Nosalty logó

Gyümölcsös jégkrémtorta

Name: Gyümölcsös jégkrémtorta
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 35 dkg Nektarin magozva; 35 dkg Szeder; 43 dkg Sűrített tej (cukrozott) 3 tubus; 6 dl Habtejszín; 1 db Vanília

A konyha világa

8adag

Idő

30p

Költség

megfizethető

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

35 dkg nektarin (magozva)
35 dkg szeder
43 dkg sűrített tej (cukrozott) (3 tubus)
6 dl habtejszín
1 db vanília

Tápanyag és kalória

428

Kalória

6.9g

Fehérje

39.7g

Szénhidrát

28.2g

Zsír

134.1g

Víz

101.5g

Koleszterin

2.9g

Élelmi rost

36.7g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
19% Szénhidrát
13% Zsír

44g nektarin

18 kcal
44g szeder

18 kcal
54g sűrített tej (cukrozott)

173 kcal
75g habtejszín

219 kcal
0g vanília

0 kcal

Összesen 428 kcal

3% Fehérje
19% Szénhidrát
13% Zsír

350g nektarin

140 kcal
350g szeder

144 kcal
430g sűrített tej (cukrozott)

1380 kcal
600g habtejszín

1752 kcal
0g vanília

0 kcal

Összesen 3416 kcal

3% Fehérje
19% Szénhidrát
13% Zsír

20.2g nektarin

8 kcal
20.2g szeder

8 kcal
24.9g sűrített tej (cukrozott)

80 kcal
34.7g habtejszín

101 kcal
0g vanília

0 kcal

Összesen 197 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

3% Fehérje
19% Szénhidrát
13% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

6.9 g

Zsír

Összesen

28.2 g
Telített zsírsav

17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

102 mg

Ásványi anyagok

Összesen

556.1 g
Cink

1 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

219 mg
Vas

0 mg
Magnézium

31 mg
Foszfor

201 mg
Nátrium

94 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

39.7 g
Cukor

37 mg
Élelmi rost

3 mg

Víz

Összesen

134.1 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

260 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

2 mg
C vitamin:

13 mg
D vitamin:

20 micro
K vitamin:

12 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

21 micro
Kolin:

67 mg
Retinol - A vitamin:

245 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

166 micro
β-crypt

39 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

101 micro

Összesen 428 kcal

3% Fehérje
19% Szénhidrát
13% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

55.1 g

Zsír

Összesen

225.5 g
Telített zsírsav

140 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

65 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

8 g
Koleszterin

812 mg

Ásványi anyagok

Összesen

4448.6 g
Cink

8 mg
Szelén

68 mg
Kálcium

1752 mg
Vas

4 mg
Magnézium

250 mg
Foszfor

1611 mg
Nátrium

753 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

317.6 g
Cukor

293 mg
Élelmi rost

23 mg

Víz

Összesen

1072.9 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

2083 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

12 mg
C vitamin:

103 mg
D vitamin:

164 micro
K vitamin:

92 micro
Tiamin - B1 vitamin:

1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

3 mg
Niacin - B3 vitamin:

7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

171 micro
Kolin:

532 mg
Retinol - A vitamin:

1958 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

1328 micro
β-crypt

312 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

811 micro

Összesen 3416 kcal

3% Fehérje
19% Szénhidrát
13% Zsír
64% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen

3.2 g

Zsír

Összesen

13 g
Telített zsírsav

8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

47 mg

Ásványi anyagok

Összesen

257.1 g
Cink

0 mg
Szelén

4 mg
Kálcium

101 mg
Vas

0 mg
Magnézium

14 mg
Foszfor

93 mg
Nátrium

44 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

18.4 g
Cukor

17 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

62 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

120 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

6 mg
D vitamin:

9 micro
K vitamin:

5 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

10 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

113 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

77 micro
β-crypt

18 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

47 micro

Összesen 197 kcal

Elkészítés

A nektarint késes aprítóban pépesre-darabosra-levesre aprítjuk.
A szedret szintén.
A habtejszínt a sűrített tejjel és a vaníliarúd kikapart magjával habbá verjük.
A tejszínes tej harmadát a nektarinhoz adjuk, a másik harmadát a szederhez. Alaposan összekeverjük.
Fagyasztást bíró formába öntjük a szedres keveréket, fagyasztóba tesszük 2,5 órára. Ráöntjük a tejszínes keveréket, visszarakjuk a fagyasztóba, majd 2,5 óra múlva a nektarinos keveréket is.
Éjszakára fagyasztóban marad. Másnap szeletelhető.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p

Este elkészíthető, éjszaka átfagy, másnap szeletelhető.

Hasonló receptek

Összes fagyitorta

Kekszalapú tejföldesszert

Gyümölcsös fagylalttorta

Epres jégkrémszelet

Málnás-kókuszos fagyi

Fagyasztott joghurttorta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

házi fagyi

Tiramisufagyi házilag

Ha imádod a tiramisut és a fagyit, akkor készítsd el ezt az egyszerűen összedobható, házi tiramisufagyit! A habosításnak és a zsíros tejtermékeknek köszönhetően fagylaltgép nélkül ...

Fekete Melinda

házi fagyi

Vegán puncsfagyi

A puncsfagyi igazi retró kedvenc, ami sokunknak a gyerekkori fagyizásokat idézi. Ebben a vegán változatban tejtermékek nélkül is krémes, gazdag és jellegzetesen puncsos lesz a ...

Hankusz Sára

házi fagyi

2 hozzávalós barackos csokifagyi

Ha van otthon egy konzerv befőtt barackod és egy kis csokid, már félúton jársz a nyár egyik legegyszerűbb házi fagyijához. Ez a 2 hozzávalós desszert krémes, csokis és meglepően ...

Hankusz Sára

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept