Nosalty logó

Gyors almatorta

Name: Gyors almatorta
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Finomliszt; 15 dkg Margarin; 0 kk Szódabikarbóna; 1 db Tojás; 2 dkg Cukor; 2 csomag Vaníliás cukor; 1 csipet Só; 1 ek Tejföl; 6 db Alma; 0 ek Fahéj őrölt; 2 dkg Cukor; 5 dkg Mazsola; 1 teáskanál Rum; 1 teáskanál Zsemlemorzsa

Jahin

Gyors almatorta

4adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

adag

Hozzávalók

A tésztához

20 dkg finomliszt
15 dkg margarin
0.5 kk szódabikarbóna
1 db tojás
2 dkg cukor
2 csomag vaníliás cukor
1 csipet só
1 ek tejföl

A töltelékhez

6 db alma
0.5 ek fahéj (őrölt)
2 dkg cukor
5 dkg mazsola
1 teáskanál rum
1 teáskanál zsemlemorzsa

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

720

Kalória

8.2g

Fehérje

102.1g

Szénhidrát

33.4g

Zsír

258.6g

Víz

48g

Koleszterin

8.6g

Élelmi rost

51.6g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
25% Szénhidrát
8% Zsír

A tésztához

50g finomliszt

182 kcal
38g margarin

269 kcal
0g szódabikarbóna

0 kcal
14g tojás

17 kcal
5g cukor

19 kcal
5g vaníliás cukor

19 kcal
0g só

0 kcal
5g tejföl

10 kcal

A töltelékhez

300g alma

140 kcal
0g fahéj

1 kcal
5g cukor

19 kcal
13g mazsola

37 kcal
1g rum

2 kcal
1g zsemlemorzsa

5 kcal

Összesen 720 kcal

2% Fehérje
25% Szénhidrát
8% Zsír

A tésztához

200g finomliszt

728 kcal
150g margarin

1076 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
55g tojás

69 kcal
20g cukor

77 kcal
20g vaníliás cukor

77 kcal
0g só

0 kcal
20g tejföl

40 kcal

A töltelékhez

1200g alma

562 kcal
2g fahéj

4 kcal
20g cukor

77 kcal
50g mazsola

150 kcal
3g rum

7 kcal
5g zsemlemorzsa

20 kcal

Összesen 2887 kcal

2% Fehérje
25% Szénhidrát
8% Zsír

A tésztához

11.5g finomliszt

42 kcal
8.6g margarin

62 kcal
0.1g szódabikarbóna

0 kcal
3.2g tojás

4 kcal
1.1g cukor

4 kcal
1.1g vaníliás cukor

4 kcal
0g só

0 kcal
1.1g tejföl

2 kcal

A töltelékhez

68.7g alma

32 kcal
0.1g fahéj

0 kcal
1.1g cukor

4 kcal
2.9g mazsola

9 kcal
0.2g rum

0 kcal
0.3g zsemlemorzsa

1 kcal

Összesen 164 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

2% Fehérje
25% Szénhidrát
8% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

8.2 g

Zsír

Összesen

33.4 g
Telített zsírsav

7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

10 g
Koleszterin

48 mg

Ásványi anyagok

Összesen

339.8 g
Cink

1 mg
Szelén

21 mg
Kálcium

51 mg
Vas

1 mg
Magnézium

33 mg
Foszfor

128 mg
Nátrium

104 mg
Réz

0 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

102.1 g
Cukor

52 mg
Élelmi rost

9 mg

Víz

Összesen

258.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

341 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

4 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

10 micro
K vitamin:

42 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

29 micro
Kolin:

57 mg
Retinol - A vitamin:

313 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

303 micro
β-crypt

31 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

149 micro

Összesen 720 kcal

2% Fehérje
25% Szénhidrát
8% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

32.7 g

Zsír

Összesen

133.7 g
Telített zsírsav

27 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

61 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

39 g
Koleszterin

192 mg

Ásványi anyagok

Összesen

1359.2 g
Cink

3 mg
Szelén

85 mg
Kálcium

202 mg
Vas

6 mg
Magnézium

131 mg
Foszfor

512 mg
Nátrium

417 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

408.5 g
Cukor

206 mg
Élelmi rost

35 mg

Víz

Összesen

1034.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

1363 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

16 mg
C vitamin:

51 mg
D vitamin:

40 micro
K vitamin:

