Nosalty logó

Gluténmentes narancsos süti

Name: Gluténmentes narancsos süti
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 55 min
Yield: 10
Cuisine: magyar
Ingredients: 5 db Tojás; 30 dkg Vaj; 36 dkg Cukor; 1 csipet Só; 1 citromból nyert Citromhéj reszelt; 1 citromból nyert Citromlé; 30 dkg Rizsliszt; 1 csomag Vaníliás cukor; 4 dl Narancslé rostos; 6 dkg Cukor; 2 csomag Vaníliás pudingpor; 1 dl Növényi habtejszín felvert; 4 dl Növényi habtejszín; 2 ek Színes cukorka

10adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

A tésztához

5 db tojás
30 dkg vaj
36 dkg cukor
1 csipet só
1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
1 citromból nyert citromlé
30 dkg rizsliszt
1 csomag vaníliás cukor

A krémhez

4 dl narancslé (rostos)
6 dkg cukor
2 csomag vaníliás pudingpor
1 dl növényi habtejszín (felvert)

A díszítéshez

4 dl növényi habtejszín
2 ek színes cukorka

Tápanyag és kalória

719

Kalória

6.9g

Fehérje

87.8g

Szénhidrát

38.6g

Zsír

66.9g

Víz

155.5g

Koleszterin

996.6mg

Élelmi rost

51.3g

Cukor

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

28g tojás

35 kcal
30g vaj

215 kcal
36g cukor

139 kcal
0g só

0 kcal
1g citromhéj

0 kcal
4g citromlé

1 kcal
30g rizsliszt

110 kcal
1g vaníliás cukor

4 kcal

A krémhez

40g narancslé

19 kcal
6g cukor

23 kcal
9g vaníliás pudingpor

34 kcal
10g növényi habtejszín

25 kcal

A díszítéshez

40g növényi habtejszín

100 kcal
4g színes cukorka

14 kcal

Összesen 719 kcal

3% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

275g tojás

346 kcal
300g vaj

2151 kcal
360g cukor

1393 kcal
0g só

0 kcal
6g citromhéj

3 kcal
40g citromlé

9 kcal
300g rizsliszt

1098 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

A krémhez

400g narancslé

188 kcal
60g cukor

232 kcal
90g vaníliás pudingpor

343 kcal
100g növényi habtejszín

251 kcal

A díszítéshez

400g növényi habtejszín

1004 kcal
38g színes cukorka

144 kcal

Összesen 7201 kcal

3% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír

A tésztához

11.6g tojás

15 kcal
12.6g vaj

90 kcal
15.1g cukor

59 kcal
0g só

0 kcal
0.3g citromhéj

0 kcal
1.7g citromlé

0 kcal
12.6g rizsliszt

46 kcal
0.4g vaníliás cukor

2 kcal

A krémhez

16.8g narancslé

8 kcal
2.5g cukor

10 kcal
3.8g vaníliás pudingpor

14 kcal
4.2g növényi habtejszín

11 kcal

A díszítéshez

16.8g növényi habtejszín

42 kcal
1.6g színes cukorka

6 kcal

Összesen 303 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
10 adagban
100 grammban

3% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír
33% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

6.9 g

Zsír

Összesen

38.6 g
Telített zsírsav

27 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

156 mg

Ásványi anyagok

Összesen

226.4 g
Cink

1 mg
Szelén

13 mg
Kálcium

29 mg
Vas

1 mg
Magnézium

19 mg
Foszfor

93 mg
Nátrium

71 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

87.8 g
Cukor

51 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

66.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

248 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

14 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

24 micro
Kolin:

81 mg
Retinol - A vitamin:

240 micro
α-karotin

2 micro
β-karotin

59 micro
β-crypt

62 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

168 micro

Összesen 719 kcal

3% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír
33% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

69 g

Zsír

Összesen

386.4 g
Telített zsírsav

270 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

81 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

15 g
Koleszterin

1555 mg

Ásványi anyagok

Összesen

2263.8 g
Cink

6 mg
Szelén

128 mg
Kálcium

294 mg
Vas

6 mg
Magnézium

186 mg
Foszfor

929 mg
Nátrium

710 mg
Réz

1 mg
Mangán

4 mg

Szénhidrát

Összesen

877.8 g
Cukor

513 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

668.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2475 micro
B6 vitamin:

2 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

11 mg
C vitamin:

144 mg
D vitamin:

198 micro
K vitamin:

22 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

240 micro
Kolin:

813 mg
Retinol - A vitamin:

2400 micro
α-karotin

20 micro
β-karotin

591 micro
β-crypt

618 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1684 micro

Összesen 7201 kcal

3% Fehérje
44% Szénhidrát
19% Zsír
33% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

2.9 g

Zsír

Összesen

16.2 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

65 mg

Ásványi anyagok

Összesen

95.2 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

12 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

39 mg
Nátrium

30 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

36.9 g
Cukor

22 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

28.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

104 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

8 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

34 mg
Retinol - A vitamin:

101 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

25 micro
β-crypt

26 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

71 micro

Összesen 303 kcal

Elkészítés

A tésztához

A tojások sárgáját a vajjal, acukorral, a vaníliás cukorral, a citromhéjjal és levével habosra keverjük.
A sütőporos lisztet apránként hozzákeverjük.
Majd a tojások kemény habját, amit egy pici sóval felverünk, lassan beleforgatjuk a lisztes masszába.
Kisebb fajta tepsiben sütjük kb.20-25 percig
4 dl narancslében elkeverünk 6 dkg cukrot és a két vaníliapudingot, és ezt felfőzzük.
Felverjük az 5 dl hulalát pár csipet sóval, majd 2-3 kanállal teszünk a kihűlt pudinghoz, jól összekeverjük.
A kihűlt tésztára kenjük a pudingot, majd erre a többi hulalát, és utána tetszés szerint díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 20 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Ezt a receptet most készítettem először, de nagy sikert aratott.

Hasonló receptek

Összes habos sütemény

Gesztenyés habos szelet Melinda konyhájából

Habos csokoládés Évi babától

Habos sztracsatella

Zsumi szilvása

Mályvacukor, ahogy a Vadnyugaton készül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Rosanics Petra

képviselőfánk

Klasszikus képviselőfánk

A képviselőfánk egy klasszikus magyar cukrászsütemény, mely égetett tésztából készül. Ünnepi alkalmak kedvelt süteménye, mégis igazi időtálló klasszikus a hétköznapokban is.

Fekete Melinda

habos sütemény

Ribizlihabos linzerszelet

Ízében, kinézetében és textúráiban is igencsak izgalmas ez a sütiszelet: felül rózsaszín, ribizlis habréteg kacérkodik, alatta pedig egy pofonegyszerű törökmogyorós linzerréteg ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept