Görögdinnye torta
Szeva

12adag
Idő
135p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
A tésztához
- 6 db tojás
- 1 késhegynyi sáfrány
- 18 dkg porcukor
- 2 ek citromlé
- 2 ek víz
- 1 csomag vaníliás cukor
- 1 csipet só
- 8 dkg étkezési keményítő
- 12 dkg finomliszt
- 2 kk sütőpor (csapott)
- 4 dkg csokoládé
- 1 citromból nyert citromhéj (reszelt)
A krémhez
- 20 dkg porcukor
- 10 dkg sárgadinnye (pép)
- 3 evőkanál finomliszt
- 2 evőkanál étkezési keményítő
- 1 db vanília (kikapart belseje)
- 5 db tojás
- 1 késhegynyi sáfrány
- 0.5 db citrom (leve és reszelt héja)
- 3 db lapzselatin
- 1 ek zselatin
- 30 dkg vaj
A bevonathoz
- 20 dkg cukorfondant
Tápanyag és kalória
535
Kalória
9.3g
Fehérje
67.8g
Szénhidrát
25.7g
Zsír
50.4g
Víz
219.1g
Koleszterin
888.1mg
Élelmi rost
47.9g
Cukor
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
28g tojás
35 kcal
-
0g sáfrány
0 kcal
-
15g porcukor
58 kcal
-
1g citromlé
0 kcal
-
1g víz
0 kcal
-
1g vaníliás cukor
3 kcal
-
0g só
0 kcal
-
7g étkezési keményítő
25 kcal
-
10g finomliszt
36 kcal
-
0g sütőpor
0 kcal
-
3g csokoládé
18 kcal
-
1g citromhéj
0 kcal
A krémhez
-
17g porcukor
65 kcal
-
8g sárgadinnye
1 kcal
-
4g finomliszt
14 kcal
-
3g étkezési keményítő
10 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
23g tojás
29 kcal
-
0g sáfrány
0 kcal
-
7g citrom
1 kcal
-
1g lapzselatin
2 kcal
-
0g zselatin
1 kcal
-
25g vaj
179 kcal
A bevonathoz
-
17g cukorfondant
58 kcal
Összesen 535 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
330g tojás
415 kcal
-
0g sáfrány
0 kcal
-
180g porcukor
697 kcal
-
16g citromlé
4 kcal
-
16g víz
0 kcal
-
10g vaníliás cukor
39 kcal
-
0g só
0 kcal
-
80g étkezési keményítő
305 kcal
-
120g finomliszt
437 kcal
-
4g sütőpor
2 kcal
-
40g csokoládé
218 kcal
-
6g citromhéj
3 kcal
A krémhez
-
200g porcukor
774 kcal
-
100g sárgadinnye
17 kcal
-
45g finomliszt
164 kcal
-
30g étkezési keményítő
114 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
275g tojás
346 kcal
-
0g sáfrány
0 kcal
-
85g citrom
13 kcal
-
6g lapzselatin
21 kcal
-
5g zselatin
17 kcal
-
300g vaj
2151 kcal
A bevonathoz
-
200g cukorfondant
692 kcal
Összesen 6429 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 17% Zsír
A tésztához
-
16.1g tojás
20 kcal
-
0g sáfrány
0 kcal
-
8.8g porcukor
34 kcal
-
0.8g citromlé
0 kcal
-
0.8g víz
0 kcal
-
0.5g vaníliás cukor
2 kcal
-
0g só
0 kcal
-
3.9g étkezési keményítő
15 kcal
-
5.9g finomliszt
21 kcal
-
0.2g sütőpor
0 kcal
-
2g csokoládé
11 kcal
-
0.3g citromhéj
0 kcal
A krémhez
-
9.8g porcukor
38 kcal
-
4.9g sárgadinnye
1 kcal
-
2.2g finomliszt
8 kcal
-
1.5g étkezési keményítő
6 kcal
-
0g vanília
0 kcal
-
13.4g tojás
17 kcal
-
0g sáfrány
0 kcal
-
4.2g citrom
1 kcal
-
0.3g lapzselatin
1 kcal
-
0.2g zselatin
1 kcal
-
14.6g vaj
105 kcal
A bevonathoz
-
9.8g cukorfondant
34 kcal
Összesen 315 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 12 adagban
- 100 grammban
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
9.3 g
Zsír
-
Összesen
25.7 g
-
Telített zsírsav
15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
-
Koleszterin
219 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
366.9 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
19 mg
-
Kálcium
62 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
15 mg
-
Foszfor
151 mg
-
Nátrium
117 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
67.8 g
-
Cukor
48 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
50.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
249 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
5 mg
-
D vitamin:
36 micro
-
K vitamin:
2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
27 micro
-
Kolin:
137 mg
-
Retinol - A vitamin:
239 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
126 micro
-
β-crypt
5 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
228 micro
Összesen 535 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
111.2 g
Zsír
-
Összesen
308.4 g
-
Telített zsírsav
176 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
94 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
20 g
-
Koleszterin
2629 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
4402.3 g
-
Cink
9 mg
-
Szelén
229 mg
-
Kálcium
744 mg
-
Vas
16 mg
-
Magnézium
181 mg
-
Foszfor
1815 mg
-
Nátrium
1405 mg
-
Réz
1 mg
-
Mangán
2 mg
Szénhidrát
-
Összesen
814.1 g
-
Cukor
575 mg
-
Élelmi rost
11 mg
Víz
-
Összesen
605.1 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
2991 micro
-
B6 vitamin:
1 mg
-
B12 Vitamin:
5 micro
-
E vitamin:
13 mg
-
C vitamin:
57 mg
-
D vitamin:
437 micro
-
K vitamin:
28 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
322 micro
-
Kolin:
1646 mg
-
Retinol - A vitamin:
2865 micro
-
α-karotin
11 micro
-
β-karotin
1517 micro
-
β-crypt
61 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
2742 micro
Összesen 6429 kcal
- 6% Fehérje
- 44% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 33% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Szelén
- Magnézium
TOP vitaminok
- Kolin:
- C vitamin:
- E vitamin:
- Niacin - B3 vitamin:
- A vitamin (RAE):
Fehérje
-
Összesen
5.4 g
Zsír
-
Összesen
15.1 g
-
Telített zsírsav
9 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
-
Koleszterin
128 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
215 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
11 mg
-
Kálcium
36 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
9 mg
-
Foszfor
89 mg
-
Nátrium
69 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
39.8 g
-
Cukor
28 mg
-
Élelmi rost
1 mg
Víz
-
Összesen
29.5 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
146 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
3 mg
-
D vitamin:
21 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
-
Kolin:
80 mg
-
Retinol - A vitamin:
140 micro
-
α-karotin
1 micro
-
β-karotin
74 micro
-
β-crypt
3 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
134 micro
Összesen 315 kcal
Elkészítés
A tésztához
- A szétválasztott tojásokból a sárgáját a cukor felével alaposan kikeverjük.
- A tojásfehérjéből kemény habot verünk a só, a víz és a citromlé hozzáadásával.
- A továbbiakban kézzel dolgozunk, és a habbá keverjük lazítva, felváltva a cukros tojássárgáját, az összeszitált liszt+keményítő+sütőpor keverékét, valamint a citromhéjat.
- Egy tortaforma alját kibéleljük sütőpapírral, és a piskótamasszát beleöntjük. A szélét felhúzzuk a karimára körben, és 180 fokra előmelegített sütőben sütjük. 10 perc múlva 160 C-ra csökkentjük a hőmérsékletet, és kb 40-45 percig sütjük. (Ez sütőfüggő, tűpróbával ellenőrizendő.)
- A kihűlt tortát 1 napig pihentetjük, hogy szépen lehessen 2-3-ba vágni.
- Krém elkészítése: A zselatin és vaj kivételével az alkotó részeket egy kézi habverővel elegyítjük, és vízgőz felett besűrítjük. Mikor elzártuk a víz alatt a gázt, továbbkeverjük az áztatott zselatinnal. Kihűtjük a krémet, ami a hűtőben fog teljesen megszilárdulni. A kihűlt krémet apránként hozzáadjuk a habosított vajhoz, és visszatesszük a hűtőbe.
- Összeállítjuk a tortát. A piskótát 3 részre vágjuk, és egy olyan vágott felületű piskótát hagyunk felsőlapnak, ahol jól látszanak a csokimagok. Megtöltjük belül és az oldalán egyaránt a krémmel. Egy éjszakára visszatesszük a hűtőbe.
- Másnap egy vizezett, széles pengéjű késsel elsimítjuk a krémet, hogy a bevonat sima legyen. Először a fehér fondant-t nyújtjuk ki, és a torta magassága + 1 cm csíkkal kerítjük körbe. Ez lesz a dinnye fehér része. A zöld cirmos fondantból a torta magasságának megfelelő csíkkal vonjuk körbe a tortát. Végül a nyomaték kedvéért, 2 ek krémet kenünk a torta tetejére, és nyomunk rá még csokimagokat.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 60 p
- Főzés ideje: 30 p
- Sütés ideje: 45 p
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés módja: alul-felül sütés
- Tepsi mérete: 26
Keresztlányomnak készítettem születésnapjára. Tavaly kapta az oroszlánt augusztusi lévén, így az idén támadt az az ötletem, hogy a nyarat éltessük egy sárgabelű görögdinnyével. A tortához valami üde, aromás ízt képzeltem, ezért találtam ki a sárgadinnyekrémet. A tortának sokkal nagyobb sikere volt, mint az időjárásnak.
Hasonló receptek

Gluténmentes szedres-málnás torta
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Klasszikus retró gyümölcstorta
Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...
Epres tejberizstorta
A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...
Gesztenyés sajttorta
Amikor egy mindent bele napot tervezel, készítsd el ezt a tömör gyönyör tortát, szem nem marad szárazon, garantáltan senkinek sem lesz hiányérzete ezután.
Címlapról ajánljuk
Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...
A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.
Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...
A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.
Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat
A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
- A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes
Még több friss recept