167 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

118 micro
Kolin:

229 mg
Retinol - A vitamin:

1254 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1213 micro
β-crypt

125 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

597 micro

Összesen 2887 kcal

2% Fehérje
25% Szénhidrát
8% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Nátrium
Kálcium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
A vitamin (RAE):

Fehérje

Összesen

1.9 g

Zsír

Összesen

7.7 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

2 g
Koleszterin

11 mg

Ásványi anyagok

Összesen

77.9 g
Cink

0 mg
Szelén

5 mg
Kálcium

12 mg
Vas

0 mg
Magnézium

8 mg
Foszfor

29 mg
Nátrium

24 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

23.4 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

59.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

3 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

10 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

7 micro
Kolin:

13 mg
Retinol - A vitamin:

72 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

70 micro
β-crypt

7 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

34 micro

Összesen 164 kcal

Elkészítés

A tésztához

A lisztet átszitáljuk, vaníliás cukorral, cukorral, csipet sóval, szódabikarbónával vegyítjük.
A margarint belereszeljük (reszelő nagy lyukú oldalán), majd egy tojással és a tejföllel összeállítjuk a tésztát.
Gyümölcstorta-formában egyenletesen szétnyomkodjuk, megszórjuk az alját kevés zsemlemorzsával. Belerétegezzük a szeletekre vágott almát a rumba áztatott mazsolával felváltva.
Tetejét megszórjuk fahéjjal és kristálycukorral, majd előmelegített sütőben kb. 30 percig sütjük. Langyosan tálaljuk.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

Pillanatok alatt eltűnt. Következtetés: legközelebb dupla adagból sütöm.:-)

Hasonló receptek

Összes káposztás egytálétel

Káposztás subji

Húsos káposzta

Savanyúkáposztás-túrós-szalonnás nokedli

Fehérboros káposzta húsos gombóccal

Székelykáposzta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

rakott zöldség

Rakott spárga besamellel

A spárga nagyon sokoldalú zöldség, rengeteg receptbe beilleszthető: például nagyon jól passzol a rakott ételekbe is. Ez a rakott spárga, a besameltől igazán gazdag és krémes lesz, a ...

Fekete Melinda

rizses hús

Egyedényes kókuszos-csirkés rizs

Ez az egyedényes kókuszos-csirkés rizs igazi megmentő a rohanós napokon, amikor valami finomat ennél, de nincs kedved órákig a konyhában állni. Egyetlen lábasban készül, mégis gazdag, ...

Hankusz Sára

rakott zöldség

Rakott zöldbab egyszerűen

A rakott zöldbab egy könnyen elkészíthető, laktató egytálétel, amely tökéletes választás a hétköznapokra. A zöldbab rétegezve kerül a tepsibe darált hússal, tejföllel és puha ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Gasztro

Így süsd meg otthon a gesztenyét, hogy a pucolással se...

A sült gesztenye nemcsak a karácsonyi vásárok kedvence: otthon is elkészítheted, ráadásul a maradékból leves, köret vagy akár desszert is készülhet. Mutatjuk, hogyan válassz jó szemeket, miért fontos a bevágás, és hogyan süsd meg úgy, hogy a belseje puha, a héja pedig könnyen eltávolítható legyen.

Gasztro

Így válaszd ki a tökéletes édesburgonyát: 5 intő jel, amire...

Az édesburgonya nemcsak finom és sokoldalúan felhasználható alapanyag, hanem rostban, összetett szénhidrátokban és béta-karotinban is gazdag. Ahhoz azonban, hogy sütés vagy főzés után igazán ízletes fogás kerüljön az asztalra, érdemes már a boltban odafigyelni a megfelelő darab kiválasztására. Néhány apró jelből ugyanis könnyen felismerhetjük, ha egy édesburgonya már nem friss, vagy akár romlásnak indult.

Gasztro

Rekordot dönthet idén karácsonyra a dió ára: mutatjuk, mennyi az...

Jelentősen megdrágult a dióbél Magyarországon, és a karácsonyi sütési szezon közeledtével további áremelkedésre is számítani lehet. A hazai termést az aszály, a külföldi kínálatot pedig az európai termelési nehézségek sújtják, így az ünnepi sütemények egyik legfontosabb alapanyaga idén komoly kiadást jelenthet.

Még több cikk

Top Receptek

palacsinta alaptészta

Friss receptek

Még több friss recept