Gumicukorka
NS

8adag
Idő
15p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű
Hozzávalók
- 5 dl narancslé
- 5 ek levendulaszirup
- 4 dl víz
- 50 g zselatin
Tápanyag és kalória
77
Kalória
5.6g
Fehérje
14.1g
Szénhidrát
0.1g
Zsír
106.9g
Víz
-
Koleszterin
187.5mg
Élelmi rost
12.7g
Cukor
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
63g narancslé
29 kcal
-
9g levendulaszirup
27 kcal
-
50g víz
0 kcal
-
6g zselatin
21 kcal
Összesen 77 kcal
- 5% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
500g narancslé
235 kcal
-
75g levendulaszirup
212 kcal
-
400g víz
0 kcal
-
50g zselatin
168 kcal
Összesen 615 kcal
- 5% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 0% Zsír
-
48.8g narancslé
23 kcal
-
7.3g levendulaszirup
21 kcal
-
39g víz
0 kcal
-
4.9g zselatin
16 kcal
Összesen 60 kcal
Tápanyagtartalom
- Egy adagban
- 8 adagban
- 100 grammban
- 5% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-crypt
Fehérje
-
Összesen
5.6 g
Zsír
-
Összesen
0.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
37 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
9 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
7 mg
-
Foszfor
11 mg
-
Nátrium
10 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
14.1 g
-
Cukor
13 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
106.9 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
6 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
19 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
15 micro
-
Kolin:
4 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
3 micro
-
β-karotin
18 micro
-
β-crypt
93 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
72 micro
Összesen 77 kcal
- 5% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-crypt
Fehérje
-
Összesen
44.9 g
Zsír
-
Összesen
0.9 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
296.3 g
-
Cink
1 mg
-
Szelén
1 mg
-
Kálcium
72 mg
-
Vas
1 mg
-
Magnézium
55 mg
-
Foszfor
85 mg
-
Nátrium
83 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
112.6 g
-
Cukor
101 mg
-
Élelmi rost
2 mg
Víz
-
Összesen
855.3 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
45 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
1 mg
-
C vitamin:
151 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
120 micro
-
Kolin:
31 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
25 micro
-
β-karotin
145 micro
-
β-crypt
740 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
575 micro
Összesen 615 kcal
- 5% Fehérje
- 11% Szénhidrát
- 0% Zsír
- 84% Víz
TOP ásványi anyagok
- Foszfor
- Nátrium
- Kálcium
- Magnézium
- Szelén
TOP vitaminok
- C vitamin:
- Kolin:
- Niacin - B3 vitamin:
- E vitamin:
- β-crypt
Fehérje
-
Összesen
4.4 g
Zsír
-
Összesen
0.1 g
-
Telített zsírsav
0 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
-
Koleszterin
0 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen
28.9 g
-
Cink
0 mg
-
Szelén
0 mg
-
Kálcium
7 mg
-
Vas
0 mg
-
Magnézium
5 mg
-
Foszfor
8 mg
-
Nátrium
8 mg
-
Réz
0 mg
-
Mangán
0 mg
Szénhidrát
-
Összesen
11 g
-
Cukor
10 mg
-
Élelmi rost
0 mg
Víz
-
Összesen
83.4 g
Vitaminok
-
Összesen
0
-
A vitamin (RAE):
4 micro
-
B6 vitamin:
0 mg
-
B12 Vitamin:
0 micro
-
E vitamin:
0 mg
-
C vitamin:
15 mg
-
D vitamin:
0 micro
-
K vitamin:
0 micro
-
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
-
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
-
Folsav - B9-vitamin:
12 micro
-
Kolin:
3 mg
-
Retinol - A vitamin:
0 micro
-
α-karotin
2 micro
-
β-karotin
14 micro
-
β-crypt
72 micro
-
Likopin
0 micro
-
Lut-zea
56 micro
Összesen 60 kcal
Elkészítés
- A narancsot, levendulát külön-külön edénybe tesszük, mindegyikhez 25 g zselatint adunk. Felforraljuk, majd kiöntjük külön 30x30x6 cm-es jénai edényekbe. Amikor kihűlt, a hűtőbe tesszük őket.
- Kivesszük a hűtőből 3-4 óra eltelte után, amikor megdermednek. Éles késsel feldaraboljuk 2x2 cm-es darabokra. Celofán zacskóba, kínáló tálkákba kitesszük.
Recept infó
- Előkészítés ideje: 10 p
- Főzés ideje: 5 p
A gyerekek csemegéje. Sokféle ízesítéssel, málna, meggyszörp, stb. készíthető!
Hasonló receptek
Hozzávalók
Elkészítés
Neked ajánljuk
- kókuszgolyó
- isler
- rizskoch
- somlói galuska
- aranygaluska
- hagyományos hatlapos
- almás pite
- mézes krémes
- négysajtos stangli
- házi kenyérlángos
Legnépszerűbb cikkek
Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...
Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...
Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?
Hasonló kategóriák
További receptek
Mézeskalácsgolyók fehércsokival
Mihez kezdjünk a megmaradt mézeskalácstésztával? Készítsünk mézeskalácsgolyót vagy -bonbont! Ha egyszer kipróbáltuk, biztosan az egész szezonban ezt fogjuk készíteni és falni. Egy ...
Dubaji csoki
A dubaji csoki most óriási őrület, úgyhogy muszáj volt kipróbálnunk, hogy valóban felér e a hírnevéhez.
Répatortagolyó
Vegán és vegetáriánus módon is elkészíthetők ezek az év minden szakában igazi felfrissülést hozó répás golyók. Most nyáron igazán érdemes kipróbálni, nem zavar be a ...
Címlapról ajánljuk
Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...
Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.
Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...
Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.
7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd
Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.
Top Receptek
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Még több top recept
Friss receptek
- Gyökérkenyér
- Tört paszuly
- Csirkés-brokkolis kölestorta
- Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
- Zöldbabpörkölt
- Lekváros linzer
Még több friss recept

















