édes süti babapiskótás süti

Gyors citromos tiramisu tojás nélkül

Thisandthat

Thisandthat

6adag

Idő

20p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

• 500 g mascarpone
• 5 ek cukor
• 1 db citrom
• 1 ml vaníliaaroma
• 400 ml habtejszín
• 400 g babapiskóta
• 250 ml tej (a mártogatáshoz)

• nagyon gyors
• magyar
• vasárnapi ebéd
• karácsonyi menü

Tápanyag és kalória

842

Kalória

14g

Fehérje

64.7g

Szénhidrát

57.7g

Zsír

55.7g

Víz

74g

Koleszterin

1.8g

Élelmi rost

38.3g

Cukor

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 30% Zsír

• 83g mascarpone

  337 kcal

• 8g cukor

  32 kcal

• 28g citrom

  4 kcal

• 0g vaníliaaroma

  0 kcal

• 67g habtejszín

  195 kcal

• 67g babapiskóta

  251 kcal

• 42g tej

  23 kcal

Összesen 842 kcal

• 7% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 30% Zsír

• 500g mascarpone

  2020 kcal

• 50g cukor

  194 kcal

• 170g citrom

  26 kcal

• 1g vaníliaaroma

  0 kcal

• 400g habtejszín

  1168 kcal

• 400g babapiskóta

  1504 kcal

• 250g tej

  140 kcal

Összesen 5052 kcal

• 7% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 30% Zsír

• 28.2g mascarpone

  114 kcal

• 2.8g cukor

  11 kcal

• 9.6g citrom

  1 kcal

• 0.1g vaníliaaroma

  0 kcal

• 22.6g habtejszín

  66 kcal

• 22.6g babapiskóta

  85 kcal

• 14.1g tej

  8 kcal

Összesen 285 kcal

Tápanyagtartalom

• Egy adagban
• 6 adagban
• 100 grammban

• 7% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 30% Zsír
• 29% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  14 g

Zsír

• Összesen

  57.7 g

• Telített zsírsav

  16 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  6 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  1 g

• Koleszterin

  74 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  237.7 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  97 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  6 mg

• Foszfor

  43 mg

• Nátrium

  91 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  64.7 g

• Cukor

  38 mg

• Élelmi rost

  2 mg

Víz

• Összesen

  55.7 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  186 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  1 mg

• C vitamin:

  8 mg

• D vitamin:

  15 micro

• K vitamin:

  2 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  4 micro

• Kolin:

  12 mg

• Retinol - A vitamin:

  183 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  40 micro

• β-crypt

  3 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  2 micro

Összesen 842 kcal

• 7% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 30% Zsír
• 29% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  84.2 g

Zsír

• Összesen

  345.9 g

• Telített zsírsav

  95 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  36 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  4 g

• Koleszterin

  444 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  1426.4 g

• Cink

  1 mg

• Szelén

  3 mg

• Kálcium

  585 mg

• Vas

  1 mg

• Magnézium

  35 mg

• Foszfor

  258 mg

• Nátrium

  543 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  388.2 g

• Cukor

  230 mg

• Élelmi rost

  11 mg

Víz

• Összesen

  334.2 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  1117 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  1 micro

• E vitamin:

  4 mg

• C vitamin:

  50 mg

• D vitamin:

  92 micro

• K vitamin:

  11 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  1 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  26 micro

• Kolin:

  72 mg

• Retinol - A vitamin:

  1096 micro

• α-karotin

  1 micro

• β-karotin

  243 micro

• β-crypt

  18 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  10 micro

Összesen 5052 kcal

• 7% Fehérje
• 34% Szénhidrát
• 30% Zsír
• 29% Víz

TOP ásványi anyagok

• Kálcium
• Nátrium
• Foszfor
• Magnézium
• Szelén

TOP vitaminok

• Kolin:
• C vitamin:
• E vitamin:
• A vitamin (RAE):
• Retinol - A vitamin:

Fehérje

• Összesen

  4.8 g

Zsír

• Összesen

  19.5 g

• Telített zsírsav

  5 g

• Egyszeresen telítetlen zsírsav:

  2 g

• Többszörösen telítetlen zsírsav

  0 g

• Koleszterin

  25 mg

Ásványi anyagok

• Összesen

  80.5 g

• Cink

  0 mg

• Szelén

  0 mg

• Kálcium

  33 mg

• Vas

  0 mg

• Magnézium

  2 mg

• Foszfor

  15 mg

• Nátrium

  31 mg

• Réz

  0 mg

• Mangán

  0 mg

Szénhidrát

• Összesen

  21.9 g

• Cukor

  13 mg

• Élelmi rost

  1 mg

Víz

• Összesen

  18.9 g

Vitaminok

• Összesen

  0

• A vitamin (RAE):

  63 micro

• B6 vitamin:

  0 mg

• B12 Vitamin:

  0 micro

• E vitamin:

  0 mg

• C vitamin:

  3 mg

• D vitamin:

  5 micro

• K vitamin:

  1 micro

• Tiamin - B1 vitamin:

  0 mg

• Riboflavin - B2 vitamin:

  0 mg

• Niacin - B3 vitamin:

  0 mg

• Pantoténsav - B5 vitamin:

  0 mg

• Folsav - B9-vitamin:

  1 micro

• Kolin:

  4 mg

• Retinol - A vitamin:

  62 micro

• α-karotin

  0 micro

• β-karotin

  14 micro

• β-crypt

  1 micro

• Likopin

  0 micro

• Lut-zea

  1 micro

Összesen 285 kcal

Elkészítés

1. A krémhez összekeverjük a mascarponét a cukorral, egy citrom kifacsart levével és reszelt héjával, egy pici vanília aromával és tejszínhabbal, amit a habtejszínből készítünk.
2. A babapiskótát a szokásostól eltérően most nem kávéba, hanem csak tejbe mártogatjuk bele a rétegezés előtt. Három réteg lett babapiskóta és krém egymás után.
3. Fogyasztás előtt érdemes egy-két órára a hűtőbe tenni, hogy összeérjenek az ízek.

Recept infó

• Előkészítés ideje: 20 p

Tudom, hogy ez nem igazi tiramisu, de ha csak 20 percetek van összeállítani egy remek, frissítő vendégváró desszertet, akkor ezt a receptet mindenképpen mentsétek el, ízleni fog! :)

Hasonló receptek

Összes babapiskótás süti

Matchamisu - matcha teás tiramisu

Mennyei citromos álom

Házi somlói ahogy Nikol készíti

Epervarázs

Babapiskótás vaníliás-mézes

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

• kókuszgolyó
• isler
• rizskoch
• somlói galuska
• aranygaluska
• hagyományos hatlapos
• almás pite
• mézes krémes
• négysajtos stangli
• házi kenyérlángos

Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

• őzgerinc sütemény
• clafoutis
• reszelt sütemény
• karamellás sütemény
• pudingos sütemény

További receptek

pudingos sütemény

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Fekete Melinda

babapiskótás süti

Babapiskótás süti egyszerűen

Ehhez a babapiskótás sütihez még krémet sem kell főzni, így tényleg nagyon hamar elkészül. Csak arra kell várni, hogy a hűtőben néhány óra alatt megpuhuljon a piskóta. Mi most friss ...

Fekete Melinda

karamellás sütemény

Ropogós karamellizált kalács

Az ünnepekre tökéletes választás ez az elegáns, nagyon izgalmas mégis egyszerűen elkészíthető desszert. A kalács külseje tökéletesen ropogós lesz a karamellizálódott cukros-vajas ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Otthon

Nosalty Mit főzzek ma? Extra rántott sajt vár sültzöldség-salátával, könnyű...

A rántott sajt mozzarellából sül, a köret sült karfiolból készül, a süti pedig mákos-citromos lesz. Ja, utóbbi lisztmentes is!

Életmód

Juhtúrós-tejfölös-szalonnapörcös klasszikus: 6 étterem és vendéglő, ahol mindig jó a...

A sztrapacska fenséges étel, és mindig tudtam, hogyha a nagymamám a pirosfedeles éthordójával közeledik, akkor sztrapacskát készített. Sajnos nincs ott mindenki mellett egy nagymama, hogy sztrapacskát főzzön, viszont ez is egyike azoknak az ételeknek, amiknek az elkészítése időigényes, ráadásul csak nagy mennyiséget érdemes csinálni belőle. Úgyhogy, ha valaki megkívánta ezt a fantasztikus finomságot, de nem szeretne álló nap krumplit reszelni, annak mutatunk hat éttermet, ahol fenséges sztrapacskát készítenek.

KonyhaPro

Nosalty-kvíz: Felismered ezeket a furcsa nevű magyar ételeket?

Ökörszem, selyemsutty, pöcsmácsik vagy éppen apácafingocska – első hallásra akár kitalált szavaknak is tűnhetnének, pedig valódi magyar ételek nevei. Vajon hányat ismersz közülük?

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Frankfurti leves egyszerűen

A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.

különleges lekvárok

Birsalmalekvár fűszerekkel tartósítószer nélkül

Jó sűrű lekvár lett belőle, és az íze valami csodálatos. Én bármi forrót szedek az üvegbe, egy kés pengéjét alá teszem, az elrepedés miatt..... Sütemény töltéséhez, vagy csak ...

gulyásleves

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Még több top recept

Friss receptek

• Tört paszuly
• Csirkés-brokkolis kölestorta
• Sajtos rakott csirkemell, ahogy Berta Brigi készíti
• Zöldbabpörkölt
• Lekváros linzer
• A legegyszerűbb mákos-meggyes rétes

Még több friss recept