Nosalty logó

Gyümölcsös fagyitorta

Citri

8adag

Idő

15p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

150 dkg vanília fagylalt (gyümölcsös fagylalt)
25 dkg erdei gyümölcs mix

Tápanyag és kalória

369

Kalória

3.8g

Fehérje

52.8g

Szénhidrát

13.1g

Zsír

Víz

Koleszterin

Élelmi rost

45g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
76% Szénhidrát
19% Zsír

188g vanília fagylalt

356 kcal
31g erdei gyümölcs mix

13 kcal

Összesen 369 kcal

6% Fehérje
76% Szénhidrát
19% Zsír

1500g vanília fagylalt

2850 kcal
250g erdei gyümölcs mix

103 kcal

Összesen 2953 kcal

6% Fehérje
76% Szénhidrát
19% Zsír

85.7g vanília fagylalt

163 kcal
14.3g erdei gyümölcs mix

6 kcal

Összesen 169 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
76% Szénhidrát
19% Zsír
0% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Szelén
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

3.8 g

Zsír

Összesen

13.1 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

112.5 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

0 mg
Vas

0 mg
Magnézium

0 mg
Foszfor

0 mg
Nátrium

113 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

52.8 g
Cukor

45 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

0 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 369 kcal

6% Fehérje
76% Szénhidrát
19% Zsír
0% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Szelén
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

30 g

Zsír

Összesen

105 g
Telített zsírsav

105 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

900 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

0 mg
Vas

0 mg
Magnézium

0 mg
Foszfor

0 mg
Nátrium

900 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

422.5 g
Cukor

360 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

0 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 2953 kcal

6% Fehérje
76% Szénhidrát
19% Zsír
0% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Cink
Szelén
Kálcium
Vas

TOP vitaminok

A vitamin (RAE):
B6 vitamin:
B12 Vitamin:
E vitamin:
C vitamin:

Fehérje

Összesen

1.7 g

Zsír

Összesen

6 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

0 mg

Ásványi anyagok

Összesen

51.4 g
Cink

0 mg
Szelén

0 mg
Kálcium

0 mg
Vas

0 mg
Magnézium

0 mg
Foszfor

0 mg
Nátrium

51 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

24.1 g
Cukor

21 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

0 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

0 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

0 mg
D vitamin:

0 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

0 micro
Kolin:

0 mg
Retinol - A vitamin:

0 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

0 micro
β-crypt

0 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

0 micro

Összesen 169 kcal

Elkészítés

Először is leírom érthetően a hozzávalókat: 3 féle dobozos fagylalt (egyenként kb. fél literes) ízlés szerint (én gyümölcsös fagyikból csináltam). Érdemes tejes alapút választani, mert az könnyebben formálható, jobban összefagynak a rétegek. Ezen kívül fagyasztott gyümölcsre van még szükség, szintén ízlés szerint, ki mit szeret.
Vegyünk elő egy torta nagyságú keverőtálat, lehetőleg lapos aljút. A keverőtál aljába szórjuk a fagyasztott gyümölcsöt, majd tetszés szerinti sorrendben rétegeljük rá a 3 féle fagylaltot.
Fagyasztóban néhány óra alatt összefagyasztjuk. Fogyasztás előtt melegvizes késsel körbevágva egyszerűen kiborítjuk egy tálcára a kész tortát, így felülre kerülnek a gyümölcsök a képen látható módon.

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p

Az én öcsém kétféle tortát szeret: a pizzatortát és a fagyitortát. A cukrászdában kapható fagyitortákkal úgy általában nem vagyok kibékülve, ezért találtam ki a 16. szülinapja előtt, hogy saját fagyitortát gyártok. Egy elég egyszerű (és nem utolsó sorban nem túl drága) megoldáshoz folyamodtam...

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Szentjánoskenyér torta málnával

Vörösboros-mascarpone-s körtetorta

Aszaltgyümölcs-torta Csorba Anitától

Epres gyümölcstorta Katrin konyhájából

Meggyes torta Habcsók Mézi konyhájából

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

rizstorta

Epres tejberizstorta

A legpuhább piskótán ülő krémes tejberizs és az őket felül bevonó harsány eperzselé olyan tortát alkotnak, amely méltán megérdemli a klasszikus jelzőt. Születésnapra, de akár egy ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept