Nosalty logó

Gránátalmás babapiskótás desszert

Name: Gránátalmás babapiskótás desszert
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 500 g Tehéntúró; 500 ml Habtejszín; 4 ek Cukor; 500 g Babapiskóta; 2 db Gránátalma; 1 citromból nyert Citromhéj; 2 dl Tej; 5 ml Vaníliaaroma

4adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

500 g tehéntúró
500 ml habtejszín
4 ek cukor
500 g babapiskóta
2 db gránátalma
1 citromból nyert citromhéj
2 dl tej
5 ml vaníliaaroma

Tápanyag és kalória

1157

Kalória

35.6g

Fehérje

131.6g

Szénhidrát

53.1g

Zsír

234.8g

Víz

138.8g

Koleszterin

Élelmi rost

79.7g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír

125g tehéntúró

184 kcal
125g habtejszín

365 kcal
10g cukor

39 kcal
125g babapiskóta

470 kcal
150g gránátalma

70 kcal
2g citromhéj

1 kcal
50g tej

28 kcal
1g vaníliaaroma

0 kcal

Összesen 1157 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír

500g tehéntúró

735 kcal
500g habtejszín

1460 kcal
40g cukor

155 kcal
500g babapiskóta

1880 kcal
600g gránátalma

279 kcal
6g citromhéj

3 kcal
200g tej

112 kcal
5g vaníliaaroma

0 kcal

Összesen 4624 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír

21.3g tehéntúró

31 kcal
21.3g habtejszín

62 kcal
1.7g cukor

7 kcal
21.3g babapiskóta

80 kcal
25.5g gránátalma

12 kcal
0.3g citromhéj

0 kcal
8.5g tej

5 kcal
0.2g vaníliaaroma

0 kcal

Összesen 197 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

8% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Kálcium
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

35.6 g

Zsír

Összesen

53.1 g
Telített zsírsav

30 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

139 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1407 g
Cink

326 mg
Szelén

1 mg
Kálcium

254 mg
Vas

250 mg
Magnézium

27 mg
Foszfor

347 mg
Nátrium

180 mg
Réz

13 mg
Mangán

10 mg

Szénhidrát

Összesen

131.6 g
Cukor

80 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

234.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

349 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

11 mg
D vitamin:

29 micro
K vitamin:

17 micro
Tiamin - B1 vitamin:

31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

150 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

37 micro
Kolin:

28 mg
Retinol - A vitamin:

343 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

75 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 1157 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Kálcium
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

142.6 g

Zsír

Összesen

212.5 g
Telített zsírsav

119 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

5 g
Koleszterin

555 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5627.9 g
Cink

1302 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

1015 mg
Vas

1001 mg
Magnézium

106 mg
Foszfor

1387 mg
Nátrium

721 mg
Réz

51 mg
Mangán

40 mg

Szénhidrát

Összesen

526.6 g
Cukor

319 mg
Élelmi rost

24 mg

Víz

Összesen

939.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1395 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

45 mg
D vitamin:

115 micro
K vitamin:

69 micro
Tiamin - B1 vitamin:

125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

601 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

148 micro
Kolin:

110 mg
Retinol - A vitamin:

1370 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

300 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1 micro

Összesen 4624 kcal

8% Fehérje
29% Szénhidrát
12% Zsír
52% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Cink
Kálcium
Vas
Nátrium

TOP vitaminok

Riboflavin - B2 vitamin:
Tiamin - B1 vitamin:
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:

Fehérje

Összesen

6.1 g

Zsír

Összesen

9 g
Telített zsírsav

5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

24 mg

Ásványi anyagok

Összesen

239.4 g
Cink

55 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

43 mg
Vas

43 mg
Magnézium

5 mg
Foszfor

59 mg
Nátrium

31 mg
Réz

2 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

22.4 g
Cukor

14 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

40 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

59 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

5 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

26 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

6 micro
Kolin:

5 mg
Retinol - A vitamin:

58 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

13 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 197 kcal

Elkészítés

A babapiskótát vanília aromás tejbe forgatjuk, és egy tál vagy tepsi aljára sorban lerakjuk.
A habtejszínt ha felverjük, összekeverjük a túróval és citrom reszelt héjával, ha nem elég édes a tejszíntől, cukorral édesítjük.
Egy jól kenhető masszát kapunk, amit rákenünk a babapiskótákra, és megszórjuk a gránátalma magjával, amit előzőleg megpucolunk.
Utána megint áztatott babapiskóták következnek, megint túró massza, míg el nem fogy, a tetején a túró és a gránátalma legyen.
Hűtőbe tesszük, legjobb egy éjszakára, de 3-4 óra is elég neki. Isteni fini és gyors :)

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p

Ez a süti kb. 2 hete született. Édesség ehetnékünk volt :)

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Puszedlis krémes

Epervarázs

Csokimázas piskótallér meggylekvárral

Villámgyors piskótás

Orosz krémszelet sütés nélkül

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

KonyhaPro

A MOHU új ötlete: a lakosság számára ingyenes, az önkormányzatoknak...

A MOHU új bejelentése szerint a lakosság számára ingyenes az önkormányzatok által szervezett hulladékgyűjtési akciók indulnak októbertől, melyeknek köszönhetően végre megválhatunk elektromos és elektronikai hulladékunktól.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

édes táskák

Tepertős szilvalekváros papucs

Az egyik kedvenc aprósüteményünk ez az édes-sós szilvás papucs, amiből szó szerint meg tudnánk enni egy tepsivel is!

Rosanics Petra

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

különleges lekvárok

Friss receptek

Még több friss recept