Nosalty logó

Gyors csokitorta Krisztitől

Name: Gyors csokitorta Krisztitől
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: magyar
Ingredients: 200 g Finomliszt; 240 g Cukor; 50 g Cukrozatlan kakaópor; 6 g Sütőpor; 4 db Tojás; 270 g Napraforgó olaj; 200 g Tejföl; 2 kávéskanál Vanília kivonat; 100 ml Víz; 200 g Tejcsokoládé; 200 g Vaj; 100 ml Habtejszín; 150 g Porcukor; 2 ek Cukrozatlan kakaópor

Takács Kriszti

6adag

Idő

55p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Tészta

200 g finomliszt
240 g cukor
50 g cukrozatlan kakaópor
6 g sütőpor
4 db tojás
270 g napraforgó olaj
200 g tejföl
2 kávéskanál vanília kivonat
100 ml víz

Krém

200 g tejcsokoládé
200 g vaj
100 ml habtejszín
150 g porcukor
2 ek cukrozatlan kakaópor

Tápanyag és kalória

1377

Kalória

13.8g

Fehérje

119.5g

Szénhidrát

98.5g

Zsír

86.4g

Víz

237.5g

Koleszterin

6.4g

Élelmi rost

84.1g

Cukor

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
38% Szénhidrát
31% Zsír

Tészta

33g finomliszt

121 kcal
40g cukor

155 kcal
8g cukrozatlan kakaópor

19 kcal
1g sütőpor

1 kcal
37g tojás

46 kcal
45g napraforgó olaj

398 kcal
33g tejföl

66 kcal
1g vanília kivonat

0 kcal
17g víz

0 kcal

Krém

33g tejcsokoládé

178 kcal
33g vaj

239 kcal
17g habtejszín

49 kcal
25g porcukor

97 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

8 kcal

Összesen 1377 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
31% Zsír

Tészta

200g finomliszt

728 kcal
240g cukor

929 kcal
50g cukrozatlan kakaópor

114 kcal
6g sütőpor

3 kcal
220g tojás

277 kcal
270g napraforgó olaj

2387 kcal
200g tejföl

396 kcal
6g vanília kivonat

0 kcal
100g víz

0 kcal

Krém

200g tejcsokoládé

1070 kcal
200g vaj

1434 kcal
100g habtejszín

292 kcal
150g porcukor

581 kcal
20g cukrozatlan kakaópor

46 kcal

Összesen 8257 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
31% Zsír

Tészta

10.2g finomliszt

37 kcal
12.2g cukor

47 kcal
2.5g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
11.2g tojás

14 kcal
13.8g napraforgó olaj

122 kcal
10.2g tejföl

20 kcal
0.3g vanília kivonat

0 kcal
5.1g víz

0 kcal

Krém

10.2g tejcsokoládé

55 kcal
10.2g vaj

73 kcal
5.1g habtejszín

15 kcal
7.6g porcukor

30 kcal
1g cukrozatlan kakaópor

2 kcal

Összesen 421 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
6 adagban
100 grammban

4% Fehérje
38% Szénhidrát
31% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

13.8 g

Zsír

Összesen

98.5 g
Telített zsírsav

37 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

36 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

19 g
Koleszterin

238 mg

Ásványi anyagok

Összesen

931.7 g
Cink

2 mg
Szelén

26 mg
Kálcium

229 mg
Vas

4 mg
Magnézium

96 mg
Foszfor

398 mg
Nátrium

175 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

119.5 g
Cukor

84 mg
Élelmi rost

6 mg

Víz

Összesen

86.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

387 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

20 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

8 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

35 micro
Kolin:

130 mg
Retinol - A vitamin:

381 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

71 micro
β-crypt

3 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

176 micro

Összesen 1377 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
31% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

82.8 g

Zsír

Összesen

591.1 g
Telített zsírsav

225 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

215 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

114 g
Koleszterin

1425 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5590.3 g
Cink

14 mg
Szelén

158 mg
Kálcium

1374 mg
Vas

21 mg
Magnézium

577 mg
Foszfor

2385 mg
Nátrium

1051 mg
Réz

4 mg
Mangán

5 mg

Szénhidrát

Összesen

717.1 g
Cukor

505 mg
Élelmi rost

38 mg

Víz

Összesen

518.6 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2323 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

4 micro
E vitamin:

120 mg
C vitamin:

2 mg
D vitamin:

182 micro
K vitamin:

49 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

211 micro
Kolin:

783 mg
Retinol - A vitamin:

2286 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

426 micro
β-crypt

19 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1056 micro

Összesen 8257 kcal

4% Fehérje
38% Szénhidrát
31% Zsír
27% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

4.2 g

Zsír

Összesen

30.1 g
Telített zsírsav

11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

73 mg

Ásványi anyagok

Összesen

284.9 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

70 mg
Vas

1 mg
Magnézium

29 mg
Foszfor

122 mg
Nátrium

54 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

36.5 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

2 mg

Víz

Összesen

26.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

118 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

2 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

40 mg
Retinol - A vitamin:

117 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

22 micro
β-crypt

1 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

54 micro

Összesen 421 kcal

Elkészítés

Tészta

A tésztához a száraz hozzávalókat kimérjük egy tálban és alaposan elkeverjük. A tojást kézi habverővel habosra keverjük, majd óvatosan apránként hozzáadjuk az olajat, hogy sima keveréket kapjunk.
Ezután hozzáadjuk a tejfölt, a vaníliát, a vizet és jól elkeverjük. Mehet hozzá 3-4 részletben a lisztes keverék is, amit szintén alaposan keverjünk el.
A sütőt légkeverésen előmelegítjük 180 C fokra. Egy kb. 30 cm-es kerek formát kivajazunk és kilisztezünk, hogy ne tapadjon bele a tészta.
Beleöntjük a masszát és mehet is a sütőbe 25-30 percre. Akkor jó, ha még a közepe picit mozog. A kész tészta a browniehoz hasonlóan puha, szaftos kell, hogy legyen.

Krém

Amíg a tészta sül, forró víz felett megolvasztjuk a csokit, amihez kevés tejszínt adunk, hogy krémes maradjon. Ha megvan, félretesszük hűlni. A vajat érdemes kivenni hamarabb a hűtőből, hogy puha legyen. Felkockázzuk és 2-3 perc alatt habosra keverjük.
Ha kihűlt a csoki, hozzáadjuk a vajhoz és elkeverjük. Átszitáljuk a porcukrot, a kakaót és 2-3 részletben a vajas masszába keverjük.
Amikor a tészta kihűlt, megkenjük a tetejét a krémmel. A végén fahéjas cukorba forgatott diót tehetünk a tetejére, de használhatunk mandulát, csokireszeléket vagy gyümölcsöt is.

Recept infó

Előkészítés ideje: 20 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses
Tepsi mérete: 30

Hasonló receptek

Összes csokitorta

Flóra basic csokitortája

Chilis - narancsos csokoládétorta

Csokitorta erdeigyümölcsös szósszal

Caprese - torta gluténmentes

Diabetikus csokimousse torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

KonyhaPro

3 baki, amit sokan elkövetünk, amikor kenyeret fagyasztunk le

A kenyér fagyasztásától mai napig sokan ódzkodnak, pedig elképesztően hasznos, és nagyon jól tud jönni, amikor épp nincs otthon, és lazán elő tudjuk kapni a fagyóból. Lássuk azt a három lépést, amit jobb, ha nem hagyunk ki, mielőtt jégre tesszük a kenyerünket.

Életmód

A bélrendszer egészségéért: ezt a 7 ételt heti rendszerességgel fogyasztja...

Mit érdemes rendszeresen beépíteni az étrendedbe, ha a bélrendszerünk egészsége a cél? Egy gasztroenterológus 7 hétköznapi alapanyagot ajánl, amelyek rostot és más értékes tápanyagokat juttatnak a szervezetedbe.

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

habcsóktorta

Vegán trópusi pavlova

Az egyik leglégiesebb, legelegánsabb desszert a pavlova, ez az ausztrál eredetű habcsóktorta. Ezúttal mi a klasszikus tojáshabot aquafábára cseréltük, a kész habcsókokat pedig egzotikus ...

Rosanics Petra

gríztorta

Olasz tejbegríztorta (Migliaccio)

Olaszország Campania régiójában és Nápoly környékén elterjedt, farsangi édesség ez, amelynek alapját citrushéjjal ízesített tejbegríz adja. A kisült végeredmény olyan krémes, hogy ...

Lakos Benedek

csokitorta

Vegán csokitorta egyszerűen

Vegánként sem kell lemondania az embernek a dekadens finomságokról: az alábbi csokitorta teljesen mentesen készül, szaftos piskótájával és gazdag csokikrémjével mégis ugyanazt a ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Életmód

Nem is sejted, milyen súlyosan károsíthatja a tüdőd ez az...

Sokan éppen azért választják ezt a népszerű lakásillatosítót, mert füst és láng nélkül működik. Egy kutatás azonban aggasztó dolgot mutatott ki: használata közben a dízelmotorokéhoz mérhető részecskeszennyezés is kialakulhat a levegőben.

Életmód

Ezért lesz száraz a fasírtod – egyetlen hozzávalón múlik

Hiába készíted a megszokott recept szerint, a fasírtod mégis száraz és kemény lesz? Egy egyszerű konyhai trükkel sokkal szaftosabbá teheted, ráadásul nem kell hozzá semmilyen különleges alapanyag.

Életmód

Új fürdőszobai trend hódít: sokan már ezt választják kád helyett

Egyre többen keresnek olyan fürdőszobai megoldást, amely egyszerre helytakarékos, kényelmes és biztonságos.

Még több cikk

Top Receptek

brassói

Friss receptek

Még több friss recept