Gombás-tejfölös szarvaspaprikás
Zoli

12adag
Idő
300p
Költség
költséges
Nehézség
közepes
Hozzávalók
Páchoz
- 5 kg szarvashús
- 10 db babérlevél
- 10 db borókabogyó
- 3 kk kakukkfű
- 3 teáskanál borsikafű
- 5 közepes db sárgarépa
- 3 közepes db fehérrépa
- 0.5 l vörösbor
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- 3 közepes db vöröshagyma
- 5 gerezd fokhagyma
Pörkölt
- 1 kg csiperkegomba
- 0.7 kg vöröshagyma
- 1 közepes fej fokhagyma
- 40 dkg bacon (kockázott)
- 10 ek mangalica zsír
- 1 kk tárkony
- 0.5 kg sárgarépa
- 80 dkg tejföl (1 vödör)
- 15 teáskanál paprikakrém (darált, sózótt, saját készítés)
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- 5 közepes db zöldpaprika (hegyes, csemege)
- 5 közepes db paprika (piros, hegyes, csemege)
- 3 ek fűszerpaprika
- 3 l víz (körülbelül)
- 0.5 l vörösbor
Tápanyag és kalória
1060
Kalória
107.2g
Fehérje
30.3g
Szénhidrát
48.7g
Zsír
974.8g
Víz
427.4g
Koleszterin
6.5g
Élelmi rost
13.5g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
Páchoz
-
417g szarvashús
500 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g borókabogyó
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g borsikafű
0 kcal
-
33g sárgarépa
12 kcal
-
23g fehérrépa
14 kcal
-
42g vörösbor
35 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
23g vöröshagyma
8 kcal
-
1g fokhagyma
2 kcal
Pörkölt
-
83g csiperkegomba
18 kcal
-
58g vöröshagyma
21 kcal
-
5g fokhagyma
7 kcal
-
33g bacon
131 kcal
-
13g mangalica zsír
113 kcal
-
0g tárkony
0 kcal
-
42g sárgarépa
15 kcal
-
67g tejföl
132 kcal
-
3g paprikakrém
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
42g zöldpaprika
7 kcal
-
42g paprika
7 kcal
-
1g fűszerpaprika
3 kcal
-
250g víz
0 kcal
-
42g vörösbor
35 kcal
Összesen 1060 kcal
- 9% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
Páchoz
-
5000g szarvashús
6000 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g borókabogyó
0 kcal
-
3g kakukkfű
3 kcal
-
0g borsikafű
0 kcal
-
400g sárgarépa
146 kcal
-
270g fehérrépa
172 kcal
-
500g vörösbor
425 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
270g vöröshagyma
98 kcal
-
15g fokhagyma
20 kcal
Pörkölt
-
1000g csiperkegomba
213 kcal
-
700g vöröshagyma
255 kcal
-
60g fokhagyma
80 kcal
-
400g bacon
1572 kcal
-
150g mangalica zsír
1353 kcal
-
1g tárkony
3 kcal
-
500g sárgarépa
182 kcal
-
800g tejföl
1584 kcal
-
30g paprikakrém
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
500g zöldpaprika
82 kcal
-
500g paprika
82 kcal
-
12g fűszerpaprika
34 kcal
-
3000g víz
0 kcal
-
500g vörösbor
425 kcal
Összesen 12729 kcal
- 9% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
Páchoz
-
34.2g szarvashús
41 kcal
-
0g babérlevél
0 kcal
-
0g borókabogyó
0 kcal
-
0g kakukkfű
0 kcal
-
0g borsikafű
0 kcal
-
2.7g sárgarépa
1 kcal
-
1.8g fehérrépa
1 kcal
-
3.4g vörösbor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
1.8g vöröshagyma
1 kcal
-
0.1g fokhagyma
0 kcal
Pörkölt
-
6.8g csiperkegomba
1 kcal
-
4.8g vöröshagyma
2 kcal
-
0.4g fokhagyma
1 kcal
-
2.7g bacon
11 kcal
-
1g mangalica zsír
9 kcal
-
0g tárkony
0 kcal
-
3.4g sárgarépa
1 kcal
-
5.5g tejföl
11 kcal
-
0.2g paprikakrém
0 kcal
-
0g só
0 kcal
-
0g bors
0 kcal
-
3.4g zöldpaprika
1 kcal
-
3.4g paprika
1 kcal
-
0.1g fűszerpaprika
0 kcal
-
20.5g víz
0 kcal
-
3.4g vörösbor
3 kcal
Összesen 88 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 9% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
107.2 g
Zsír
-
Összesen
48.7 g
-
Telített zsírsav
20 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
-
Koleszterin
427 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
2096.2 g
-
Cink
10 mg
-
Szelén
59 mg
-
Kálcium
174 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
158 mg
-
Foszfor
1121 mg
-
Nátrium
556 mg
-
Réz
2 mg
-
Mangán
1 mg
Szénhidrát
-
Összesen
30.3 g
-
Cukor
14 mg
-
Élelmi rost
7 mg
Víz
-
Összesen
974.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
681 micro
-
B6 vitamin:
2 mg
-
B12 Vitamin:
27 micro
-
E vitamin:
3 mg
-
C vitamin:
72 mg
-
D vitamin:
24 micro
-
K vitamin:
25 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
32 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
83 micro
-
Kolin:
70 mg
-
Retinol - A vitamin:
84 micro
-
α-karotin
2341 micro
-
β-karotin
5960 micro
-
β-crypt
67 micro
-
Likopin
1 micro
-
Lut-zea
605 micro
Összesen 1060 kcal
- 9% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
1286.2 g
Zsír
-
Összesen
584.5 g
-
Telített zsírsav
240 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
202 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
74 g
-
Koleszterin
5129 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
25154.2 g
-
Cink
126 mg
-
Szelén
707 mg
-
Kálcium
2086 mg
-
Vas
194 mg
-
Magnézium
1899 mg
-
Foszfor
13447 mg
-
Nátrium
6667 mg
-
Réz
18 mg
-
Mangán
10 mg
Szénhidrát
-
Összesen
363.3 g
-
Cukor
162 mg
-
Élelmi rost
78 mg
Víz
-
Összesen
11697.8 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
8177 micro
-
B6 vitamin:
27 mg
-
B12 Vitamin:
320 micro
-
E vitamin:
31 mg
-
C vitamin:
865 mg
-
D vitamin:
285 micro
-
K vitamin:
303 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
15 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
31 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
389 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
991 micro
-
Kolin:
835 mg
-
Retinol - A vitamin:
1012 micro
-
α-karotin
28094 micro
-
β-karotin
71516 micro
-
β-crypt
808 micro
-
Likopin
8 micro
-
Lut-zea
7258 micro
Összesen 12729 kcal
- 9% Fehérje
- 3% Szénhidrát
- 4% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- β-karotin
- E vitamin:
Fehérje
-
Összesen
8.8 g
Zsír
-
Összesen
4 g
-
Telített zsírsav
2 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
35 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
172.2 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
5 mg
-
Kálcium
14 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
13 mg
-
Foszfor
92 mg
-
Nátrium
46 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
2.5 g
-
Cukor
1 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
80.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
56 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
2 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
6 mg
-
D vitamin:
2 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
7 micro
-
Kolin:
6 mg
-
Retinol - A vitamin:
7 micro
-
α-karotin
192 micro
-
β-karotin
489 micro
-
β-crypt
6 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
50 micro
Összesen 88 kcal
Elkészítés
Páchoz
- A húsokat feldaraboljuk kb. 3x3-as kockákra (pörkölt méretűre).
- A fehérrépát és sárgarépából 5 közepes darabot megtisztítunk, és karikára vágunk. Három közepes fej hagymát megtisztítunk és felszeletelünk. Öt gerezd fokhagymát megtisztítunk, és a kés lapjával összezúzzuk.
- A zöldségeket és a fűszereket ( borókabogyó, babérlevél, borsikafű, kakukkfű) egy edénybe tesszük, és felöntjük fél liter vörösborral. Alaposan összekeverjük.
- A húst nagy rozsdamentes edénybe tesszük, és ráöntjük a páclét. Kézzel alaposan összeforgatjuk. Hűtőszekrénybe vagy hűvös helyre téve, négy-öt napig pácolódni hagyjuk.
Pörkölt
- A főzés megkezdése előtt a felkockázott húsokat kivesszük a pácléből, a fűszerek és a zöldségek nélkül. Nagy tésztaszűrőbe rakjuk, és hagyjuk jól lecsöpögni. (Természetesen edényt kell a tésztaszűrő alá tenni, ami a lecsöpögő páclevet felfogja.)
- A megmaradt sárgarépákat és hagymákat megtisztítjuk. A sárgarépát felkarikázzuk, a hagymát apróra felkockázzuk. A maradék fokhagymát szintén megtisztítjuk, és összezúzzuk. A gombákat alaposan megmossuk és felszeleteljük. A hegyes zöld és piros paprikákat megmossuk és felkarikázzuk.
- A bográcsba beletesszük a mangalica zsírt és a kockázott bacont. Közepes tűzön a szalonnát megpirítjuk. Beletesszük a hagymát, és üvegesre pirítjuk. Amikor a hagyma kész, beletesszük a felkarikázott sárgarépákat, és egy kicsit pirítunk rajta.
- A húst beletesszük a megpirult zöldségekbe, és kevergetve fehéredésig pirítjuk. Közben beletesszük (a titkos fegyveremet) a darált sós pritaminpaprikát. A bogrács alá óvatosan tüzelünk, és zsírjára sütjük a húst.
- A tűzről levesszük a bográcsot, és rászórjuk az őrölt fűszerpaprikát, belekeverjük a zúzott fokhagymát, és ráöntjük a maradék bort. Visszatéve a tűzre, ha szükséges, annyi vizet öntünk rá, hogy ellepje a húst.
- Amikor már forr, a tetejére rakjuk a felkarikázott paprikákat. Folyamatosan tüzelünk a bogrács alá, és pótoljuk vízzel az elfőtt levet. Amikor a hús már majdnem puha, beletesszük a gombákat és a tárkonyt. (Szükség szerint sózom, borsozom, és kóstolgatom a vendéglátóink tavalyi borát.)
- A tejfölt átöntjük egy megfelelő méretű edénybe, és a bográcsból kiveszünk kb. ugyanannyi levet. Csomómentesen elkeverjük a tejfölt. Amikor már a hús teljesen puha, óvatos kevergetés közben visszacsurgatjuk a tejfölös levet. Egyet még forralunk a paprikáson, és levesszük a tűzről.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 120 p
- Főzés ideje: 180 p
Kedves barátaink ismét meghívtak a kis zalai szőlőjükbe, ezúttal szüretelni. Egyben megkértek, hogy húsz fő részére bográcsban főzzek valami finomat. Vadász ugyan nem vagyok, de a kezdődő szarvasbőgésre tekintettel, tejfölös-gombás szarvaspaprikás elkészítése ötlött fel bennem. Székesfehérváron a Fejér megyei vadfeldolgozónak van egy boltja, ahol mindenféle fagyasztott vadhús, az egyéb kereskedések áraihoz képest nagyon baráti áron vásárolható. Az unokáink miatt gyakran megfordulunk a koronázó városban, ezért nem okozott gondot öt kilogramm szarvashús beszerzése. A szüret előtti héten kivettem a húsokat a fagyasztóból és négy napig pácoltam. Jól záródó műanyag vödörben a páclével együtt vittük a tetthelyre. A jó kis bográcsolás eredményeként (amihez a saját bográcsomat is elvittem), már előzetesen meghívást kaptunk a jövő évi szüretre. Ennél nagyobb siker nem is kell.
Hasonló receptek

Vörösboros-erdei gombás-áfonyás szarvasragu tejfölös dödöllével

Vörösboros szarvaspörkölt csiperkével

Vadpörkölt bográcsban Dorka konyhájából
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Sertéspörkölt szaftosan
Egyik legnagyobb magyaros kedvencünk a PERKELT - hatalmas különbség van azonban pörkölt és pörkölt között. Szerintünk úgy az igazi, ha jó sok zöldséggel készül egy ízes ...
Fenséges csirkepaprikás
A csirkepaprikás egyike azon ételeknek, amely szinte a legközelebb áll a szívünkhöz, hisz megannyi családi ebéd emléke köthető hozzá. Igaz, hogy a nagymama paprikása mindig a legjobb ...
Az eredeti pincepörkölt
A pincepörkölt története szorosan kapcsolódik a magyar borvidékekhez és a szüreti hagyományokhoz. Nevét a borospincékről kapta, mivel ezt az ételt hagyományosan a szüretelők számára ...
Címlapról ajánljuk
Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...
A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?
Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?
Figyelem, termékvisszahívás: ezt az ásványvizet ne idd meg, ha mostanában...
Kétféle Primavera ásványvíz is érintett a Nébih legfrissebb termékvisszahívásában. Mutatjuk, melyik kiszerelésekről van szó, és milyen adatokat érdemes ellenőrizni a palackokon.
Top Receptek
Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül
Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Barta Brigi konyhájának állandó vendége ez a szaftos és krémes csirkerakottas, amihez a klasszikus savanyúság helyett barackbefőttet fogyaszt a család. Hidegen, melegen és másnap is ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept













