortaformát margarinnal, liszttel kikenjük, s a 180 fokra előmelegített sütőben (ha légkeveréses 160 fok) kb. 15-20 perc alatt aranybarnára sütjük.
A krémhez:
- A pudingport a tejjel és 50 g porcukorral sűrű krémmé főzzük, majd hagyjuk kicsit hűlni.
- A puha margarint először magában, majd a maradék porcukorral habosra verjük.
- A gesztenyemasszát, a vaníliakrémet és a rumot is hozzáadjuk, majd jól összekeverjük, és a piskótára kenjük.
A tetejére:
- A habtejszínt kemény habbá verjük, s egyenletesen a massza tetejére simítjuk, s a kakaóporral megszitáljuk.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 40 p
- Sütés ideje: 20 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
Egyszerű s nagyszerű recept, a titka, hogy nem túl édes, könnyű süti. Nálunk mindenki imádja.
Hasonló receptek

Gesztenyetorta 13. - narancsos

Gyors gesztenyetorta edan konyhájából

Gesztenyés torta Anyanyul konyhájából

Csokimousse-gesztenyemousse torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Epres hamis sajttorta (Strawberry pretzel salad)
Az USA-ban igen népszerűek a sütésmentes, krémes-zselés édességek, amelyeket furcsamód mégis salátának hív az amerikai nép. Az alábbi hamis sajttorta is ennek a kasztnak egy ismertebb ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept













