Nosalty logó

Gyümölcstorta Gega konyhájából

Name: Gyümölcstorta Gega konyhájából
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 12
Cuisine: magyar
Ingredients: 20 dkg Cukor; 10 dkg Vaj; 2 db Tojás; 20 dkg Finomliszt; 1 csomag Sütőpor; 2 dl Tej; 3 tasak Vaníliás pudingpor ízlés szerint; 1 l Tej; 10 ek Cukor; színtelen 8 ek Zselatin kb. 2 csomag; 5 közepes db Őszibarack; 10 dkg Szőlő; 4 dl Víz

12adag

Idő

55p

Költség

olcsó

Nehézség

könnyű

adag

Hozzávalók

tészta

20 dkg cukor
10 dkg vaj
2 db tojás
20 dkg finomliszt
1 csomag sütőpor
2 dl tej

puding

3 tasak vaníliás pudingpor (ízlés szerint)
1.5 l tej
10 ek cukor

tetejére

8 ek zselatin (kb. 2 csomag)
5 közepes db őszibarack
10 dkg szőlő
4 dl víz

gyors
magyar

Tápanyag és kalória

390

Kalória

10.4g

Fehérje

60.2g

Szénhidrát

10.7g

Zsír

95.3g

Víz

47.9g

Koleszterin

1.4g

Élelmi rost

36.2g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír

tészta

17g cukor

65 kcal
8g vaj

60 kcal
9g tojás

12 kcal
17g finomliszt

61 kcal
1g sütőpor

1 kcal
17g tej

9 kcal

puding

11g vaníliás pudingpor

43 kcal
125g tej

70 kcal
8g cukor

32 kcal

tetejére

3g zselatin

11 kcal
53g őszibarack

20 kcal
8g szőlő

6 kcal
33g víz

0 kcal

Összesen 390 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír

tészta

200g cukor

774 kcal
100g vaj

717 kcal
110g tojás

138 kcal
200g finomliszt

728 kcal
12g sütőpor

6 kcal
200g tej

112 kcal

puding

135g vaníliás pudingpor

514 kcal
1500g tej

840 kcal
100g cukor

387 kcal

tetejére

40g zselatin

134 kcal
635g őszibarack

238 kcal
100g szőlő

66 kcal
400g víz

0 kcal

Összesen 4654 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír

tészta

5.4g cukor

21 kcal
2.7g vaj

19 kcal
2.9g tojás

4 kcal
5.4g finomliszt

20 kcal
0.3g sütőpor

0 kcal
5.4g tej

3 kcal

puding

3.6g vaníliás pudingpor

14 kcal
40.2g tej

23 kcal
2.7g cukor

10 kcal

tetejére

1.1g zselatin

4 kcal
17g őszibarack

6 kcal
2.7g szőlő

2 kcal
10.7g víz

0 kcal

Összesen 126 kcal

Tápanyagtartalom

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

6% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

10.4 g

Zsír

Összesen

10.7 g
Telített zsírsav

6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

1 g
Koleszterin

48 mg

Ásványi anyagok

Összesen

584.1 g
Cink

0 mg
Szelén

9 mg
Kálcium

249 mg
Vas

1 mg
Magnézium

11 mg
Foszfor

148 mg
Nátrium

165 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

60.2 g
Cukor

36 mg
Élelmi rost

1 mg

Víz

Összesen

95.3 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

78 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

1 mg
C vitamin:

4 mg
D vitamin:

7 micro
K vitamin:

3 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

11 micro
Kolin:

31 mg
Retinol - A vitamin:

69 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

99 micro
β-crypt

35 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

96 micro

Összesen 390 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

124.5 g

Zsír

Összesen

128 g
Telített zsírsav

71 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

28 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

6 g
Koleszterin

575 mg

Ásványi anyagok

Összesen

7008.7 g
Cink

4 mg
Szelén

105 mg
Kálcium

2994 mg
Vas

8 mg
Magnézium

132 mg
Foszfor

1780 mg
Nátrium

1983 mg
Réz

1 mg
Mangán

2 mg

Szénhidrát

Összesen

723 g
Cukor

434 mg
Élelmi rost

17 mg

Víz

Összesen

1144.2 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

939 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

1 micro
E vitamin:

8 mg
C vitamin:

43 mg
D vitamin:

79 micro
K vitamin:

38 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

1 mg
Niacin - B3 vitamin:

8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

127 micro
Kolin:

367 mg
Retinol - A vitamin:

826 micro
α-karotin

1 micro
β-karotin

1183 micro
β-crypt

417 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

1147 micro

Összesen 4654 kcal

6% Fehérje
34% Szénhidrát
6% Zsír
54% Víz

TOP ásványi anyagok

Kálcium
Nátrium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
β-karotin

Fehérje

Összesen

3.3 g

Zsír

Összesen

3.4 g
Telített zsírsav

2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:

1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav

0 g
Koleszterin

15 mg

Ásványi anyagok

Összesen

187.8 g
Cink

0 mg
Szelén

3 mg
Kálcium

80 mg
Vas

0 mg
Magnézium

4 mg
Foszfor

48 mg
Nátrium

53 mg
Réz

0 mg
Mangán

0 mg

Szénhidrát

Összesen

19.4 g
Cukor

12 mg
Élelmi rost

0 mg

Víz

Összesen

30.7 g

Vitaminok

Összesen

0
A vitamin (RAE):

25 micro
B6 vitamin:

0 mg
B12 Vitamin:

0 micro
E vitamin:

0 mg
C vitamin:

1 mg
D vitamin:

2 micro
K vitamin:

1 micro
Tiamin - B1 vitamin:

0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:

0 mg
Niacin - B3 vitamin:

0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:

0 mg
Folsav - B9-vitamin:

3 micro
Kolin:

10 mg
Retinol - A vitamin:

22 micro
α-karotin

0 micro
β-karotin

32 micro
β-crypt

11 micro
Likopin

0 micro
Lut-zea

31 micro

Összesen 126 kcal

Elkészítés

tészta

Először a tojásokat kikeverjük a cukorral. Hozzáadagoljuk a többi hozzávalót.
Majd 180 fokon 25-30 perc alatt megsütjük (tűpróba).

puding

Szokásos módon megfőzzük a pudingokat, és még forrón a tésztára helyezzük.

tetejére

A gyümölcsöket tetszés szerint elhelyezzük a pudingon, és a vízben felfőzött zselatinnal leöntjük.
Állni hagyjuk egy 1-2 órát.

Recept infó

Előkészítés ideje: 25 p
Főzés ideje: 5 p
Sütés ideje: 25 p
Sütés hőfoka: 180 °C

Egy gyors sütire vágytam, így hát ezt sütöttem meg.

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta

Tejszínhabos málnatorta

Étcsokihabos feketeszeder torta

Kesudiós-málnás majdnem nyers torta

Málnás-fehér csokis torta

Habos gyümölcstorta szederrel

Hozzávalók

Elkészítés

Neked ajánljuk

Gyökérkenyér

Legnépszerűbb cikkek

Életmód

Se túl sok, se túl kevés: rájöttek, hány órát kellene...

Úgy tűnik, az alvásnehézségek a demencia kialakulását is siettethetik, de a mozgást nélkülöző életmód negatív hatásai sem elhanyagolhatók. Ja, és az sem jó, ha túl sokat alszunk!

Otthon

Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának

A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.

Gasztro

Mikor érdemes diót enni, ha a legjobbat akarod az agyadnak?...

Sokan szeretünk diót ropogtatni, és azt is sokan tudjuk, hogy jót tesz az agynak (még az alakjuk is hasonlít), na de vajon mikor érdemes bekapni pár szemet, hogy tényleg felturbózzuk az agyműködésünket?

Még több cikk

Hasonló kategóriák

További receptek

sajttorta

Nápolyipite hozzáadott cukor nélkül

Ez a piteformában készült, krémes és egyszerre ropogós sajttorta biztosan levesz a lábadról, főleg, ha megtudod, hogy hozzáadott cukor nélkül készül. És még tartogat egy plusz ...

Gullon

almatorta

Tarte tatin, a kifordított francia almatorta

Aranyló karamellben sült almák és ropogós tészta - ha egy desszert lehet egyszerre rusztikus és elegáns, akkor az a tarte tatin!

Rosanics Petra

sajttorta

Bodzás sajttorta sütés nélkül

A bodzás édességeket szerencsére bőven az illatos növény elvirágzása után is élvezhetjük, legalábbis akkor, ha még időben tettünk el pár üveg házi szörpöt. Az alábbi ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Otthon

Narancssárga a tojássárgája? Ebből még nem tudhatod, hogy házi tojást...

Az, hogy a sárgája sötétsárga, nem feltétlenül jelenti azt, hogy táplálóbb falusi tojással van dolgunk. A tojássárgája színét elsősorban az határozza meg, hogy mit evett a tyúk, pontosabban az, hogy milyen növényi pigmentekhez, úgynevezett karotinoidokhoz jutott hozzá. A szín ezért sokkal inkább a takarmányozásról árulkodik, mint arról, hogy mennyire friss vagy tápanyagdús a tojás.

Otthon

Egészségtelen, ha minden nap ugyanazt reggelized? A dietetikusok szerint nem...

Egészséges minden reggel ugyanazt reggelizni? A dietetikusok elárulják, mikor előnyös a megszokott rutin és mire figyelj az étrendedben.

Otthon

7 jel, ami arra utalhat, hogy sajnos lelassult az anyagcseréd

Mutatjuk, milyen jelek utalhatnak az anyagcsere lassulására, és mit tehetsz ez ügyben.

Még több cikk

Top Receptek

frankfurti leves

Friss receptek

Még több friss recept