Gesztenyetorta csokiszívekkel
Galló Lívi

12adag
Idő
45p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Piskótához
- 6 db tojás
- 6 ek cukor
- 6 púpozott ek finomliszt
- 0.5 csomag sütőpor
Krémhez
- 250 g gesztenyemassza
- 100 g margarin
- 200 ml növényi habtejszín (cukrászhab)
Díszítéshez
- 200 ml növényi habtejszín (cukrászhab)
- 90 g étcsokoládé
- 1 ek napraforgó olaj
Tápanyag és kalória
318
Kalória
5.9g
Fehérje
27.9g
Szénhidrát
20g
Zsír
21.1g
Víz
91.3g
Koleszterin
796mg
Élelmi rost
10g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 27% Zsír
Piskótához
-
28g tojás
35 kcal
-
5g cukor
19 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
1g sütőpor
0 kcal
Krémhez
-
21g gesztenyemassza
37 kcal
-
8g margarin
60 kcal
-
17g növényi habtejszín
42 kcal
Díszítéshez
-
17g növényi habtejszín
42 kcal
-
8g étcsokoládé
41 kcal
-
1g napraforgó olaj
6 kcal
Összesen 318 kcal
- 8% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 27% Zsír
Piskótához
-
330g tojás
415 kcal
-
60g cukor
232 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
6g sütőpor
3 kcal
Krémhez
-
250g gesztenyemassza
447 kcal
-
100g margarin
717 kcal
-
200g növényi habtejszín
502 kcal
Díszítéshez
-
200g növényi habtejszín
502 kcal
-
90g étcsokoládé
491 kcal
-
8g napraforgó olaj
71 kcal
Összesen 3817 kcal
- 8% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 27% Zsír
Piskótához
-
24.2g tojás
30 kcal
-
4.4g cukor
17 kcal
-
8.8g finomliszt
32 kcal
-
0.4g sütőpor
0 kcal
Krémhez
-
18.3g gesztenyemassza
33 kcal
-
7.3g margarin
53 kcal
-
14.7g növényi habtejszín
37 kcal
Díszítéshez
-
14.7g növényi habtejszín
37 kcal
-
6.6g étcsokoládé
36 kcal
-
0.6g napraforgó olaj
5 kcal
Összesen 280 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 8% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.9 g
Zsír
-
Összesen
20 g
-
Telített zsírsav
11 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
91 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
306.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
56 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
16 mg
-
Foszfor
124 mg
-
Nátrium
96 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
27.9 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
21.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
107 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
20 micro
-
K vitamin:
8 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
14 micro
-
Kolin:
73 mg
-
Retinol - A vitamin:
103 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
53 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
126 micro
Összesen 318 kcal
- 8% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
70.4 g
Zsír
-
Összesen
240.2 g
-
Telített zsírsav
130 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
62 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
34 g
-
Koleszterin
1095 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
3674.3 g
-
Cink
6 mg
-
Szelén
133 mg
-
Kálcium
676 mg
-
Vas
14 mg
-
Magnézium
198 mg
-
Foszfor
1490 mg
-
Nátrium
1153 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
335.3 g
-
Cukor
120 mg
-
Élelmi rost
10 mg
Víz
-
Összesen
253.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
1285 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
3 micro
-
E vitamin:
16 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
238 micro
-
K vitamin:
102 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
169 micro
-
Kolin:
878 mg
-
Retinol - A vitamin:
1233 micro
-
α-karotin
6 micro
-
β-karotin
633 micro
-
β-crypt
27 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
1510 micro
Összesen 3817 kcal
- 8% Fehérje
- 37% Szénhidrát
- 27% Zsír
- 28% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- Kolin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- Lut-zea
- Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen
5.2 g
Zsír
-
Összesen
17.6 g
-
Telített zsírsav
10 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
-
Koleszterin
80 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
269.4 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
10 mg
-
Kálcium
50 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
109 mg
-
Nátrium
84 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
24.6 g
-
Cukor
9 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
18.6 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
94 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
0 mg
-
D vitamin:
17 micro
-
K vitamin:
7 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
64 mg
-
Retinol - A vitamin:
90 micro
-
α-karotin
0 micro
-
β-karotin
46 micro
-
β-crypt
2 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
111 micro
Összesen 280 kcal
Elkészítés
Piskótához
- Szétválasztjuk a tojássárgákat a fehérjéktől. A sárgákat habosra keverjük a cukorral. A fehérjéket pedig kemény habbá verjük.
- Egy másik tálban a sütőport elkeverjük a liszttel.
- Ezután a cukros tojássárgákat megszórjuk a fele liszttel, ráöntjük a fele tojáshabot, majd újból liszt, végül tojáshab, és nagy mozdulatokkal összekeverjük, hogy ne törjön össze a hab.
- A masszát sütőpapírral bélelt formába öntjük, és 180 fokra előmelegített sütőben 20-30 perc alatt világos barnára sütjük (tűpróba!).
Krémhez
- A fagyasztott gesztenyemasszát kiolvasztjuk, villával összetörjük, hozzákeverjük a lágy margarint. Ezután mehet hozzá a hideg cukrászhab.
- Gépi habverővel egynemű krémmé dolgozzuk kb. 3 perc alatt.
Díszítéshez
- Fél tábla étcsokit megolvasztunk, és sütőpapírra kb. 3 cm-es szíveket formázunk belőle kiskanállal. Nekem 12 szívem lett. Ezeket rövid időre betesszük a hűtőbe, hogy megdermedjenek.
- A kihűlt tésztát félbevágjuk. A két rész közé kenjük a gesztenyés krém 2/3-át. A maradék krémmel megkenjük a torta tetejét.
- A másik fél tábla csokit 1 ek olajjal megolvasztjuk, és gyors mozdulatokkal csíkokat csorgatunk a torta tetejére tetszés szerint.
- Az oldalát az előzőleg felvert cukrászhabbal díszítjük kedvünk szerint. Én habzsákba töltöttem, és így díszítettem. Végül a tetejére is nyomunk kis halmokat, annyit amennyi szívet "gyártottunk". S ezekre a halmokba állítjuk a már megszilárdult csokiszíveket.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 20 p
- Sütés ideje: 25 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Szülinapi zsúrra szerettem volna valami gyorsan elkészíthető finomságot a gyerekeknek. Lányom nem szereti a cukormázzal bevont tortákat, így gondoltam, összedobok egy gesztenyéset. A gesztenyét szinte mindenki szereti. :) Gyorsan elkészül, s biztosan nagy sikert arat, jó étvágyat hozzá! :)
Hasonló receptek

Tej- és gluténmentes gesztenyetorta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...
A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.
Hasonló kategóriák
További receptek
Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül
Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...
Vegán trópusi pavlova
Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...
Bodzás sajttorta sütés nélkül
A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Hagyományos krumplis tészta
A krumplis tészta az egyik legegyszerűbb étel. Elég olcsó és finom egyben.
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept
















