Nosalty logó

Gyümölcstorta Bébibogyó konyhájából

Name: Gyümölcstorta Bébibogyó konyhájából
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: magyar
Ingredients: 6 db Tojás; 3 evőkanál Víz; 9 csapott ek Cukor; 1 csomag Sütőpor; 9 evőkanál Finomliszt; 1 tasak Pudingpor ízlés szerint; 4 dl Tej; 5 csapott ek Cukor; 3 közepes db Mandarin; 200 g Barackkonzerv; 100 g Cseresznyebefőtt; 1 ek Zselatin

Bebibogyo

8adag

Idő

50p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

Piskóta

6 db tojás
3 evőkanál víz
9 csapott ek cukor
1 csomag sütőpor
9 evőkanál finomliszt

Feltét

1 tasak pudingpor (ízlés szerint)
4 dl tej
5 csapott ek cukor
3 közepes db mandarin
200 g barackkonzerv
100 g cseresznyebefőtt
1 ek zselatin

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

275

Kalória

8.7g

Fehérje

48.6g

Szénhidrát

4.8g

Zsír

77g

Víz

135g

Koleszterin

1.3g

Élelmi rost

26.2g

Cukor

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
35% Szénhidrát
4% Zsír

Piskóta

41g tojás

52 kcal
3g víz

0 kcal
11g cukor

44 kcal
2g sütőpor

1 kcal
17g finomliszt

61 kcal

Feltét

6g pudingpor

21 kcal
50g tej

28 kcal
6g cukor

24 kcal
38g mandarin

15 kcal
25g barackkonzerv

18 kcal
13g cseresznyebefőtt

9 kcal
1g zselatin

2 kcal

Összesen 275 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
4% Zsír

Piskóta

330g tojás

415 kcal
24g víz

0 kcal
90g cukor

348 kcal
12g sütőpor

6 kcal
135g finomliszt

491 kcal

Feltét

45g pudingpor

171 kcal
400g tej

224 kcal
50g cukor

194 kcal
300g mandarin

118 kcal
200g barackkonzerv

144 kcal
100g cseresznyebefőtt

72 kcal
5g zselatin

17 kcal

Összesen 2200 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
4% Zsír

Piskóta

19.5g tojás

25 kcal
1.4g víz

0 kcal
5.3g cukor

21 kcal
0.7g sütőpor

0 kcal
8g finomliszt

29 kcal

Feltét

2.7g pudingpor

10 kcal
23.7g tej

13 kcal
3g cukor

11 kcal
17.7g mandarin

7 kcal
11.8g barackkonzerv

9 kcal
5.9g cseresznyebefőtt

4 kcal
0.3g zselatin

1 kcal

Összesen 130 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
8 adagban
100 grammban

6% Fehérje
35% Szénhidrát
4% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

8.7 g

Zsír

Összesen

4.8 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

135 mg

Ásványi anyagok

Összesen

680.6 g
Cink

1 mg
Szelén

17 mg
Kálcium

202 mg
Vas

1 mg
Magnézium

13 mg
Foszfor

248 mg
Nátrium

198 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

48.6 g
Cukor

26 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

77 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

75 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

8 mg
D vitamin:

30 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

28 micro
Kolin:

112 mg
Retinol - A vitamin:

58 micro
α-karotin

28 micro
β-karotin

126 micro
β-crypt

137 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

232 micro

Összesen 275 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
4% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

69.5 g

Zsír

Összesen

38 g
Telített zsírsav

13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

1080 mg

Ásványi anyagok

Összesen

5444.7 g
Cink

5 mg
Szelén

137 mg
Kálcium

1614 mg
Vas

9 mg
Magnézium

107 mg
Foszfor

1985 mg
Nátrium

1585 mg
Réz

1 mg
Mangán

1 mg

Szénhidrát

Összesen

388.5 g
Cukor

210 mg
Élelmi rost

10 mg

Víz

Összesen

615.8 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

602 micro
B6 vitamin:

1 mg
B12 Vitamin:

3 micro
E vitamin:

6 mg
C vitamin:

61 mg
D vitamin:

238 micro
K vitamin:

6 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

2 mg
Niacin - B3 vitamin:

4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

225 micro
Kolin:

898 mg
Retinol - A vitamin:

465 micro
α-karotin

224 micro
β-karotin

1010 micro
β-crypt

1100 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1857 micro

Összesen 2200 kcal

6% Fehérje
35% Szénhidrát
4% Zsír
55% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Lut-zea

Fehérje

Összesen

4.1 g

Zsír

Összesen

2.2 g
Telített zsírsav

1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

64 mg

Ásványi anyagok

Összesen

322 g
Cink

0 mg
Szelén

8 mg
Kálcium

95 mg
Vas

1 mg
Magnézium

6 mg
Foszfor

117 mg
Nátrium

94 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

23 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

36.4 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

36 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

14 micro
K vitamin:

0 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

13 micro
Kolin:

53 mg
Retinol - A vitamin:

27 micro
α-karotin

13 micro
β-karotin

60 micro
β-crypt

65 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

110 micro

Összesen 130 kcal

Elkészítés

Piskóta

A tojássárgákat szétválasztjuk a fehérjétől. A fehérjéket egy keverőtálba tesszük, hozzátesszük még a cukrot és a vizet, és kemény habot verünk belőle.
Ha a tojásfehérjékkel elkészültünk, óvatosan hozzákeverjük a tojássárgákat, a sütőport és a lisztet. Egy közepes tepsibe vagy tortaformába 180 fokon a piskótát tűpróbáig sütjük.

Feltét

A pudingot megfőzzük (pudingpor, tej, cukor). Ha a piskóta kihűlt, a meleg pudingot a tetejére kenjük, majd a gyümölcsökkel kidíszítjük.
A zselatint langyos vízben feloldjuk, majd a süti tetejére csorgatjuk, és már mehet is egy órára a hűtőbe.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 15 p
Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés

A páromnak készítettem meglepiből, 400 napja vagyunk együtt. :)

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Epres gyümölcstorta 4.

Gyümölcstorta ahogy Anna készíti

Csokoládés-erdei gyümölcsös torta

Tejszínhabos málnatorta

Marcipánkrémes-meggyzselés ünnepi torta

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

epertorta

Legegyszerűbb epertorta

Három gyönyörűen rózsaszín réteg, végtelen mennyiségű eper, retró hangulat: az alábbi torta mindezeket nyújtja az őt elkészítőknek. Süssük meg az eperszezon csúcsán, amikor a ...

Lakos Benedek

gyümölcstorta

Klasszikus retró gyümölcstorta

Mindenki gyermekkorának kedvenc klasszikusa érkezik! Nem telhetett el szülinap, névnap vagy egyéb jeles nap anélkül, hogy az aszpikos, gyümölcsös, pudingot is rejtő piskóta az asztalra ...

Lakos Benedek

epertorta

Matchás-epres torta sütés nélkül

Matchaimádó lányom szülinapjára készült ez a csodaszép torta, ami úgy gondolom másoknak is nagy kedvence lehet, úgyhogy érdemes lesz kipróbálni az idei eperszezonban!

Gréti

Címlapról ajánljuk

Otthon

Ez az egyetlen feltét a zabkásán, ami az agyadnak, a...

A dió nemcsak finomabbá teszi a zabkását, hanem értékes zsírsavakat, rostokat és polifenolokat is biztosít. Mutatjuk, miért érdemes hozzáadni a reggelidhez.

Otthon

Nosalty Mit főzzek hétvégén? Szomszédos kedvencek a Wiener Schnitzeltől a...

A szombati-vasárnapi kínálatban nokedli, palacsintaleves, klasszikus bécsi szelet, de még szilvalekváros bukta és almás rétes is érkeznek a konyhánkba.

Életmód

Reggelente iszonyú szomjúságra ébredsz? A vércukorszintedről is sokat elárulhat

A reggeli szomjúság többnyire ártalmatlan, de bizonyos esetekben a vércukorszinttel is összefügghet. Mutatjuk, mikor érdemes odafigyelni rá, és mi okozhatja a kutatások szerint.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept